Nutrivivianmunhoz (2025)

10/04/2022

O maior Presente de Deus em nossas vidas ❤️ amor maior do mundo
A madrinha ama tanto você!

09/04/2022

O caju é um alimento rico em vitamina C e possui em sua composição cerca de 5 vezes mais vitamina C do que a laranja, sendo um ótimo reforço para o nosso sistema imunológico. Quanto mais maduro forno caju, maior quantidade de vitamina C ele possui.
Eu sou apaixonada pela fruta, e você?
Já comeu o Caju fresco?

Vivian Munhoz 🍏 Nutricionista

03/04/2022

A vida é a soma de suas escolhas.

Apaixone-se por cuidar de si mesmo.

Bom dia Domingo 🌻🙌🏻

Vivian Munhoz 🍏 Nutricionista

01/04/2022

O mundo da beleza está repleto de óleos que podem transformar a saúde do seu cabelo. Você já ouvir falar sobre?
Estou falando dos superpoderes dos óleos essenciais! Eles podem ajudar muito a reduzir a queda de cabelo.

Isso porque eles são feitos com os extratos de ingredientes naturais, como flores, folhas e especiarias. Que não apenas beneficiam o cabelo, mas também ajudam a reduzir o estresse, aliviar a dor e combater infecções da pele.

Os melhores Óleos Essenciais para queda de cabelo e melhora dos fios são eles:

1. Óleo de alecrim
É carregado com antioxidantes que trabalham para acabar com a queda de cabelo e o envelhecimento prematuro dos cabelos. Promove a circulação sanguínea e estimula os folículos capilares que promovem o crescimento do cabelo.

2. Óleo de cedro
Tem propriedades antifúngicas e antibacterianas que estimulam o couro cabeludo e aumentam a circulação, melhorando o crescimento e reduzindo assim o couro cabeludo seco ou escamoso, bem como o cabelo quebradiço.

3. Óleo de hortelã-pimenta
Este óleo tem propriedades refrescantes e tem uma ação de limpeza profunda no couro cabeludo que ajuda a abrir os poros entupidos resultantes do acúmulo de produto e sujeira. É um óleo essencial para queda capilar, pois promove o desenvolvimento do cabelo, principalmente durante o período anágeno (crescimento). Este óleo essencial melhora a força de seus folículos, aumentando o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo.

4. Óleo de lavanda

Possui propriedades antimicrobianas que ajudam a se livrar de infecções e caspa do couro cabeludo. O óleo de lavanda também acalma o couro cabeludo para combater a pele e os cabelos secos, deixando suas madeixas com uma aparência suave e sedosa.

6. Óleo de capim-limão

Pode fortalecer os folículos capilares e remover a caspa. Isso porque o óleo de capim-limão contém propriedades adstringentes que podem ajudar a manter o cabelo limpo entre as lavagens. Tem propriedades curativas naturais que podem aliviar um couro cabeludo irritado e com coceira, dando-lhe uma limpeza completa.

Já conhecia esses benefícios do uso dos óleos essenciais para queda de cabelo?

Deixe suas dúvidas nos comentários!

28/03/2022

Conquiste aquilo que vale mais que tudo, e que o dinheiro não compra!

Caso contrário, será um miserável, ainda que seja um milionário!

❤️ AMOR MAIOR ❤️

25/03/2022

Bom dia 🥞🍌🍗🍳
Começando o dia com meu café da manhã preferido!
Quem mais ama às sextas-feiras?

22/03/2022

Teste Genético 🧬

Você sabe o que é e qual a sua indicação? 🧐

Deixe suas dúvidas nos comentários!

21/03/2022

Quando surge o tema dieta e estilo de vida, sempre surgem os temas alimentação e nutrição, mas você sabe a diferença entre eles?

É importante que saibamos diferenciar essas duas definições para ficar mais fácil de entendermos que o ideal para qualquer ser humano seria vivem em estilo de vida saudável.

Ao falarmos em alimentação, estamos nos referindo ao simples ato de comer e de nos alimentarmos. Nele envolve o beber também. Podemos comer qualquer alimento, mas isso não significa que estamos nos nutrindo.

Já quando nos referimos a nutrição, estamos falando sobre os nutrientes que nosso organismo recebe para funcionar em perfeita ordem. E nosso corpo recebe esses nutrientes através da alimentação.

Assim, você pode se alimentar sem se nutrir, mas não se nutrir sem se alimentar!

Tenha o acompanhamento de um Nutricionista para juntos planejar a melhor estratégia alimentar para a mudança em seu estilo de vida!

Vivian Munhoz 🍏 Nutricionista

21/03/2022

Quando surge o tema dieta e estilo de vida, sempre surgem os temas alimentação e nutrição, mas você sabe a diferença entre eles?

É importante que saibamos diferenciar essas duas definições para ficar mais fácil de entendermos que o ideal para qualquer ser humano seria vivem em estilo de vida saudável.

Ao falarmos em alimentação, estamos nos referindo ao simples ato de comer e de nos alimentarmos. Nele envolve o beber também. Podemos comer qualquer alimento, mas isso não significa que estamos nos nutrindo.

Já quando nos referimos a nutrição, estamos falando sobre os nutrientes que nosso organismo recebe para funcionar em perfeita ordem. E nosso corpo recebe esses nutrientes através da alimentação.

Assim, você pode se alimentar sem se nutrir, mas não se nutrir sem se alimentar!

Tenha o acompanhamento de um Nutricionista para juntos planejar a melhor estratégia alimentar para a mudança em seu estilo de vida!

Vivian Munhoz 🍏 Nutricionista

19/03/2022

Obrigada Deus, por ter me proporcionado neste dia 18 de março mais um incrível ano de vida, com muita luz, proteção, saúde e muitas bênçãos concedidas. 🙏🏻

Neste aniversário, gostaria apenas de agradecer a ti, senhor, por todas as oportunidades, realizações, aprendizado e alegrias.
E também agradecer por todas as pessoas que estiveram presentes em minha vida enchendo meu coração de tanto carinho, amor, mensagens e energias maravilhosas.
Pessoas que fizeram parte deste ciclo de vida que passou e que com certeza também estarão neste novo ciclo que virá.🌟

Sou uma pessoa muito abençoada por Deus estar sempre a minha frente iluminando meu caminho, pois com certeza minha felicidade será sempre guiada por ele!

OBRIGADA PELA VIDA DEUS ❤️
TE AMO

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