Renata Mafra Terapias

08/09/2025

Hoje Maria Cilea, minha mãe, faria 91 anos. Mulher forte, determinada, amorosa, amiga, teimosa, falante, generosa e amiga de todos.

Faz uma falta gigante, nos conselhos, no abraço, na escuta e incentivo. Já compreendi que ninguém nessa existência vai me amar como ela.

Eu sigo tentando honrar seus ensinamentos e ajudando os outros no que posso.

Feliz aniversário, mãe. Te amo infinito.

04/09/2025

31/08/2025

31/08/2025

A morte do escritor Luís Fernando Verissimo me levou a uma viagem íntima pela memória, diretamente ao encontro de seu pai, Érico Verissimo — meu escritor predileto e presença marcante na minha juventude.

Com suas obras, como *O Tempo e o Vento* e *O Resto é Silêncio*, Érico não apenas narrava histórias, mas ajudava a moldar os sonhos, os propósitos e a força daquela jovem Renata que eu fui um dia.

Na despedida de Luís Fernando, reencontrei Érico. E, nesse reencontro, encontrei também a mim mesma: aquela jovem cheia de expectativas, perguntas e coragem para recomeçar.

Entre o tempo que passou e o tempo que permanece, a memória me lembra de quem sou e do que não se perde nunca.

30/08/2025

O tempo da mulher madura não se mede no relógio, mas na intensidade da vida que pulsa em seu corpo e em sua alma. É o tempo que se revela no silêncio acolhedor, no olhar firme, na gargalhada solta e na coragem de ser quem se é. É o tempo que já não pede permissão, que não se prende a padrões e que se ergue como força criadora e transformadora.

Cada marca no corpo, cada história guardada na pele, são testemunhos de uma vida vivida com presença e potência. A maturidade é a celebração de si mesma, da liberdade conquistada e da beleza que floresce em cada escolha autêntica.
Este é o tempo que não se mede: é o tempo de viver plenamente.