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Psi Marilia Reis

Te ajudo a lidar com a ansiedade e a depressão de forma descomplicada.

13/08/2025

Pais e educadores têm um papel fundamental para resguardar a infância, protegendo o direito da criança de viver seu tempo, explorar o mundo de forma segura e desenvolver sua identidade sem pressa.
Este é um chamado para refletirmos juntos sobre o impacto das redes e do ambiente em que as crianças crescem hoje e para agirmos com consciência e cuidado.

08/08/2025

Você não é exagero. Você é história.
E toda história merece ser escutada.
Marília Reis | Psicóloga

05/08/2025

Se você sente que está sempre se cobrando para ser feliz, forte ou grato, talvez seja hora de olhar pra isso com mais carinho.
📥 Agende sua conversa inicial. Vamos juntas?

01/08/2025

Comece agosto devagar
Com menos expectativa e mais escuta
Sem pressa de resolver tudo
Sem culpa por ainda estar recomeçando
Agosto é longo…
Mas pode ser gentil
Se você for também
🧠 Marília Reis | Psicóloga

31/07/2025

Psicoterapia pode te ajudar a reconectar com quem você é, e não com quem esperam que você seja.

Marília Reis Psi | CRP: 05/60693
Agende sua primeira conversa.

24/07/2025

Qualquer movimento já é cuidado com você.
No frio, o corpo encolhe, mas a mente não pode congelar.
Cuide-se com gentileza.

22/07/2025

Inverno é tempo de recolhimento… mas não precisa ser solidão.
Aqui vai uma listinha de dicas simples pra cuidar de você nos dias frios.
💙 Qual parte da sua rotina de autocuidado mais te ajuda no inverno?

19/07/2025

Observe o que o seu corpo está pedindo. E se o inverno pesar demais, procure ajuda!
Você não precisa passar por isso sozinha.

14/07/2025

Separei aqui 3 pilares para sustentar sua performance e ainda manter sua saúde mental!
Arraste para o lado e confira!

10/07/2025

O ponto de virada, muitas vezes, não grita.

Mas deixa marcas — e, às vezes, um vazio.

E ainda assim, é ali que começa outra história.

Mais real.

Mais sua.

Mais consciente.

🌿 Na terapia, a gente revisita esse ponto.

Não pra mudar o passado, mas pra
entender quem você se tornou depois dele.

04/07/2025

Entre risadas e reflexões, batemos um papo sério sobre como o cortisol, aquele hormônio do estresse, pode estar sabotando o nosso sono e até nosso desempenho no trabalho.

Empreender é também aprender a cuidar da mente, do corpo e das pausas.valencarj

30/06/2025

Às vezes, uma pergunta bem feita vale mais que mil respostas prontas.
💬 Salva, compartilha e leva pra terapia.

Endereço

Rua Silva Jardim 480
Valença, RJ

Site

facebook.com

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