Our Story
Personal Yoga: Formado pelo Centro de Yoga Integral Satchidananda de Lavras em Integral Yoga Hatha Nível Báisco e pelo Centro Jai Vida de Integral Yoga de Belo Horizonte em Nível Intermediário, com diploma reconhecido internacionalmente. Cursando o Raja Yoga TT no Jai Vida. Possibilidade de aulas particulares ou em grupo. Possibilidade de utilização de técnicas milenares do Yoga como Relaxamento, Respiração, Posturas Psicofísicas (Asanas), Filosofia Yogui e Meditação. Trabalho específico com ansiedade, depressão, dores crônicas, encurtamentos musculares e qualidade de vida.
Palestras sobre estresse e manutenção: Desenvolvimento de apresentações e exposições com a temática de estresse e a manutenção deste através da prática de Yoga, Meditação, Relaxamento e Respiração. Apresentações em empresas, consultórios, grupos, escolas, faculdades, casas de apoio, etc.
Anatomia do Yoga: Ministra cursos e workshops na área, tanto para Professores de Yoga quanto para outras áreas afins. Entre em contato para saber valores ou datas e locais programados. Se deseja levar esse conteúdo para a sua cidade, peça um orçamento.
Procure-nos no Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvSSNVxjCCM1H1QGnX_jMhQ
Site institucional e possibilidade de download gratuito de e-book com a temática 3 dicas para evitar dores nos punhos e nas mãos praticando Yoga: http://anatomiadoyoga.kpages.online