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Jaqueline Guerino Nutricionista

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Jaqueline Guerino Nutricionista

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Jaqueline Guerino Nutricionista, Nutricionista, Edifício Caravelas/R. Des. Munhoz de Melo, 5400, Umuarama.

Missão: Contribuir com a saúde das pessoas através de uma prática baseada em evidências, visando sempre o bem estar do indivíduo, prevenindo e tratando doenças ocasionadas pela má nutrição, obedecendo os preceitos éticos que regem a profissão.

29/01/2026

✨ Resultados de alto nível exigem avaliação de alto nível ✨

Em processos avançados de emagrecimento, definição corporal ou tratamento clínico com ou sem injeções, não se trabalha com suposições — trabalha-se com dados confiáveis e individualizados.

A bioimpedância vai muito além do peso na balança.
Ela revela qualidade de massa magra, gordura corporal, hidratação e eficiência metabólica, permitindo decisões estratégicas e personalizadas para o seu objetivo. 🎯

Quem se beneficia de uma avaliação por bioimpedancia ?
• Pós-bariátricos que buscam emagrecer com preservação de massa muscular, evitando flacidez
• Pacientes em uso de medicamentos injetáveis (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Retatrutida)
• Pessoas focadas em definição corporal e ganho de massa muscular
• Pacientes em acompanhamento para tratar lipedema, onde o peso isolado não reflete evolução

Aqui utilizo o Scanner Tera Science, tecnologia de alta precisão que permite:
▫️ Análise profunda da composição corporal, para saber se o paciente está perdendo massa magra
▫️ Monitoramento real da evolução do tratamento
▫️ Ajustes finos de dieta, treino e suplementação
▫️ Segurança clínica em cada etapa do processo
📈 Quem busca resultado consistente, acompanha.
Quem busca excelência, mede.

Em processos de emagrecimento, definição corporal ou tratamento clínico, a balança sozinha não conta a história.
O que importa não é apenas quanto peso você perde, mas o que você está perdendo.

📍 Avaliação indicada para quem trata o corpo com estratégia.

Agendamentos via direct ou WhatsApp no link da bio✨

27/01/2026

Invejosos dirão que é IA 😂😂😂😂

25/12/2025

Feliz Natal ✨

Que o nascimento de Cristo renove nossa fé, fortaleça nosso amor e ilumine nossos caminhos ✨🎄🙏

22/12/2025

RESULTADO REAL, CONSTRUÍDO COM ESTRATÉGIA ♟️

Ela eliminou 12,4 kg de peso, sendo 9,450 kg de gordura corporal e 44 cm de medidas 📉🔥

A Larisse vivia no famoso efeito sanfona: emagrece, engorda, recomeça…
Até entender que o problema não era “falta de força de vontade”, e sim falta de estratégia e organização alimentar.

👉 Começamos organizando a rotina alimentar — porque quando a alimentação é desorganizada, a pessoa acaba comendo o que está mais fácil quando a fome aperta, e em quantidade excessiva.

👉 Ajustamos a quantidade de comida, respeitando uma rotina de trabalho ativa. Comer pouco demais só desacelera o metabolismo e atrapalha o emagrecimento.

👉 Alinhamos suplementação específica para o treino, evitando perda de massa muscular e garantindo que o peso eliminado fosse gordura, não músculo.

👉 Definimos corte de carne ideal, forma de preparo dos alimentos, quantidade de carboidratos e proteínas — tudo individualizado, pensado para a rotina real que ela vive.
💚 Sem medicação.
💚 Sem alimentos caros.
💚 Sem frescura.

Apenas reeducação alimentar + exercício físico + acompanhamento profissional.
✨ Essa foi a escolha da Larisse para encerrar 2025 com –12 kg.
E você, vai entrar em 2026 fazendo a sua parte para mudar o estilo de vida?

👏 Parabéns, , pelo comprometimento e constância! 👏✨

16/12/2025

✨ Histórias reais. Resultados possíveis. ✨

Hoje atendemos um acompanhamento muito especial, de uma paciente por quem tenho enorme carinho: Marla Cabral 💚

A Marla iniciou o acompanhamento comigo no ano passado com um objetivo muito claro: reeducação alimentar e mudança real de hábitos, sem atalhos e sem uso de medicações para emagrecimento.

E foi exatamente isso que fizemos.

📌 Apenas com mudanças no estilo de vida, melhora da qualidade alimentar, atividade física e constância, ela eliminou cerca de 15 kg, sem nenhum medicamento.

Mas em determinado momento, o emagrecimento entrou em platô — e foi aí que fomos além do óbvio.
Investigamos. Avaliamos. Olhamos para o intestino.

🔎 Descobrimos que a Marla tinha SIBO e é intolerância à lactose, diagnosticados pela Dra. Carla Del Ponte , através de exames.
Com o tratamento adequado do intestino, algo incrível aconteceu:

➡️ o emagrecimento voltou a evoluir.
🔥 Foram 7,5 kg de gordura eliminados, além de muitas medidas perdidas e melhora significativa da saúde intestinal.

