17/09/2025
Toda a prática de yoga se assenta em princípios base.
Vamos meditar com estes princípios?
Começamos por Ahimsa, ou a não-violência.
É importante conhecermos os conceitos que são apresentados por Patanjali no caminho para o verdadeiro Yoga.
Meditando com estes princípios e iniciando por Ahimsa descobrimos que seu significado não é meramente uma ausência de guerras, ou violência física e que uma das formas mais comuns e diárias de violência é o julgamento.
Meditando sobre isso vamos até um espaço onde verdadeiramente refletimos sobre nós, sobre o outro e sobre o mundo e, sem interferências e deixamo-nos guiar....
Bora meditar?
Aguardo você
Namastê 🙏🧘♀️🕉💜
