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✨ “Fazer terapia é como arrumar o guarda-roupa: no começo pode parecer bagunçado, dá trabalho, exige tempo e disposição....
11/09/2025

✨ “Fazer terapia é como arrumar o guarda-roupa: no começo pode parecer bagunçado, dá trabalho, exige tempo e disposição.

Mas, aos poucos, você começa a perceber o que precisa ser guardado, o que pode ser doado, e o que já não faz mais sentido carregar. 🌱

Organizar a mente e as emoções é um processo de cuidado, autoconhecimento e leveza. Porque quando tudo encontra o seu lugar, a vida flui melhor.”

Com carinho,
Psicóloga Laura Francine 🪷

✨ Hoje celebramos o Dia do Psicólogo. A Psicologia está completando 62 anos como profissão regulamentada no Brasil (Lei ...
27/08/2025

✨ Hoje celebramos o Dia do Psicólogo. A Psicologia está completando 62 anos como profissão regulamentada no Brasil (Lei nº 4.119/1962) — um marco que deu voz e espaço a quem dedica a vida a cuidar da saúde mental.

Ser psicólogo é carregar o compromisso de ouvir, acolher e transformar vidas.

É um ofício que exige ciência, ética e, sobretudo, humanidade. Porque cuidar do humano é também tocar o mistério da existência.

Somos guardiões de histórias, viajantes da alma e aprendizes do silêncio que cura.

Hoje, mais que comemorar, agradeço pela missão que me foi confiada: ser presença, ser ponte, ser esperança.

🌸 Com gratidão, celebramos a Psicologia e todos aqueles que, com coragem e sensibilidade, escrevem novos caminhos de vida.

💜 Parabéns a todos os psicólogos!

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✨ E se a coragem fosse a virada de chave que falta para abrir a vida que você sempre sonhou? ✨Como seria a sua vida se v...
26/08/2025

✨ E se a coragem fosse a virada de chave que falta para abrir a vida que você sempre sonhou? ✨

Como seria a sua vida se você desse esse passo hoje?

Quando uma criança começa a agir como adulto cedo demais, algo precisa ser olhado com cuidado.🚫 Carregar responsabilidad...
25/08/2025

Quando uma criança começa a agir como adulto cedo demais, algo precisa ser olhado com cuidado.

🚫 Carregar responsabilidades que não são da sua idade, falar ou se comportar como se já tivesse vivido muito mais…
Isso não signif**a evolução, mas sim um peso emocional que pode afetar o desenvolvimento saudável.

🌱 A infância é tempo de brincar, errar, aprender, descobrir o mundo aos poucos.
Respeitar esse tempo é proteger o emocional, o cognitivo e o afeto da criança.

💬 Preste atenção: infância não pode ser acelerada.
Criança precisa ser criança. Sempre.

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✨ Cuidar da infância é cuidar do futuro.

Cuidar é um gesto de amor. Neste dia dos Pais, homenageamos quem cuida com o coração.💙 Feliz dia dos Pais! 💙
10/08/2025

Cuidar é um gesto de amor.
Neste dia dos Pais, homenageamos quem cuida com o coração.

💙 Feliz dia dos Pais! 💙

🛋️ O que acontece na terapia?Muita gente ainda imagina que terapia é só “sentar e falar da vida”…Mas é bem mais que isso...
05/08/2025

🛋️ O que acontece na terapia?
Muita gente ainda imagina que terapia é só “sentar e falar da vida”…
Mas é bem mais que isso.

✨ Na terapia, você encontra um espaço de escuta sem julgamento.
✨ Aprende a identif**ar e nomear suas emoções.
✨ Olha com mais clareza para padrões, dores, escolhas.
✨ Fortalece sua autonomia emocional.

Às vezes a gente ri.
Às vezes chora.
Às vezes f**a em silêncio… e até o silêncio fala.

Terapia é um processo.
Não tem fórmula mágica, mas tem caminho, tem apoio, tem transformação.

📍
💬 O que acontece na terapia? Você acontece. 💛

É sobre acordar sem energia, mesmo depois de horas de sono.É sobre o corpo presente, mas a mente longe.É sobre o peso do...
04/08/2025

É sobre acordar sem energia, mesmo depois de horas de sono.
É sobre o corpo presente, mas a mente longe.
É sobre o peso do “tô bem” quando você nem sabe mais o que sente.

