CTMO

CTMO O Centro de Tratamento Multidisciplinar da Obesidade é uma clínica que presta atendimento de excelência no tratamento da obesidade.

Trabalhamos com um corpo clínico multidisciplinar nas áreas de cirurgia da obesidade, gastroenterologia, endocrinologia, dermatologia, clínica geral, nutrição, psicologia, dentre outras especialidades. Agimos com integridade e responsabilidade, atendendo a preceitos de igualdade, transparência e respeito ao ser humano, respeitando a individualidade e a diversidade no processo de realização da saúde, proporcionando tratamentos diferenciados e responsáveis.

Todo mundo conhece os riscos da obesidade para o coração, fígado ou até para as articulações. Mas pouca gente sabe que o...
26/07/2025

Todo mundo conhece os riscos da obesidade para o coração, fígado ou até para as articulações. Mas pouca gente sabe que o excesso de gordura corporal também pode enfraquecer o sistema imunológico.

O tecido adiposo em excesso aumenta a inflamação no organismo e libera substâncias que atrapalham a ação das células de defesa. Isso torna o corpo mais vulnerável a infecções, gripes, resfriados e até complicações respiratórias, como a pneumonia.

A boa notícia? Essa situação é reversível. Perder de 5% a 10% do peso corporal já melhora signif**ativamente a inflamação e fortalece o sistema imune, reduzindo a frequência e a gravidade das infecções.

Manter um peso saudável não é apenas uma questão estética. É cuidar do corpo por dentro, com foco em saúde, prevenção e qualidade de vida!

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Você sabia que é possível ter excesso de gordura corporal e, ao mesmo tempo, pouca massa muscular? Essa condição tem nom...
24/07/2025

Você sabia que é possível ter excesso de gordura corporal e, ao mesmo tempo, pouca massa muscular? Essa condição tem nome: sarcobesidade.

Trata-se da combinação entre obesidade e sarcopenia (a perda progressiva de massa e força muscular), e costuma passar despercebida, especialmente porque o foco muitas vezes f**a apenas no peso na balança.

A sarcobesidade pode aumentar signif**ativamente o risco de quedas, fraturas, resistência à insulina, doenças cardiovasculares e piora da qualidade de vida, especialmente em pessoas acima dos 50 anos.

O diagnóstico envolve mais do que IMC: é preciso avaliar a composição corporal, força muscular e hábitos de vida.

Por isso, o acompanhamento com uma equipe especializada faz toda a diferença: o tratamento inclui reeducação alimentar, prática de exercícios (principalmente os de força) e, em alguns casos, suporte medicamentoso.

Saúde não é só peso. É equilíbrio entre gordura, músculo e funcionalidade!

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Todo mundo conhece pelo menos uma pessoa com colesterol alto e, apesar de ser algo comum, essa condição deve ser levada ...
21/07/2025

Todo mundo conhece pelo menos uma pessoa com colesterol alto e, apesar de ser algo comum, essa condição deve ser levada a sério.

Quando não controlado, o colesterol elevado favorece o acúmulo de placas nas artérias, aumentando o risco de doenças cardiovasculares como infarto, AVC e insuficiência cardíaca. Também pode estar ligado a outros problemas de saúde, como hipertensão, diabetes e obesidade.

A boa notícia? Com acompanhamento médico, hábitos saudáveis e, quando necessário, uso de medicamentos, é possível controlar os níveis de colesterol e prevenir complicações futuras.

Faça seus exames regularmente, cuide da alimentação e mantenha o corpo em movimento!

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A obesidade é uma doença crônica, progressiva e multifatorial; e pode ser classif**ada em graus, de acordo com o Índice ...
18/07/2025

A obesidade é uma doença crônica, progressiva e multifatorial; e pode ser classif**ada em graus, de acordo com o Índice de Massa Corporal (IMC). Essa classif**ação ajuda os profissionais de saúde a avaliarem os riscos associados e definirem o melhor tratamento para cada pessoa.

Confira os tipos:

- Obesidade Grau 1 (Tipo 1):
IMC entre 30 e 34,9. É o estágio inicial e, embora já traga riscos à saúde, costuma responder bem às mudanças de estilo de vida, com alimentação equilibrada, atividade física e apoio multiprofissional.

- Obesidade Grau 2 (Tipo 2):
IMC entre 35 e 39,9. Os riscos metabólicos aumentam, incluindo maior chance de desenvolver hipertensão, diabetes tipo 2 e alterações no colesterol. Em alguns casos, pode haver indicação de uso de medicamentos.

