RM Pilates & Fisioterapia - Raphaela Mellone

09/01/2022

Seja bem vindo ao RM Pilates & Fisioterapia!
Aqui você encontra um tratamento adequado para sua necessidade.
- Atendimento de Fisioterapia Ortopédica e Esportiva realizada por especialista.
- As aulas são em até 4 alunos, mas cada um recebe orientações individualizadas..
Por contar com quadro de professores com formação em Fisioterapia, especializada em Pilates, a preservação de aspectos clínicos são sempre preservados.
Venha nos conhecer!
Agende sua aula experimental.
📱11.98385-1201
#2022

30/08/2021

É concenso na literatura que o diagnóstico radiológico de não é determinante para definir um prognóstico, portanto a avaliação clínica é soberana!
Você tem ou conhece alguém que tenha hérnia de disco?
Bom dia e uma excelente semana a todos!🌻🙌❤
Ft. Raphaela Mellone

25/08/2021

"O bom aprendizado depende muito da sua concentração...os pensamentos têm que estar centralizados e em sintonia com aqueles objetivos que nos interessam;caso contrário, é simplesmente um eterno malhar em ferro frio..."
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢Boa tarde gente linda!🌻

23/08/2021

Se alguém me dissesse um dia:
- Raphaela você vai trabalhar muuuiiitooooo. Mas calma, você vai trabalhar com o que ama, com o que você respira diariamente, com aquilo que você acredita, com aquilo que você mostra.
- Raphaela você vai ser: Fisioterapeuta, instrutora de Pilates, empreendedora, formadora de opinião, criadora de conteúdo na sua área... sem deixar de ser mulher, filha, mãe, esposa... e tudo mais!
Juro que me perguntaria se daria conta do recado! Sem sombras de dúvidas, duvidaria do meu potencial.
Por isso acredito, que não temos o dom de controlar nosso futuro.
Mas temos a escolha de abraçar as oportunidades e desafios, ou se encolher diante deles!
Já recebi muitos Nãos.., críticas, e nem eles foram suficientes para ACABAR com meus sonhos e ambições, e as vezes é isso que nos faz ter mais CORAGEM para não desistir de nos mesmos.
Nunca foi fácil, nunca será fácil! Muitos desejam sua vida, mas nem todos estão dispostos a pagar o preço e esperar o tempo certo para colher os frutos!
Hoje estou escrevendo esse texto pq sim tenho muito orgulho da minha trajetória, da profissional que estou construindo e me tornando. Nunca precisei apontar o dedo, desmerecer nenhum colega de profissão!
Estamos aqui para agregar, aprender, ajudar, acrescentar.

Nunca desista de você!!!
Poderia estar em casa descansando, curtindo a minha filha., mas estou 90% do meu dia criando conteúdo ou com mão na massa mesmo rs.
Pensem no que desejam... e batalhem por isso. Faça a diferença, seja a diferença!
Uma ótima semana a todos

Ft.Raphaela Mellone

12/08/2021

"Permita-se a novos desafios"🙃👊
(Um beijinho no ombro da minha labirintite😘).
Obrigada pelo apoio Cá ❤

10/08/2021

“Sucesso não tem a ver com o dinheiro que você ganha. Tem a ver com a diferença que você faz na vida das pessoas.” 
Me Resume❣
Não busque padrões, não se compare, trabalhe com amor que a recompensa vem, e maior que o bem material é o sorriso, o caminhar, retirar a dor de alguém. Não há nada mais gratificante do que fazer a diferença na vida das pessoas.
Boa noite

29/06/2021

"Deixe um sinal de alegria por onde passar.."💛🎀
(Minha versão morena, cabelos longos, que fala mais que a mulher do yakult, que faz amizades com qualquer pessoa, que adora uma foto, um sertanejo, que é uma super mãe, maravidjosaaa e minha Maria desde 2009
Você tem uma amiga como eu que t**a tirar qualquer foto juntas? Marca ela aqui😍🥰.

25/06/2021

Sextou Migos🙃💙

24/12/2020

Mais um ano chega ao fim, mais uma vez o espírito de Natal chega para suavizar os nossos dias, e trazer brilho e alegria para as nossas vidas.

Somos gratos e felizes por ter vivido mais este ano, e por ter tido a oportunidade de aprender e crescer, como profissionais e pessoas.

O nosso pedido especial para o próximo ano que se inicia é que a energia e as boas vibrações encham os nossos corações com o amor do Natal, e permaneçam sempre em nossas vidas. Afinal, o Natal é quando a gente quiser.

Tenham um Natal muito Feliz e um Ano Novo pleno de realizações! Muito sucesso, paz, amor e saúde a todos...🎄❤🙌🌠

Beijo Grande de toda Família RM Pilates & Fisioterapia(em especial da nossa mascote Manu)


15/09/2020

24/08/2020

Bom dia! Bom dia!
Hoje é dia de LIVE no RM PILATES🤓🧡.
Convido vocês para um bate papo super bacana e esclarecedor sobre Pilates no pré e pós parto, diastase abdominal, saúde da mulher, com a querida e excelente profissional Dra Valéria Castilho .valeriacastilho. 🤰🏼🤱🏼💓.
Avisem suas amigas e mamães.
Aguardamos vocês para cessar algumas dúvidas.

Até mais tarde!😘
Marque sua avaliação no RM PILATES & FISIOTERAPIA!
📲 11.98385-1201
Utilize nossa 💛✌🤸‍♀️RⓂ️💛

12/08/2020

"Liberdade de voar num horizonte qualquer, liberdade de pousar onde o coração quiser..."🦋
Cecília Meireles
Como é bom poder voltar(mesmo que seja pouco por enquanto).. que saudades que eu estava do Cadillac(meu prederido😍).
Recuperando a força, o controle de CORE, o equilíbrio muscular que a gestação acabou bagunçando., mas que aos poucos o corpo com sua incrível memória vem colocando tudo no seu devido lugar.