Instituto Regen

22/01/2021

06/01/2021

Cuidado com sua postura, cuide da sua coluna!
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519996401300
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99640-1300
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

05/01/2021

Quem vai passar por uma cirurgia de coluna seja pela técnica tradicional ou pela técnica minimamente invasiva deve procurar seguir algumas dicas e cuidados simples após o procedimento para tornar esse momento mais tranquilo.🥱😴
Quanto a melhor posição para dormir após a cirurgia, na verdade, não existe posição correta para dormir, pois depende de qual foi a cirurgia de coluna realizada no paciente e qual a parte. Mas existem algumas dicas/posições bem interessantes onde conseguimos dormir confortavelmente, já que uma noite de sono contínuo e ininterrupto ajuda o corpo a se curar mais rapidamente.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519996401300
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99640-1300
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

30/12/2020

𝐑𝐞𝐜𝐞𝐛𝐚 𝐨 𝐧𝐨𝐯𝐨 𝐚𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐚𝐥𝐞𝐠𝐫𝐢𝐚, 𝐟𝐚ç𝐚 𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐳𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦 𝐬𝐞𝐮 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐝𝐨 𝐞 𝐨𝐥𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧ç𝐚. 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐀𝐧𝐨 𝐍𝐨𝐯𝐨!🍾🥂🎉
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519996401300
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99640-1300

29/12/2020

𝐒𝐞 𝐯𝐨𝐜ê é 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐣á 𝐬𝐚𝐛𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐯𝐚. 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐡𝐨𝐣𝐞, 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐚ú𝐝𝐞 𝐧𝐨 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨.👨‍⚕️🩺
E a mesma coisa é para o Covid-19.
Todo e qualquer sintoma pode ser Covid-19 até prova contrária. Aprenda a sentir seu corpo, preste atenção nele.
As festas de fim de ano chegaram e se for festejar, seguir os passos abaixo é demonstração de carinho e amor com os seus.
⚜️Beba mais água
⚜️Mantenha sua dieta saudável
⚜️Pratique exercícios físicos regularmente (tem que ser diariamente, nem que seja 30 min. de caminhada)
⚜️Sono repousante sempre
⚜️Usem máscara em locais públicos ou aglomerados
⚜️Álcool em gel junto com você o tempo todo
⚜️Boa higiene pessoal e no local de trabalho
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519996401300
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99640-1300
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

23/12/2020

𝐐𝐮𝐞 𝐨𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐬 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐣𝐚𝐦 𝐞𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐬. 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥!🎄🎅🏼
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519996401300
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99640-1300

18/12/2020

Comunicamos que, em razão das festividades de final de ano, a clínica entrará em recesso a partir do dia 19/12/2020 retornando às atividades normais no dia 05/01/2021, período em que não haverá atendimento ao público. O Instituto Regen deseja um feliz natal e um próspero ano novo a todos!🎅🏼🍾
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519996401300
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99640-1300
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

16/12/2020

𝐒𝐢𝐦, 𝐦𝐞𝐬𝐦𝐨 𝐚𝐩ó𝐬 𝐮𝐦𝐚 𝐦𝐢𝐜𝐫𝐨𝐝𝐢𝐬𝐜𝐞𝐜𝐭𝐨𝐦𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐦 𝐬𝐮𝐜𝐞𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐯𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐝𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐚 𝐡é𝐫𝐧𝐢𝐚.
Quais os cuidados após cirurgia de hérnia de disco lombar?
1 Não fazer movimentos rápidos ou repetitivos com o pescoço;
2 Subir escadas lentamente, um degrau de cada vez, segurando no corrimão;
3 Evitar levantar objetos mais pesados que um caixa de leite nos primeiros 60 dias;
4 Não dirigir nas primeiras 2 semanas.

👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519996401300
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99640-1300
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

14/12/2020

𝐒𝐞 𝐚 𝐝𝐨𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐟𝐞𝐫𝐢𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐞 𝐜𝐨𝐦 𝐨𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐜𝐚𝐬𝐬𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐜𝐥í𝐧𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦 𝐫𝐞𝐦é𝐝𝐢𝐨𝐬, 𝐯𝐨𝐜ê 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐚𝐧𝐝𝐢𝐝𝐚𝐭𝐨 à 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐫𝐠𝐢𝐚.👨‍⚕️😉👍
Dependendo da causa de sua dor, fazer antes um plano de emagrecimento, dieta, exercícios adaptados ao seu problema poderá ser uma chance de escapar de uma cirurgia na coluna. Mas se for imperativo operar, podemos fazer cirurgia endoscópica ou aberta, via anterior ou posterior tanto na coluna cervical ou lombar, fundindo ou não duas vértebras com alargamento do espaço onde o nervo passar para os braços e pernas.
𝐏𝐫𝐨𝐜𝐮𝐫𝐞-𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐦𝐚 𝐚𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚çã𝐨 𝐞 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐢𝐫𝐫𝐞𝐯𝐞𝐫𝐬í𝐯𝐞𝐢𝐬 𝐚𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨 𝐞 𝐬𝐨𝐟𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.👨‍⚕️😉
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

11/12/2020

𝐍ó𝐬 𝐝𝐨 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐭𝐨 𝐑𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐝𝐨𝐫!😉👍
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