- Obesidade Grau 3 (Tipo 3 ou obesidade mórbida):
IMC igual ou acima de 40. Representa risco elevado para a saúde e qualidade de vida. Pode haver indicação de cirurgia bariátrica, associada ao acompanhamento contínuo de uma equipe especializada.

Independentemente do grau, a obesidade exige atenção, acolhimento e acompanhamento individualizado.

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É comum pensar que o sobrepeso é apenas uma etapa que antecede a obesidade, mas essa ideia simplif**a demais uma realida...
14/07/2025

É comum pensar que o sobrepeso é apenas uma etapa que antecede a obesidade, mas essa ideia simplif**a demais uma realidade complexa. Embora ambas as condições envolvam o acúmulo excessivo de gordura corporal, elas apresentam implicações clínicas distintas.

O sobrepeso indica que o peso corporal está acima do considerado saudável, mas nem sempre progride para obesidade. Ainda assim, já pode estar associado a riscos importantes, como resistência à insulina, pressão alta e esteatose hepática.

A obesidade, por sua vez, é uma doença crônica, inflamatória e multifatorial, que aumenta signif**ativamente o risco de diversas complicações, como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.

Ambos os quadros exigem acompanhamento profissional e mudanças de estilo de vida. O foco deve ser a saúde global, e não apenas o número na balança.

Não espere o quadro se agravar para buscar ajuda. Quanto mais precoce o cuidado, maiores as chances de evitar complicações no futuro.

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Nos dias frios, a sensação de sede diminui, mas isso não signif**a que o corpo precisa de menos água. Pelo contrário: a ...
13/07/2025

Nos dias frios, a sensação de sede diminui, mas isso não signif**a que o corpo precisa de menos água. Pelo contrário: a desidratação silenciosa é comum no inverno e pode sobrecarregar os rins, dificultando a eliminação de toxinas e aumentando o risco de problemas renais.

❗️A urina mais concentrada, típica da baixa ingestão de líquidos, também pode favorecer o surgimento de cálculos renais.

Por isso, mesmo sem sede, mantenha o hábito de beber água ao longo do dia. Uma dica é deixar uma garrafinha sempre por perto ou adicionar chás naturais (sem açúcar) à rotina para ajudar na hidratação.

Cuidar dos rins também é coisa de inverno!

Durante as férias escolares, a quebra da rotina pode levar ao aumento do sedentarismo, excesso de telas e maior consumo ...
06/07/2025

Durante as férias escolares, a quebra da rotina pode levar ao aumento do sedentarismo, excesso de telas e maior consumo de alimentos ultraprocessados — fatores que contribuem diretamente para o ganho de peso entre crianças e adolescentes. Mas esse também pode ser um momento valioso para fortalecer hábitos saudáveis em família.

Aproveite o período para envolver as crianças no preparo das refeições, conversar sobre os alimentos e abrir espaço para que expressem suas emoções e percepções sobre o corpo e a saúde. Essa comunicação aberta ajuda a construir uma relação mais consciente com a comida.

Manter uma certa organização no dia a dia também faz diferença: é importante ajustar as escolhas alimentares ao ambiente das férias, preservar uma rotina flexível de horários, deixar opções saudáveis sempre acessíveis em casa, como frutas cortadas e lanches naturais, e planejar o cardápio da semana com antecedência. Também vale combinar com a criança os momentos em que alimentos fora da rotina serão consumidos, evitando exageros e promovendo equilíbrio.

Com pequenas atitudes e muito diálogo, é possível curtir o recesso com leveza, saúde e boas lembranças.

Durante o processo de emagrecimento, é comum passar por uma fase em que o peso simplesmente para de cair — mesmo com ali...
04/07/2025

Durante o processo de emagrecimento, é comum passar por uma fase em que o peso simplesmente para de cair — mesmo com alimentação equilibrada, exercícios físicos e, em alguns casos, uso de medicamentos prescritos. Essa fase é conhecida como efeito platô.
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Ela acontece porque o organismo se adapta ao novo padrão de consumo calórico e busca preservar energia, reduzindo o ritmo da perda de peso.
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❗️Mas atenção: isso não signif**a que o medicamento “parou de fazer efeito”. Na verdade, é um sinal de que o corpo está respondendo como esperado — e talvez seja hora de reavaliar a estratégia com a equipe médica, ajustando a alimentação, os exercícios ou a própria dosagem.
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O caminho para um emagrecimento saudável é feito de fases, adaptações e constância — e passar por um platô não é motivo para desistir, e sim para recalibrar o processo com orientação profissional.

