05/09/2025
O jejum intermitente vem ganhando adeptos, mas para ser seguro precisa de acompanhamento profissional e exames laboratoriais periódicos. Eles mostram como seu corpo está reagindo à mudança na alimentação e ajudam a prevenir desequilíbrios que podem passar despercebidos.
💡 Glicemia, cortisol, perfil lipídico e hepático são apenas alguns dos marcadores que permitem ao médico ajustar a estratégia conforme as necessidades do seu organismo.
A prevenção sempre será o melhor caminho.