Cia da Saúde Urussanga

Cia da Saúde Urussanga Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Cia da Saúde Urussanga, Nutricionista, Rua Barão do Rio Branco, 16. Centro, Urussanga.

10/03/2026

Avaliação Antropométrica? Assista ao vídeo e vem saber mais sobre esse recurso super importante ✨

02/03/2026

Emagrecimento não é comer pouco.
É comer certo.

Quando você entende seu corpo, o resultado deixa de ser sofrimento e vira consequência💜

Uma estratégia leve e saudável gera grandes resultados✨✨

Pequenas mudanças na rotina alimentar podem gerar grandes resultados na sua saúde. Não é sobre dieta, é sobre aprender a...
18/02/2026

Pequenas mudanças na rotina alimentar podem gerar grandes resultados na sua saúde. Não é sobre dieta, é sobre aprender a se nutrir de verdade. As dicas da nutri são pra vc 💜

1️⃣ Priorize alimentos de verdade
Prefira comidas naturais no dia a dia: frutas, verduras, legumes, proteínas e grãos. Quanto mais natural, mais fácil cuidar do peso com equilíbrio.

2️⃣ Não p**e refeições
Ficar muitas horas sem comer pode aumentar a fome e levar aos excessos depois. Regularidade ajuda no controle do apetite.

3️⃣ Beba mais água
A hidratação influencia na saciedade, na digestão e até na disposição. Muitas vezes a sede é confundida com fome.

4️⃣ Equilibre proteína, carboidrato e fibras
Essa combinação aumenta a saciedade, reduz a compulsão e ajuda a manter a energia ao longo do dia.

5️⃣ Foque na constância, não na perfeição
Emagrecimento saudável não é sobre dietas restritivas, e sim sobre hábitos sustentáveis. Pequenas mudanças feitas todos os dias geram grandes resultados.

Leve, possível e sustentável: é assim que o emagrecimento funciona de verdade. 💜

1️⃣ Priorize alimentos de verdadePrefira comidas naturais no dia a dia: frutas, verduras, legumes, proteínas e grãos. Qu...
18/02/2026

1️⃣ Priorize alimentos de verdade
Prefira comidas naturais no dia a dia: frutas, verduras, legumes, proteínas e grãos. Quanto mais natural, mais fácil cuidar do peso com equilíbrio.

2️⃣ Não p**e refeições
Ficar muitas horas sem comer pode aumentar a fome e levar aos excessos depois. Regularidade ajuda no controle do apetite.

3️⃣ Beba mais água
A hidratação influencia na saciedade, na digestão e até na disposição. Muitas vezes a sede é confundida com fome.

4️⃣ Equilibre proteína, carboidrato e fibras
Essa combinação aumenta a saciedade, reduz a compulsão e ajuda a manter a energia ao longo do dia.

5️⃣ Foque na constância, não na perfeição
Emagrecimento saudável não é sobre dietas restritivas, e sim sobre hábitos sustentáveis. Pequenas mudanças feitas todos os dias geram grandes resultados.

Leve, possível e sustentável: é assim que o emagrecimento funciona de verdade. 💜

16/02/2026

Carnaval acabou. E agora? ✨

Não se trata de culpa, nem de “detox milagroso”.
Trata-se de estratégia inteligente: voltar ao foco, recuperar energia, reduzir inchaço e manter resultados sem sacrifício.

Se você quer uma orientação personalizada e leve que transforme seu corpo e sua rotina, chame a nutri e vamos transformar sua rotina pós folia.

13/02/2026

Emagrecer não precisa ser sinônimo de sofrimento, restrição extrema ou culpa.
Na nutrição, o processo pode (e deve) ser leve, consciente e eficiente. ✨

Perder peso de forma saudável é aprender a comer com equilíbrio, respeitar seu corpo, sua rotina e suas emoções sem dietas radicais e sem terrorismo alimentar.

Aqui, o foco não é só a balança.
É comportamento, saúde, constância e resultados reais que permanecem.

Porque quando o processo é leve, o resultado se torna duradouro. 💜

Quer emagrecer de forma leve, estratégica e com acompanhamento profissional?
Agende sua consulta e comece sua transformação com saúde.

Para agendar sua consulta, chame no contato da bio.

🎀 Live Especial de Outubro! 🎀Vai ser incrível! 💗Nós, da Cia da Saúde de Urussanga, estamos preparando uma noite cheia de...
21/10/2025

🎀 Live Especial de Outubro! 🎀

Vai ser incrível! 💗
Nós, da Cia da Saúde de Urussanga, estamos preparando uma noite cheia de alegria, promoções imperdíveis e brindes especiais pra você! 🛍️✨

Salve essa data e vem com a gente:
📅 27/10 às 19h
📍 Aqui mesmo, nessa página!

Porque cuidar da saúde também é um ato de amor 💚

💗 Outubro Rosa na Cia da Saúde de Urussanga 💗A Cia da Saúde de Urussanga veste rosa nesse mês de outubro!Mais do que uma...
17/10/2025

💗 Outubro Rosa na Cia da Saúde de Urussanga 💗

A Cia da Saúde de Urussanga veste rosa nesse mês de outubro!
Mais do que uma cor, o rosa representa cuidado, amor e prevenção.

Nós entendemos a responsabilidade dessa campanha e dedicamos nosso apoio a essa causa tão nobre.
💞 Cuide-se, faça seus exames e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.

Prevenir é um ato de amor.

💚 Dia das Crianças – Cia da Saúde de UrussangaHoje é o dia de celebrar a pureza, a leveza e a alegria que as crianças tr...
11/10/2025

💚 Dia das Crianças – Cia da Saúde de Urussanga

Hoje é o dia de celebrar a pureza, a leveza e a alegria que as crianças trazem ao mundo. 🌈
Na Cia da Saúde de Urussanga, acreditamos que dentro de cada um de nós ainda existe uma criança que sonha, que ri fácil e que acredita no bem.

Que nunca nos falte essa essência simples e verdadeira — a que faz os dias mais coloridos e a vida mais leve.
Desejamos um feliz Dia das Crianças cheio de amor, saúde e brincadeiras!

👧🧒💚
Cia da Saúde de Urussanga
Cuidando de gerações com carinho, saúde e consciência.

Endereço

Rua Barão Do Rio Branco, 16. Centro
Urussanga, SC
88840-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 18:00
Terça-feira 08:30 - 18:00
Quarta-feira 08:30 - 18:00
Quinta-feira 08:30 - 18:00
Sexta-feira 08:30 - 18:00
Sábado 08:30 - 12:00

Telefone

4834656185

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