09/12/2020

𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 é 𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐦𝐚𝐧𝐭é𝐦 𝐚𝐨 𝐥𝐮𝐭𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞, 𝐨𝐩𝐨𝐧𝐝𝐨-𝐬𝐞 à𝐬 𝐟𝐨𝐫ç𝐚𝐬 𝐞𝐱𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥í𝐛𝐫𝐢𝐨. 𝐎 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥í𝐛𝐫𝐢𝐨 é 𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐮𝐦𝐚 𝐛𝐨𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚, 𝐩𝐨𝐢𝐬 𝐬𝐮𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐩é𝐬 𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐨.🧍‍♂️🤸🏻🧘
Qual a importância da postura corporal durante o dia?
Seus impactos vão além de melhorar a aparência, pois estão ligados também a qualidade de vida, já que uma boa postura vai afetar diretamente algumas funções do corpo, sejam as articulações, os músculos, a respiração e até a digestão.
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

07/12/2020

𝐀𝐥é𝐦 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐬𝐜𝐨ç𝐨, 𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐢çã𝐨 𝐜𝐮𝐫𝐯𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚𝐫 𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐛𝐞ç𝐚 𝐞 𝐚𝐭é 𝐡é𝐫𝐧𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨. 𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨𝐬 𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥, 𝐨 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥 é 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐥𝐡𝐨 𝐬𝐞𝐣𝐚 𝐞𝐥𝐞𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐚𝐭é 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐚 𝐭𝐞𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐚 𝐚𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐨𝐬 𝐨𝐥𝐡𝐨𝐬.📲👁️
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

04/12/2020

𝐍ó𝐬 𝐝𝐨 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐭𝐨 𝐑𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐥𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐫𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥, 𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐫á 𝐚 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐚 𝐝𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥 𝐞 𝐝𝐚 𝐬𝐚ú𝐝𝐞 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐨!👨‍⚕️🧍‍♀️🧍‍♂️
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

02/12/2020

, 𝐎 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐚 𝐝𝐨𝐫 𝐞 𝐨𝐮𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐚 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐨𝐦𝐢𝐚𝐥𝐠𝐢𝐚 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐧ã𝐨 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐚𝐦 𝐜𝐨𝐦 𝐨 𝐮𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐚𝐥𝐠é𝐬𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨𝐬, 𝐟𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐦é𝐝𝐢𝐜𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧ã𝐨 𝐞𝐬𝐭ã𝐨 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦 𝐚 𝐝𝐨𝐞𝐧ç𝐚. 𝐎𝐬 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐬ã𝐨 𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐯𝐨𝐬, 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐞 𝐨𝐬 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬.👨‍⚕️🩺
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

30/11/2020

, 𝐅𝐢𝐜𝐚𝐫 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐨𝐬 𝐡á𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐮𝐝á𝐯𝐞𝐢𝐬. 𝐃𝐢𝐫𝐢𝐠𝐢𝐫 é 𝐮𝐦𝐚 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐚𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐚çõ𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐮𝐢𝐭𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐬𝐬𝐨𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧𝐡𝐚𝐦 𝐚𝐨 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐨 𝐝𝐨 𝐝𝐢𝐚 𝐬𝐞𝐦 𝐬𝐞 𝐝𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚 𝐪𝐮𝐞 é 𝐭𝐚𝐦𝐛é𝐦 𝐦𝐮𝐢𝐭𝐨 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐚𝐝𝐞𝐪𝐮𝐚𝐝𝐚 𝐚𝐨 𝐯𝐨𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞. Abaixo, listamos alguns cuidados fundamentais ao pegar no volante.👨‍⚕️👇
Vamos a eles:
1- A cabeça deve estar posicionada corretamente, ou seja, ela deve permanecer a maior parte do tempo no encosto do banco. Isso faz com que o “efeito chicote” seja evitado.
2- Ao volante, os braços devem estar em um ângulo de 120° – um pouco mais aberto que os tradicionais 90°.
3- Já ouviu falar na posição da mãos 10:10? Imagine que suas mãos são como um ponteiro de relógio. Nessa posição, 10h10min, é possível ter maior liberdade para movimentar o volante caso ocorra alguma emergência.
4- É importante que a coluna lombar esteja totalmente apoiada no encosto do banco. Nos casos em que a curvatura da coluna não estiver alinhada ao encosto, é recomendável o uso de uma almofada ou um rolo que possa preencher o espaço, desde que o corpo fique totalmente em contato com o banco.
5- Embora muitos veículos sejam automáticos, reduzindo o esforço dos pés sobre os pedais, os pés ainda são bastante utilizados na hora de dirigir.
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

27/11/2020

, 𝐎 𝐚𝐧𝐨 𝐞𝐬𝐭á 𝐚𝐜𝐚𝐛𝐚𝐧𝐝𝐨... 𝐕𝐞𝐧𝐡𝐚 𝐧𝐨𝐬 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐫 𝐮𝐦𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚!🩺😉👍
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA

25/11/2020

𝐬𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞 é 𝐮𝐦 𝐚𝐭𝐨 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐢𝐭á𝐫𝐢𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐨𝐛𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐳 𝐮𝐦𝐚 𝐬𝐚𝐭𝐢𝐬𝐟𝐚çã𝐨 𝐞𝐧𝐨𝐫𝐦𝐞 𝐣á 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐬𝐬𝐚 𝐚𝐭𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞, 𝐯𝐨𝐜ê 𝐞𝐬𝐭á 𝐚𝐣𝐮𝐝𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚𝐫 𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬!!!🩸👩‍🦰👴
🏢Instituto Regen/Clinica Clinidor.
👇Clique no link de nosso whats e agende já
https://wa.me/5519992086388
✅Ligue agora mesmo. (19) 3869-1300 / (19) 3829-4016
Whats (19) 99208-6388
➡️Siga nosso instagram
https://www.instagram.com/institutoregen/
🚶‍♂️Venha nos Visitar!
Rua Ana Leonisia do Amaral Camargo, 213
13270-150 Valinhos, São Paulo, Brasil
📪Acesse nosso endereço pelo google maps
https://goo.gl/maps/v2TsnvWdr3DtBt5bA