23/07/2025
❌ A verdade que ninguém te contou sobre essa dor que você sente todo dia...
Você sente desconforto, dor nas costas, no glúteo, no ombro...
Mas segue o baile.
Coloca a culpa na postura, no treino, no colchão.
E vai empurrando com a barriga.
Só que seu corpo tá gritando faz tempo.
E ignorar não faz a dor sumir — só adia o problema.
⚠️ Você não precisa viver com dor.
⚠️ Nem esperar travar pra cuidar de si.
🧘♀️ Uma sessão de liberação muscular já pode trazer alívio imediato.
Seu corpo merece respirar também.