🧠 Nem sempre o que a gente chama de cansaço é físico.
Às vezes, é o emocional pedindo socorro.
É o limite sendo ultrapassado em silêncio.
É o acúmulo do que você engoliu pra não desagradar, pra não atrapalhar, pra não “incomodar”.

✨ Identif**ar já é um passo.
✨ Pedir ajuda é o próximo.

📍
💬 Aqui, a escuta é leve, mas profunda.

🍓 A vida não é um morango do amor… e quem disse que seria?Tem dia que tá tudo “azedo”, a paciência some, o caos reina e ...
30/07/2025

🍓 A vida não é um morango do amor… e quem disse que seria?
Tem dia que tá tudo “azedo”, a paciência some, o caos reina e o emocional grita.
E tá tudo bem não dar conta de tudo o tempo todo.

Nem todo dia é produtivo.
Nem toda relação é perfeita.
Nem todo sentimento é fácil de lidar.

🧠 Mas com escuta, apoio e um pouquinho de leveza, dá para atravessar.
Às vezes o que a gente precisa não é de um morango…
É de terapia mesmo. 😅

Lembrar da nossa potência, nos tratarmos com a devida compaixão, abraçar o possível e rejeitar o perfeito já é um ponto de partida excelente para construir uma vida gostosa de viver. ✨

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🌿 Hoje é Dia Internacional do AutocuidadoCuidar de si não é egoísmo, é necessidade.É parar, respirar, sentir e se ouvir....
24/07/2025

🌿 Hoje é Dia Internacional do Autocuidado
Cuidar de si não é egoísmo, é necessidade.
É parar, respirar, sentir e se ouvir.

Pode ser uma pausa no meio do dia, uma conversa sincera, uma noite de sono bem dormida…
Autocuidado é sobre se respeitar, se acolher e escolher o que te faz bem.

✨ Você tem se cuidado com gentileza?

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🧠🩵 Emoções nas crianças: como reconhecer e ajudar?As crianças sentem intensamente, mas nem sempre conseguem expressar o ...
23/07/2025

🧠🩵 Emoções nas crianças: como reconhecer e ajudar?
As crianças sentem intensamente, mas nem sempre conseguem expressar o que estão vivendo por dentro. Muitas vezes, o choro, a birra ou o silêncio dizem mais do que palavras.

👀 Como pais, cuidadores ou professores, o primeiro passo é observar os sinais:
• Mudanças no comportamento
• Dificuldade para dormir ou comer
• Agressividade ou retraimento
• Medos repentinos

✨ E como ajudar?
Com acolhimento, escuta ativa e nomeando as emoções com calma:
“Você está triste por quê o brinquedo quebrou?”
“Eu entendo que você ficou bravo quando perdeu.”

🔍 Validar o que a criança sente é ensinar que todas as emoções são importantes — e que, com apoio, é possível lidar com elas.

🌱 A psicoterapia infantil é uma ponte segura entre o sentir e o entender. Aqui, cada criança é olhada com cuidado, empatia e leveza.

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👦🏻 Emoções também precisam ser cuidadas desde cedo.

Ao aprender a lidar com suas emoções, você descobrirá como é possível transformar a ansiedade, o estresse e a tristeza e...
18/07/2025

Ao aprender a lidar com suas emoções, você descobrirá como é possível transformar a ansiedade, o estresse e a tristeza em ferramentas de crescimento. A terapia te guia na construção da resiliência, e, aos poucos, você perceberá mudanças nos seus relacionamentos, no modo como se enxerga e na forma como cuida do seu bem-estar. Sua autoestima se fortalecerá, e suas escolhas começarão a refletir o valor que você tem por si.

Cada passo na terapia traz um novo despertar. E embora nem sempre seja fácil, são nos momentos de maior desafio que as mais profundas transformações acontecem. Estarei ao seu lado, a cada passo, oferecendo suporte e direcionamento, acreditando no seu potencial de se reinventar.

🩵

Seja bem-vindo(a)! Aqui, você pode ser você.Sou Laura Francine, psicóloga e neuropsicóloga. Aqui, cada história é recebi...
18/07/2025

Seja bem-vindo(a)! Aqui, você pode ser você.
Sou Laura Francine, psicóloga e neuropsicóloga. Aqui, cada história é recebida com respeito, empatia e um olhar cuidadoso para o que precisa ser acolhido e transformado.
Atendo crianças, adolescentes, adultos e casais — sempre com a delicadeza de quem acredita no poder da escuta e nas possibilidades que nascem do cuidado emocional. 🩵

📍
🌱 Leveza, acolhimento e soluções.

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Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 18:00
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