Sabe por que estou te contando isso?
Porque talvez você esteja passando exatamente por isso agora:
– Faz dieta, mas não emagrece
– Já tentou de tudo e se sente frustrada
– Vive em efeito platô
– Sente que “o corpo travou”
- Tem reganho de peso constante

❓ Já investigou seu intestino?
❓ Já avaliou intolerâncias alimentares ou inflamação intestinal?
A Marla vem de um histórico familiar de obesidade, com familiar bariátrico.
Mesmo assim, ela escolheu não seguir esse caminho.
Escolheu se cuidar. Escolheu investigar. Escolheu mudar.

📍 Hoje ela está com 79,6 kg.
Sem Mounjaro.
Sem sibutramina.
Sem bariátrica.
Sem inibidor de apetite.
Sem tratamentos estéticos.
✔️ Apenas nutrição personalizada, cuidado com o intestino, suplementação correta, exames, acompanhamento e muita dedicação.
✨ Emagrecimento de verdade é sobre saúde, não sobre atalhos. ✨
👉 E para 2026, qual será o seu objetivo?
Se você quer um acompanhamento sério, individualizado e baseado em ciência, vem com a gente 💚
📲 Agende sua consulta e comece sua história também.

25/10/2025

Reunião de Pré-Operatório – Cirurgia Bariátrica | INSA
Na Terça-feira realizamos um importante encontro com os pacientes candidatos à cirurgia bariátrica no Instituto Nossa Senhora Aparecida.
⠀
O momento pré-operatório é fundamental para o sucesso da cirurgia — é nele que orientamos sobre hábitos alimentares corretos, cuidados com suplementação, preparo emocional e físico, além de tirar todas as dúvidas sobre o procedimento. 💚
⠀
👉 Entre os principais cuidados antes da cirurgia estão:
✅ Acompanhamento multidisciplinar com nutricionista, psicólogo e equipe médica.
✅ Inicio de ajuste alimentar e suplementar conforme o protocolo individual.
✅ Redução de alimentos ultraprocessados, açúcar e álcool.
✅ Manter rotina de hidratação e atividade física (quando liberado).
✅ Controle de comorbidades e uso correto das medicações prescritas.
⠀
A preparação pré-operatória é o primeiro passo para o sucesso do pós-operatório e para uma mudança de vida duradoura!

Instituto Nossa Senhora Aparecida
👩‍⚕️ Equipe Multidisciplinar – Cirurgia Bariátrica
daisyalmeida

25/10/2025

Você pretende emagrecer até o Natal? Comece pelas escolhas certas! ✨

Se o seu objetivo é perder peso com saúde e leveza até as festas, existem alguns aliados naturais que se você incluir na sua alimentação podem acelerar seus resultados:

✨ Chás diuréticos como cavalinha, hibisco, centella asiática e castanha-da-índia ajudam a reduzir retenção e melhorar a circulação.
🔥 Especiarias como canela, gengibre e cravo estimulam o metabolismo e têm ação anti-inflamatória.
🥗 Alimentos leves, pouco calóricos e ricos em fibras — como pepino, palmito e vegetais — aumentam a saciedade e controlam o apetite.
💪 Proteínas magras (patinho, músculo, peito de frango, tilápia) preservam a massa magra e ajudam na queima de gordura.
🍉 Frutas diuréticas como melão e melancia são refrescantes e ajudam a desinchar.
🥤 E o queridinho: suchá, uma mistura funcional de suco com chá, perfeita pra quem busca equilíbrio e sabor.

📉 Mas lembre: o segredo está em avaliar se a perda é de gordura e não de massa muscular. Cada corpo responde de um jeito, e um cardápio individualizado para sua rotina de vida faz toda diferença nos resultados.

💚 Se você quer começar agora e chegar no Natal se sentindo bem e confiante, eu posso te ajudar!
📲 Agende sua avaliação nutricional

14/10/2025

As canetas emagrecedoras estão por toda parte — mas você realmente sabe como elas funcionam? 💉

Essas medicações (como semaglutida, liraglutida e tirzepatida) atuam imitando o GLP-1, um hormônio que aumenta a saciedade, retarda o esvaziamento gástrico, você se sente mais saciada (o) e melhora a sensibilidade à insulina.

✨ O resultado? Menos fome, melhor controle da glicemia e, claro, perda de peso — quando bem indicadas.

Mas atenção ⚠️: o uso indiscriminado como vem acontecendo, pode causar além de náuseas, constipação, perda de massa muscular, desregulação intestinal, problemas mais graves como pancreatite, lesão renal aguda, reação alérgica grave, problemas de vesícula se o corpo não estiver preparado. Sem falar no reganho de peso que é muito comum no consultório!

👩‍⚕️ É aqui que entra o papel da nutricionista:

Ajustar o plano alimentar deste paciente em tratamento e a suplementação para proteger o intestino, preservar massa magra e garantir que o emagrecimento seja saudável e sustentável, sem reganho de peso.

Além disso, devemos monitorar função renal, alertar para sinais precoces de efeito colateral (dor abdominal, urina escura, inchaços), ajustar a hidratação e articular conduta nutricional com médicos no caso de sinais de gravidade.

Não use medicação sem prescrição médica e não faça uso de canetas emagrecedoras sem acompanhamento nutricional!!

💬 Informação salva resultados!
Envia esse vídeo pra quem está pensando em começar ou está usando a Mounjaro.

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