Laís Nadim Psicoterapia

19/10/2022

Ter um filho envolve muito mais do que atender ao desejo de alguém ou de muitas vezes suprir uma expectativa.

É uma vida que está em pauta.
Toda uma formação que exige planejamento, cuidado, saúde emocional, investimento financeiro e ATENÇÃO.

Portanto, antes de ter um filho, é importante não se deixar levar pela emoção.

A experiência da maternidade é única, inexplicável, incrível e ao mesmo tempo avassaladora.
Em geral, não existe uma forma de se preparar porque cada ser é único e terá suas próprias experiências, mas a reflexão de alguns pontos básicos é sempre válida.

Sabendo as implicações que tem a formação (saudável) de uma criança em nossa vida, algumas perguntas podem ajudar:

- Dedicação - na sua rotina de hoje ou quando você pensa no futuro: você consegue dedicar parte do tempo a uma criança, abrindo mão do seu trabalho e lazer ou contar com alguém que te dê esse suporte ($)?

- Parceria do casal - este é um desejo do casal? A relação de vocês é saudável? Você acha que seu parceiro (a) está pronto pra te ajudar a cuidar e dedicar o tempo dele a uma criança?

- Planejamento financeiro - cabe mais uma pessoa no seu orçamento atual? Ou você tem algum plano para dar atenção e ao mesmo tempo trabalhar para suprir as necessidades do seu filho com o básico?

09/09/2022

A importância de saber o que é possível ser feito em cada fase da nossa vida alivia a sobrecarga emocional e a sensação de frustração 😌

16/09/2019

https://youtu.be/1X_ow1SKMys

Cuida com cuidado.
Cuida com carinho.
Cuida com afeição.
Cuida com amor.
Cuida com humor.

Isso muda tanta coisa ❤️

Cuida Com Cuidado - Paulo Tatit/ Zé Tatit Paulo Tatit: voz, Ukelelê, Guitarra, Baixo e teclados Adriano Busko: percussões Crianças: Gabriel Horo...

12/09/2019

10/09/2019

A maior parte dos suicídios acontece no período de depressão e muitos na adolescência.

Tenho tido diversos casos de crianças de 10 anos que já se encontram em sofrimento e, por vezes, se mutilam (cortam) para aliviar a dor e já falam em suicídio.

Pais e familiares, fiquem atentos a alguns sinais:

• Filhos muito calados e tristes;

• Não querem ir à escola (não se contente em perguntar se está tudo bem. Vá até a escola saber o que pode estar acontecendo. O bullying tem sido a causa de muitas questões);

• Dorme a maior parte do tempo;

• Não sente fome ou sente muita fome;

• Muitas vezes se julga culpado por acontecimentos ou coisas que acontecem com outras pessoas, se sentindo um peso;

• Vive dizendo que não vai fazer falta na vida de ninguém;


Pratique o diálogo desde cedo e se perceber que não está conseguindo ou que seu filho não consegue se abrir com você, busque ajuda. Não tenha medo, não tenha vergonha.

10/09/2019

10 de Setembro - Dia mundial de prevenção ao Suicídio

30/08/2018

https://www.google.com.br/amp/s/m.huffpostbrasil.com/amp/2016/10/12/18-livros-infantis-para-falar-de-emocoes-com-os-seus-filhos_a_21699156/

Ilustração de 'Harvey - Como me Tornei Invisível' Desempenho, produtividade e assimilação de conceitos parecem nortear a educação das crianças...

18/06/2018

COM VOCÊ, CRIANDO O FUTURO! 🤍

Leia nossos conteúdos em crescer.com.br!

02/05/2017

Durante os anos em que pesquisei e escrevi Mean mothers, eu falei com outras mulheres sobre as nossas experiências em comum. A história de cada mulher é diferente; talvez o que há de comum é a descoberta de que não estamos sozinhas, que não somos as únicas meninas ou mulheres que tiveram mães incapa...

17/02/2017

É isso!
O que eles querem é muito simples.

14/02/2017

O processo terapêutico pode te ajudar como indivíduo e até como pai/mãe a descobrir um mundo mais real e viver com mais liberdade.

Muito mais do que os seus "óculos" te permitiam ver.

Fazer esse exercício sozinho pode ser muito difícil. Precisamos que um profissional nos ajude a perceber qual tipo de lente temos usado para ver as situações, os outros e a nós mesmos.

Créditos para o livro (que eu adoro e uso com crianças, adolescentes e adultos) da querida Cida Lopes : Sem óculos para ver melhor

22/11/2016

Dica do dia: App Cogni

Excelente para auxiliar adolescentes e adultos no processo terapêutico.
Serve para registrar as emoções, pensamentos e atitudes do dia a dia.

17/11/2016

Na semana passada tive a oportunidade de participar do V Concriad - Congresso Brasileiro de terapia cognitiva da infância e adolescência - junto a excelentes profissionais que têm contribuído para a evolução da Psicologia no mundo todo.

É gratificante ver o rumo que a nossa profissão tem tomado e saber a importância da realização de um bom tratamento desde a infância para uma vida adulta tranquila e saudável.

Concriad

22/09/2016

Mas como podemos saber se uma criança ou adolescente necessita de tratamento?

Quando as respostas comportamentais e emocionais de uma criança ou adolescente são inadequadas, causam sofrimento e prejudicam de forma significativa sua adaptação social e acadêmica, presume-se que estão faltando habilidades comportamentais mais adequadas e que existem conteúdos cognitivos disfuncionais e/ou a capacidade de resolução de problemas está prejudicada.

Quando o comportamento da criança desvia-se significativamente das expectativas do desenvolvimento, deve ser procurada ajuda de um profissional para corrigir essas falhas. Dessa forma, orientar crianças e suas famílias através desses desvios de desenvolvimento é frequentemente um dos principais focos do tratamento cognitivo comportamental.

20/09/2016

MUDAR
Tirar a sua lente e enxergar de outra forma.

Tudo que é novo e não estamos acostumados a fazer causa medo e muitas vezes sofrimento (no início).

Quando estamos em processo terapêutico, aprendemos que podemos estar equivocados com a nossa forma de ver as coisas, as pessoas e a nós mesmos. Perceber isso às vezes é muito sofrido e difícil, exige muito de nós. Mas com o tempo, percebemos que da bagagem que carregávamos, usávamos pouquíssimas coisas. Outras estavam ali só para pesar mesmo.
Aprendemos então a ter uma vida mais leve.