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Durante muito tempo, ouvimos que comer de 3 em 3 horas era essencial para manter o metabolismo acelerado e evitar o acúm...
29/06/2025

Durante muito tempo, ouvimos que comer de 3 em 3 horas era essencial para manter o metabolismo acelerado e evitar o acúmulo de gordura. Mas será que isso é mesmo uma regra?
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A verdade é que não existe uma única fórmula válida para todos. Algumas pessoas se sentem bem com refeições mais frequentes; outras preferem comer menos vezes ao dia, com porções mais completas — e tudo bem!

O mais importante é que o padrão alimentar respeite sua fome, rotina e necessidades nutricionais. Comer com consciência, escolher alimentos de qualidade e manter um bom equilíbrio energético no dia é mais relevante do que seguir horários rígidos.
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O ideal é buscar a orientação de um profissional que avalie seu caso de forma individualizada e monte um plano alimentar sustentável e ef**az para seus objetivos.

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O período pós-cirúrgico da bariátrica exige atenção e cuidado — afinal, é uma fase fundamental para garantir a boa recup...
25/06/2025

O período pós-cirúrgico da bariátrica exige atenção e cuidado — afinal, é uma fase fundamental para garantir a boa recuperação e o sucesso do tratamento a longo prazo.
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- Alimentação: o processo é feito em etapas, começando com dieta líquida, passando para pastosa e depois branda, até a reintrodução dos alimentos sólidos. Tudo deve ser feito com orientação profissional.
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- Repouso: nas primeiras semanas, é importante evitar esforços físicos, respeitar o tempo de cicatrização e seguir todas as recomendações médicas.
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- Movimentação leve: pequenas caminhadas já são incentivadas nos primeiros dias, pois ajudam na circulação e previnem complicações como trombose.
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- Exercícios físicos: devem ser introduzidos gradualmente, a partir da liberação médica, geralmente entre 30 e 60 dias após a cirurgia. Atividades leves e de baixo impacto são indicadas no início.
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- Saúde emocional: o acompanhamento psicológico também é essencial para lidar com as mudanças na rotina, na alimentação e na autoimagem.
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A equipe multidisciplinar segue lado a lado com o paciente nessa jornada, oferecendo suporte em todas as frentes: clínica, nutricional, física e emocional. O pós-operatório não é o fim da jornada — é o início de uma nova fase de vida.

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A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição crônica que afeta o funcionamento do intestino grosso e exige aco...
24/06/2025

A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição crônica que afeta o funcionamento do intestino grosso e exige acompanhamento médico contínuo. Ela pode provocar dores abdominais, gases, distensão, diarreia ou prisão de ventre — e os sintomas podem variar bastante de pessoa para pessoa.
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Esses desconfortos acontecem devido a alterações nas contrações musculares do intestino, que podem ser mais fortes ou mais fracas do que o normal, comprometendo o trânsito intestinal. Estresse, alimentação, hormônios e até outras doenças podem influenciar diretamente no surgimento ou agravamento do quadro.
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Como os sintomas se confundem com os de outras condições, é fundamental buscar uma avaliação médica adequada para diagnóstico e controle dos sintomas.
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Se você convive com incômodos intestinais frequentes, não ignore: cuidar do seu intestino é cuidar da sua saúde como um todo.

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Cortar carboidratos não é o único caminho — e, na maioria dos casos, nem é necessário.⠀Dietas extremamente restritivas, ...
19/06/2025

Cortar carboidratos não é o único caminho — e, na maioria dos casos, nem é necessário.
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Dietas extremamente restritivas, como a exclusão total de carboidratos, podem até gerar perda de peso inicial, mas dificilmente são sustentáveis a longo prazo. O emagrecimento saudável e duradouro vem do equilíbrio: alimentação variada, rotina de exercícios, sono de qualidade e atenção à saúde emocional.
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Cada organismo responde de um jeito, e por isso é tão importante contar com orientação profissional para entender o que realmente funciona para você — sem exageros ou fórmulas radicais.
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Carboidratos também têm seu lugar na sua alimentação. O segredo está na quantidade, na qualidade e no contexto. O melhor plano é aquele que você consegue manter com saúde e constância.

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