Qual é o horário de funcionamento?

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Nutricionista Eluisa

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Nutricionista Eluisa

Nutrição Descomplicada e com muito Amor!

10/01/2025

Sempre teremos escolhas!!

04/01/2025

Começar o ano cuidando da sua saúde nunca será um gasto e sim INVESTIMENTO!

Por isso vamos iniciar mais um GRUPO com a Nutri, por 7 dias pelo WhatsApp!

Tem como objetivo te ajudar a iniciar o ano em EQUILÍBRIO, para que depois você possa seguir 2025 cuidando mais da sua saúde!✨

Quer mais informações?! Me chama aqui no direct, ou no whats (51) 999030036, ou comenta aqui QUERO SABER MAIS, que te explico certinho como vai funcionar 🤩

Você não vai se arrepender 😉

Vemmmm 2025 🚀

03/01/2025

É uma pergunta muito frequente por alguns pacientes que amam uma cervejinha 🍺, especialmente durante o verão e as férias.

O consumo de cerveja na dieta pode ser feito SIM, mas com moderação.

E lembrem se que esse consumo também é individualizado, dependendo de cada pessoa, de cada objetivo na sua dieta.

Ou seja, varia se o objetivo é perda de peso, ganho de massa muscular, ou simplesmente manutenção do peso… além de, é claro, possuir alguma comorbidade como diabetes, hipertensão, entre outros.

As cervejas puro malte costumam ser uma opção melhor para quem está numa dieta para perda de peso, por exemplo. Isso porque elas normalmente possuem menos calorias, já que não há trigo e seus derivados em sua composição.

Para quem quer beber cerveja, é importante saber que a cerveja tem efeito diurético, o que pode levar à retenção de líquidos e sensação de inchaço, por isso beba água entre uma e outra.

Seja qual for seu objetivo numa dieta, o acompanhamento nutricional vai te orientar e direcionar da melhor maneira.

🍻🍺🍻🍺🍻🍺🍻🍺

08/10/2024

Vem que eu te ajudo!!! ✨

Lembre-se: Cuidar da saúde é um investimento 🥗

30/03/2024

Que a Páscoa em nossas família seja abençoada, de sorrisos especiais e refeições deliciosas.

Uma Feliz Páscoa, da Nutri 🐰 🥕

19/02/2024

Você precisa dar o primeiro passo!

É sobre cuidar da sua casa que é o seu corpo, cuidar da sua saúde, da sua autoestima.

O acompanhamento nutricional faz toda diferença e eu estou aqui pra te auxiliar, te mostrar o caminho ☺️

Um ótima segunda feira e que seja uma semana incrível ✨

15/02/2024

Água com gás nada mais é do que uma água normal com gás carbônico infundido.

💦 A presença de gás na água garante o seu sabor característico intenso comparado com a água comum.

Uma maneira eficiente de evitar o consumo de refrigerantes é substituir pela água com gás porque proporciona sensação semelhante, contudo, sem os malefícios dos refrigerantes.

💧Não tem indicação de quantidade máxima a ser ingerida, desde de que não seja maior do que a água comum.

Ou seja, você deve consumir mais água comum no dia, do que a com gás 👍🏻

Se você, assim como eu, também é fã de água com gás, fique tranquila (o) e não precisa deixar de consumir com medo de que faça mal a sua saúde 😉

Agora me contem aqui quem mais ama uma água com gás? 🤚🏻💦

12/01/2024

O DETOX potencializa o fígado a eliminar as toxinas acumuladas no organismo, principalmente nesse período recente de festas, férias.

O período de início do ano, após as festas é o momento ideal para fazer o protocolo detox, para que os excessos de final de ano fiquem para trás e seu ano comece da melhor maneira.

OBJETIVOS DO DETOX
• Redução da inflamação e otimização do processo de detoxificação com dieta anti-inflamatória;
• Descanso do sistema gastrointestinal: consumir alimentos de fácil digestão e alta qualidade nutricional;
• Redução da disbiose e otimização do processo digestivo e absorção de nutrientes;
• Regulação do sono e organização da rotina;
• Equilíbrio hormonal e melhora da sensibilidade à insulina.

Tudo isso irá te ajudar a iniciar o ano mais leve, com a digestão e intestino mais saudáveis e com muito mais energia!

DETOX é reiniciar a Saúde 💚

Comenta aqui se você desejar iniciar 2024 desinflamada e cuidando da sua saúde! 👇🏻

02/01/2024

Agenda Janeiro Aberta 🗓️

2024 já começou e o que você está esperando pra investir em você?!

Te espero com muito carinho para juntos alcançarmos teu objetivo 💪🏻

Atendimentos em:
📍Vale Real - Aliança Office
📍Alto Feliz - Dani Kuhn Massagista
💻 On line (de qualquer lugar) 🌎

Me chama no whats que te explico como funcionam minhas consultas:
📲(51)999030036

Te espero para um lindo e saudável 2024✨

31/12/2023

Esse ano de 2023 me trouxe novos e velhos pacientes, e assim novas amizades também! Sou muito grata pela confiança depositada em mim, seja pelo meu trabalho, seja pelas conversas em cada consulta. Me trouxeram conforto e ânimo num ano de mudanças pessoais.

Vocês foram e sempre serão importantes na minha vida 🫶🏻

Grata por estarem comigo 💚

Que 2024 seja um ano incrível para todos nós, contem comigo ✨

24/12/2023

Um tempo de paz, amor, reflexões e agradecimentos… Assim é o Natal 🎄

Desejo a você e sua família muitas alegrias e bençãos ✨

Com carinho, da Nutri Eluisa 🤗

01/11/2023

A avaliação nutricional tem o objetivo de investigar o estado nutricional e de saúde do paciente, compreender seus objetivos e necessidades, fornecendo bases para a elaboração de um plano alimentar individualizado e personalizado.

Ela é feita a partir do histórico clínico, exames laboratoriais, anamnese alimentar e avaliação da composição corporal do paciente, sendo a antropometria uma medida de suma importância para identificar o estado nutricional.

E para que a avaliação nutricional seja feita de forma adequada, é fundamental que ela seja realizada por um nutricionista. Ele é o único especialista habilitado a efetuar um diagnóstico nutricional.

E você já fez a sua?? Agenda de novembro ainda com horários disponíveis 😉

Endereço

Rua Aliança, 120
Vale Real, RS
95778000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	15:00 - 20:00
Terça-feira	15:00 - 20:00
Quarta-feira	15:00 - 20:00
Quinta-feira	15:00 - 20:00
Sexta-feira	15:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 11:30

Telefone

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