Dr. Elias Marcelo - Ortopedista / Curitiba

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Médico Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho. Médico Ortopedista

13/08/2025

O menisco é uma cartilagem em formato de “C” que f**a entre o fêmur e a tíbia, e funciona como um amortecedor natural do joelho.

Lesões nessa estrutura são comuns (especialmente em esportes com giros rápidos e impactos) e podem causar dor, inchaço e travamentos.

💡 Cuidar do menisco é essencial para manter a estabilidade e o bom funcionamento do joelho.

⚠️ Sentiu dor ou estalos? Procure um especialista!

📍 Agende sua consulta através do link na bio.
Eco Medical Center: Rua Goiás, 70 - Água Verde, Curitiba - PR, 80620-060

10/08/2025

Neste Dia dos Pais, uma homenagem a todos os pais que são abrigo, direção e presença. 👨‍👧‍👦💙

💙 Que nunca falte saúde para continuar sendo movimento na vida de quem amam.

07/08/2025

Aquela dor incômoda no joelho ao subir ou descer escadas, f**ar muito tempo sentado ou agachar pode ser um sinal de condromalácia patelar: um desgaste da cartilagem da patela (rótula).

❗Não ignore os sinais:
✅ Diagnóstico precoce faz toda a diferença
✅ Fisioterapia e fortalecimento ajudam muito
✅ O acompanhamento com ortopedista é essencial

Sentiu dor? Vamos conversar.

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05/08/2025

👉 Seu joelho é responsável por movimentos que você faz todos os dias, como caminhar, sentar, correr ou até mesmo f**ar de pé.

Por isso, cuidar dessa articulação vai além de evitar dor, é sobre manter a sua qualidade de vida e independência em qualquer idade.

🦵 Mantenha o peso sob controle
🏋️‍♂️ Fortaleça a musculatura
🚶‍♀️ Evite o sedentarismo
📆 Consulte um ortopedista regularmente

Porque saúde de verdade começa com movimento!

31/07/2025

Você sabe identif**ar o momento certo para procurar um ortopedista? 👨‍⚕️🦴 Aqui estão 5 sinais que merecem atenção:

✅ Dor persistente nas articulações ou nos ossos
✅ Inchaço frequente, mesmo sem lesão aparente
✅ Estalos ou rangidos nas articulações
✅ Formigamento ou perda de sensibilidade em braços ou pernas
✅ Dificuldade ou limitação para realizar movimentos simples

Se você apresenta algum desses sintomas, é hora de agendar uma consulta! Quanto antes o diagnóstico for feito, mais ef**az será o tratamento.

Sua saúde precisa de prioridade!

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28/07/2025

Sabe aquela dorzinha no joelho que parece inofensiva? Ignorar pode não ser uma boa ideia! 🚨

Muitas vezes, dores frequentes no joelho são sinais de lesões nos ligamentos, meniscos ou na cartilagem, que podem se agravar com o tempo, principalmente se você continuar sobrecarregando a articulação.

Quanto mais cedo a avaliação for feita, maior a chance de tratamento ef**az, evitando limitações futuras e, em alguns casos, até a necessidade de cirurgia.

Seu corpo dá sinais. Escute-o e cuide-se!

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24/07/2025

Nem todo mundo percebe, mas alguns hábitos comuns no dia a dia podem comprometer a saúde dos seus ossos 🦴

❌ Sedentarismo
❌ Excesso de cafeína
❌ Consumo de álcool
❌ Tabagismo e até a alimentação pobre em cálcio e vitamina D enfraquecem sua estrutura óssea, aumentando o risco de fraturas e doenças como a osteoporose.

✅ Manter uma rotina equilibrada, praticar exercícios físicos e cuidar da alimentação são passos essenciais para preservar sua saúde óssea.

Cuide-se hoje para colher resultados no futuro!

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21/07/2025

O frio chegou e com ele aquela dorzinha insistente? ❄️

As baixas temperaturas causam rigidez muscular e reduzem a circulação, o que pode agravar dores articulares e musculares. Não ignore os sinais, cuide-se e proteja suas articulações!

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17/07/2025

Você sabia que o clima pode influenciar no rendimento esportivo? ☀️❄️ Temperaturas extremas, umidade e até a pressão do ar podem impactar sua performance e aumentar o risco de lesões.

Por isso, adapte seus treinos conforme as condições climáticas e mantenha o corpo preparado!

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14/07/2025

Nada melhor do que ouvir a opinião de quem já passou pelo nosso atendimento! Esses depoimentos mostram o que mais valorizamos por aqui: acolhimento, profissionalismo e resultados reais.

Cada história é única, mas todas têm algo em comum: a superação da dor e o retorno à qualidade de vida! 💪🏼🦵

👉 Se você também precisa cuidar do seu joelho, agende sua consulta e venha viver essa experiência!

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10/07/2025

A "patela alta" é quando a rótula do joelho está posicionada mais acima do que o ideal. Ela pode ser genética ou causada por desequilíbrios musculares, e pode levar a:
🔸 Dor ao dobrar o joelho
🔸 Instabilidade ou luxações
🔸 Condromalácia

O diagnóstico é feito com exame físico, radiografias e o tratamento pode incluir: fisioterapia, reforço muscular e em casos graves, cirurgia

Se seu joelho “sai do lugar” com frequência ou dói com certos movimentos, vale investigar!

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07/07/2025

Crianças também podem apresentar sinais de fraqueza muscular, como:

🔸 Dificuldade para correr, pular ou subir escadas
🔸 Fadiga excessiva
🔸 Desequilíbrio frequente
🔸 Atraso no desenvolvimento motor

Essa fraqueza pode estar relacionada a causas neurológicas, ortopédicas ou até hábitos sedentários. Se você notar algo diferente, converse com um especialista. Cuidar cedo faz toda a diferença no crescimento saudável!

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