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Dra. Ana Ligia Feitosa

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Valinhos, SP
Dra. Ana Ligia Feitosa

Ginecologista e Obstetra. CRM 137669. Cuidados com as Mamães. Saúde Feminina. Agende sua consulta: presencial ou online.

03/02/2026

Você sabe o que é o líquido amniótico?
Ele nada mais é do que a essência que nutre e sustenta o pequeno ser em formação: o feto 🌱

É um fluido claro e levemente amarelado que preenche o s**o amniótico, um envoltório membranoso que protege e sustenta o feto durante o desenvolvimento dentro do útero. É produzido principalmente pelos rins do feto e pelas membranas amnióticas.

Possui várias funções vitais durante a gravidez, atuando como uma espécie de amortecedor, protegendo o feto contra impactos externos e ajudando a prevenir lesões. Além disso, o líquido amniótico proporciona um ambiente térmico estável para o feto, ajudando a regular sua temperatura corporal.

Vocês já conheciam sua importância?
Conte nos comentários! 👇🏻

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🌸 Dra. Ana Ligia Feitosa.
Ginecologista e Obstetra.
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29/01/2026

🩷
E esse sorrisinho do João? 🥰🩵
De conquistar qualquer pessoa!!!!

29/01/2026

Não precisamos esperar Outubro para falar e alertar sobre o Câncer de Mama né? 😉

O câncer de mama é o tipo mais comum entre mulheres no Brasil e no mundo, e embora o Outubro Rosa seja uma campanha fundamental de conscientização, o risco existe o ano todo!

A prevenção e a atenção devem ser constantes.

Aqui estão os pontos principais sobre o câncer de mama que precisamos ter em mente, independentemente do mês:

1. Conheça o seu corpo (Autoexame):
Embora a mamografia seja o método principal de rastreio, conhecer as próprias mamas através do toque (autoexame) é importante para perceber variações.

Fique atenta a alterações como: nódulos (caroços) fixos e geralmente indolores, pele avermelhada ou com aparência de casca de laranja, alterações no mamilo e saídas espontâneas de líquido.

2. Sinais de Alerta:
Nódulos palpáveis, tanto na mama quanto na axila.

Inversão ou retrações do mamilo.

Vermelhidão, inchaço ou alterações na textura da pele da mama.

3. Prevenção e Hábitos Saudáveis:
Cerca de 17% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com hábitos saudáveis.

Pratique atividades físicas regularmente.

Mantenha uma alimentação equilibrada e um peso corporal saudável.

Evite ou reduza o consumo de bebidas alcoólicas.

O aleitamento materno é considerado um fator de proteção.

4. Diagnóstico Precoce é Cura:
O diagnóstico em fases iniciais aumenta drasticamente as chances de cura.

A mamografia é o exame principal para detecção precoce. A Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda a realização anual a partir dos 40 anos.

Não espere outubro! ⚠️
Conheça seu corpo, cuide da sua saúde e mantenha os exames em dia. A prevenção é um gesto de cuidado o ano inteiro.

🌸 Dra. Ana Ligia Feitosa.
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28/01/2026

Os tumores ovarianos geralmente não causam sintomas nas fases iniciais, sendo muitas vezes descobertos quando em estágio avançado. Por isso, a investigação e o diagnóstico precoce são fundamentais para garantir um tratamento eficaz e melhores chances de cura. Entre os exames que podem auxiliar o diagnóstico, estão:

🔸️ Ultrassonografia transvaginal: identifica alterações nos ovários.

🔸️ Exames de sangue, como o CA-125, DHL, alfa-feto proteína: avaliam marcadores tumorais.

🔸️ Exames de imagem complementares, como ressonância magnética, usados em casos mais complexos.

⚠️ A detecção precoce aumenta significativamente as chances de sucesso no tratamento, possibilitando intervenções menos agressivas e melhores taxas de cura.

Se você sente dor pélvica persistente, inchaço abdominal, alterações menstruais ou tem histórico familiar de câncer ginecológico, agende uma consulta para que uma avaliação possa ser realizada.

🌸 Dra. Ana Ligia Feitosa.
Ginecologista e Obstetra.
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27/01/2026

O verão está bem forte e junto com o calor, também aumentam os casos de candidíase!

Isso acontece porque o calor e a umidade favorecem a proliferação do fungo Candida albicans, que já vive naturalmente no nosso corpo.

Mas com alguns cuidados simples, é possível curtir a estação sem desconforto:
1️⃣ Evite ficar com biquíni molhado por muito tempo.

2️⃣ Prefira roupas íntimas de algodão.

