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06/09/2025

No dia 6/9, celebramos o Dia do S**o, mas você sabe quais benefícios essa prática traz para a saúde? Arraste para o lado e descubra! E me conta nos comentários: você já conhecia todas essas vantagens? Lembre-se, o uso de pr*********os é indispensável, não só hoje, mas sempre, para prevenir doenças e evitar uma gravidez não planejada.

#6/9

15/08/2025

Uma data para celebrar a força, a transformação e a beleza desse momento tão único na vida de uma mulher. Cada batimento, cada mudança no corpo, cada emoção nova… tudo faz parte dessa jornada incrível.

Que toda gestante se sinta acolhida, respeitada e bem cuidada — durante a gestação e em todas as fases da maternidade.

Feliz Dia da Gestante!

10/08/2025

Feliz Dia dos Pais para todos os super-papais, padrastos, vovôs e titios que estão sempre dispostos a cuidar e educar nossos pequenos para este grande mundo, em especial ao meu marido.

26/07/2025

Feliz Dia dos Avós ❤️

04/07/2025

Por que a qualidade do sono é tão importante para a saúde física? Durante o sono, o corpo realiza funções essenciais como:

Regeneração celular e fortalecimento do sistema imunológico;

Regulação hormonal, incluindo os hormônios ligados ao apetite, ao estresse e à fertilidade;

Consolidação da memória e melhora da capacidade de aprendizado;

Controle do humor e prevenção de quadros de ansiedade e depressão.

A falta de sono ou noites mal dormidas podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e prejudicar a qualidade de vida como um todo.

Por isso, criar uma rotina de sono saudável é um dos pilares mais importantes para quem quer viver com mais equilíbrio, energia e bem-estar!

26/06/2025

Comemorado nacionalmente no dia 26 de junho, o Dia Nacional do Diabetes foi criado para alertar a população sobre esta síndrome que afeta mais de 7% da população brasileira, segundo um estudo da Federação Internacional de Diabetes. Neste dia, muitos postos são montados pelas cidades e oferecem medição de glicose de forma gratuita. Para as grávidas de plantão, atenção ao diabetes gestacional: ela pode ocorrer apenas no período da gestação devido às alterações hormonais ocorridas no momento. Lembrem-se de acompanhar tudo com um profissional. Para dúvidas e agendamento de consultas, basta clicar no link da bio.

24/06/2025

Você já se perguntou se o anticoncepcional continua funcionando quando você passa mal depois de tomar? É comum que, durante a troca de um medicamento ou no período de adaptação, algumas mulheres sintam náuseas, vômitos ou outros desconfortos. Mas será que o remédio ainda protege? E se vomitar, precisa tomar de novo?

Arrasta para o lado e veja algumas orientações importantes para esses casos.
Essas orientações ajudam a manter a eficácia do método e evitam sustos. Em caso de dúvidas ou efeitos colaterais persistentes, sempre procure seu ginecologista!

12/06/2025

Mais um Dia dos Namorados ao seu lado, somando 18 anos juntos! Que venham muitos mais ❤️❤️

04/06/2025

Muitas mamães de primeira viagem têm dúvidas sobre os sinais do trabalho de parto e outros indicativos importantes de que é hora de ir para a maternidade.

Confira acima os principais sinais aos quais você deve ficar atenta nesse momento tão especial!

19/05/2025

Atenção mamães de primeira viagem, este post é para você! Sempre comento com minhas pacientes que a mala de maternidade precisa ser prática e já deve ficar pronta algumas semanas antes da data prevista para o nascimento do bebê. E para ajuda-las neste missão, listei as minhas sugestões do que levar para o hospital, de maneira assertiva e sem perrengue. Já salva e compartilha com as amigas!

16/05/2025

Para as mamães de primeira viagem, deixo aqui minha dica de itens importantes para terem na ‘’farmacinha’’ do bebê em casa.

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