10/04/2025
Impacto da Música na Terceira Idade
A música é uma poderosa aliada no envelhecimento ativo e saudável!
Na terceira idade, ela pode trazer diversos benefícios:
• Estimular a memória e a cognição 🧠🎶
• Promover a socialização e reduzir o isolamento 🤝💬
• Melhorar o humor e aliviar sintomas de ansiedade e depressão 😊✨
• Estimular a coordenação motora e a expressão corporal 🕺🏼👐
• Reforçar a identidade e resgatar memórias afetivas ❤️🎵