29/08/2025
O fim de agosto se aproxima, mas o tempo seco continua com tudo! 🌬️
Se você anda sentindo a garganta arranhar, nariz sangrar do nada, cansaço fora do comum ou a pele mais ressecada que o normal… isso tudo pode ser reflexo do clima seco.
Aqui vão algumas dicas que ajudam, e muito:
💧 Hidrate-se mesmo sem sentir sede
🧴 Use hidratantes corporais e labiais
💨 Umidifique o ambiente (vale até bacia com água no quarto)
🍍Invista em frutas ricas em água: melancia, laranja, abacaxi…
🧂 Evite excesso de sal (ele desidrata mais ainda)
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