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Dr. Arivaldir Borges Oliboni

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Brasil
Vacaria, RS
Dr. Arivaldir Borges Oliboni

Ortopedia e Traumatologia do Esporte:
•Membro SBOT
•Membro SBCJ
📍Clínica Pronto Trauma

20/04/2026

A ortopedia evoluiu, e a tecnologia tem um papel fundamental nisso.
Hoje, contamos com procedimentos mais precisos, diagnósticos mais rápidos e técnicas menos invasivas, que proporcionam maior segurança e recuperação mais eficiente.

Entre os avanços estão:
🔹 Cirurgias mais planejadas e precisas
🔹 Técnicas minimamente invasivas
🔹 Terapias modernas para regeneração de tecidos

👉 A inovação na medicina está diretamente ligada a melhores resultados para o paciente.

17/04/2026

Dr. Arivaldir Oliboni participou do 20º Congresso Brasileiro de Cirurgia do Joelho promovido pela SBCJ de 09 a 11/04/2026 em Campinas/SP.

O evento teve como tema “A Nova Era da Cirurgia de Joelho” com recentes abordagens sobre o tratamento das patologias e técnicas inovadoras como a robótica com a presença de palestrantes renomados do Brasil e exterior.

15/04/2026

Entrar em campo sem preparo é um dos principais motivos de lesões no futebol.

Entorses de tornozelo, lesões de joelho (como LCA e menisco) e distensões musculares são comuns, principalmente quando o corpo não está preparado.

💡 Para reduzir o risco:
✔️ Faça aquecimento adequado
✔️ Ative a musculatura antes do jogo
✔️ Fortaleça pernas e core
✔️ Use chuteira adequada
✔️ Respeite seus limites

👉 Jogar bem começa antes da bola rolar.

07/04/2026

No Dia Mundial da Saúde, vale lembrar: ter saúde é também conseguir se movimentar com qualidade e sem dor.

O sistema musculoesquelético, formado por ossos, músculos e articulações, é essencial para atividades simples do dia a dia, como caminhar, trabalhar e praticar exercícios.

Quando surgem dores ou limitações, a qualidade de vida e a independência podem ser comprometidas.

👉 Cuidar da saúde musculoesquelética é investir em autonomia, bem-estar e longevidade.

30/03/2026

O estresse não afeta apenas a mente, ele também impacta o corpo.

Tensão muscular constante, fadiga e falta de recuperação aumentam o risco de lesões no esporte.
Atletas sob alto nível de estresse apresentam maior incidência de distensões, tendinites e dores articulares.

Performance não depende apenas de treino físico, mas também de equilíbrio mental.

👉 Cuidar da mente é parte essencial da prevenção de lesões.

23/03/2026

Os ossos são a estrutura que sustenta todo o nosso corpo e permitem que possamos caminhar, praticar esportes e realizar atividades do dia a dia. Por isso, cuidar da saúde óssea é essencial em todas as fases da vida.

Com o passar dos anos, especialmente após os 40, pode ocorrer perda de massa óssea, aumentando o risco de osteoporose e fraturas.

💡 Alguns hábitos ajudam a manter ossos fortes e saudáveis:
✔️ Praticar atividades físicas regularmente
✔️ Manter uma alimentação rica em cálcio
✔️ Garantir níveis adequados de vitamina D
✔️ Evitar sedentarismo e excesso de álcool ou tabaco

👉 A prevenção e o acompanhamento médico são fundamentais para preservar a mobilidade e a qualidade de vida ao longo dos anos.

16/03/2026

Nem toda lesão começa com dor forte.
Às vezes, o corpo dá sinais mais sutis, como:

✔️ Desconforto leve e persistente
✔️ Rigidez ao acordar
✔️ Limitação de movimento
✔️ Perda de rendimento no esporte

A ortopedia também atua de forma preventiva. Avaliar precocemente evita que pequenos problemas evoluam para lesões mais graves.

👉 Não espere a dor piorar para buscar orientação.

13/03/2026

É com grande satisfação que celebramos a inauguração da Câmara Hiperbárica da O₂ Pronto – Medicina Hiperbárica, um importante avanço para a saúde em Vacaria e região.

A medicina hiperbárica utiliza oxigênio em alta concentração para auxiliar no tratamento de diversas condições, contribuindo para a cicatrização de tecidos, recuperação de lesões e melhora de processos inflamatórios.

A chegada dessa tecnologia representa mais um passo no nosso compromisso com a inovação, a segurança e a ampliação das possibilidades terapêuticas para os pacientes.

📍 Rua Borges de Medeiros, 1091 – Conj. 01 térreo – Complexo de Saúde Campos de Cima da Serra – Centro – Vacaria/RS

Seguimos investindo em estrutura, ciência e tecnologia para oferecer cada vez mais qualidade no cuidado com a saúde.

08/03/2026

No Dia Internacional da Mulher, o convite é para olhar para si mesma com mais atenção.

Entre tantas responsabilidades, muitas mulheres acabam deixando dores na coluna, no joelho ou no ombro em segundo plano.
Mas cuidar da saúde também é uma forma de amor-próprio.

Prevenção, diagnóstico precoce e acompanhamento adequado garantem mobilidade, autonomia e qualidade de vida em todas as fases.

🌸 Sua força merece cuidado.
Feliz Dia da Mulher!

02/03/2026

Você sabia que mulheres têm maior risco de algumas lesões no joelho, especialmente a do Ligamento Cruzado Anterior (LCA)?

Isso acontece por fatores anatômicos, hormonais e biomecânicos, como:
✔️ Maior ângulo entre quadril e joelho
✔️ Diferenças na ativação muscular
✔️ Influência hormonal na estabilidade ligamentar

Esses fatores não significam fragilidade, mas mostram a importância de prevenção específica, com fortalecimento muscular e treino adequado.

👉 Avaliação e orientação corretas reduzem significativamente o risco de lesões.

27/02/2026

Excesso de treino, pouco descanso e aumento rápido de carga são os principais vilões das lesões por sobrecarga.

Esses fatores podem levar a:
✔️ Tendinites
✔️ Lesões musculares
✔️ Fraturas por estresse
✔️ Dores articulares persistentes

👉 Evoluir no esporte exige equilíbrio entre treino, recuperação e prevenção.

Respeitar o tempo do corpo é fundamental para manter constância e desempenho.

23/02/2026

É comum ouvir que dor no joelho, quadril, ombro ou coluna “faz parte da idade”.
⚠️ Isso é um mito.

Embora o envelhecimento traga mudanças naturais ao corpo, dor persistente não deve ser considerada normal.

Ela pode indicar artrose, inflamações, sobrecarga ou outras condições tratáveis.

👉 Diagnóstico precoce e tratamento adequado ajudam a preservar mobilidade e qualidade de vida em qualquer idade.

Endereço

R. Pinheiro Machado, 455
Vacaria, RS
95200-133

Site

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