3️⃣ Mantenha a higiene íntima equilibrada (sem exageros!).

4️⃣ Atenção ao consumo de açúcar (ele alimenta o fungo).

E se notar coceira, ardor ou corrimento diferente, não se automedique. Cada caso é único, e o tratamento certo só vem com avaliação médica.

O calor pode vir, mas o desconforto não precisa. Aproveite com saúde! ☀️

🌸 Dra. Ana Ligia Feitosa.
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23/01/2026

A fertilidade feminina depende de uma série de fatores, tanto internos como doenças, idade avançada, alterações tubárias e disfunções hormonais, quanto externos, como tabagismo, estresse, obesidade ou magreza excessiva, por exemplo.

Assim, além da análise da paciente, o diagnóstico deve ser realizado com a ajuda de uma série de exames, que variam de acordo com cada caso.

💡 Lembrando que, geralmente, as investigações para o diagnóstico de uma possível infertilidade são realizadas quando a mulher está há 01 ano tentando engravidar sem sucesso.

Esse período é reduzido para 6 meses se você tiver mais de 35 anos ou uma causa conhecida de infertilidade, como endometriose por exemplo.

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23/01/2026

🩷
Foi um bebê surpresa e apressado!
Bem-vindo Eduardo e Parabéns Giovanna!!!

20/01/2026

A alergia ao absorvente descartável pode causar sintomas como coceira, assaduras e vermelhidão.

A menstruação é um processo natural do corpo e indica que está tudo bem com o seu ciclo. E cada mulher vive esse período de uma maneira única. Enquanto algumas amam menstruar, outras odeiam ter que lidar com as cólicas, as alterações de humor, e os desconfortos que podem ocorrer nessa fase.

Mas uma coisa é certa: absolutamente TODAS as mulheres concordam que usar absorvente descartável é um dos piores incômodos durante a menstruação! Quem concorda, respira.

Por que a alergia ao absorvente acontece? 🤔
As reações alérgicas podem ocorrer do dia pra noite ou meses após a exposição a uma substância. Por esse motivo, pode ser que a alergia ao absorvente
descartável aconteça ainda no primeiro uso ou ela pode simplesmente aparecer do dia para noite, mesmo a pessoa tendo utilizado o mesmo produto anteriormente.

Também chamada de dermatite de contato, a alergia ao absorvente pode ser causada devido a uma combinação perigosa: calor, umidade e atrito na região ge***al. As altas temperaturas e o ambiente úmido provocados pelo absorvente descartável contribuem para a proliferação de fungos e bactérias.

👉 Como tratar a alergia a absorvente?
Em caso de alergia, não vai dar a louca, viu! Você jamais deve se automedicar ou buscar “soluções mágicas”, pois elas podem piorar ainda mais o problema.

O recomendado é sempre procurar o seu médico, pois dependendo da gravidade dos sintomas as medidas poderão ser apenas no local da alergia ou pode ser necessário o uso de medicação oral ou injetável.

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16/01/2026

O papel do parceiro durante a gestação: presença, apoio e conexão emocional!

Mais do que coadjuvante, o parceiro tem um papel fundamental no bem-estar da gestante e no desenvolvimento saudável do bebê

A gravidez é um momento de grandes transformações físicas, emocionais e psicológicas para a mulher. Mas engana-se quem pensa que esse é um processo que deve ser vivenciado de forma solitária. O envolvimento do parceiro durante a gestação é essencial não apenas para fortalecer os laços familiares, mas também para proporcionar suporte emocional, afetivo e prático à futura mãe.

Presença que acolhe e fortalece:
O simples ato de estar presente — acompanhando consultas, ultrassons, participando de cursos para gestantes ou mesmo escutando as inseguranças da parceira — tem um impacto profundo. Estudos mostram que gestantes que contam com o apoio do parceiro tendem a apresentar menores níveis de estresse e ansiedade, o que também contribui para a saúde do bebê.

Apoio emocional e prático:
Durante a gravidez, a mulher passa por intensas alterações hormonais que podem afetar o humor e a autoestima. O parceiro pode ajudar oferecendo escuta, compreensão e palavras de encorajamento. Pequenos gestos, como dividir tarefas domésticas ou preparar uma refeição saudável, são formas concretas de demonstrar cuidado.

Conexão com o bebê desde o início:
Estabelecer vínculo com o bebê ainda durante a gestação também é papel do parceiro. Conversar com o bebê, sentir os movimentos na barriga e participar de decisões importantes, como o nome ou o plano de parto, contribuem para uma relação afetiva que já começa a se formar antes mesmo do nascimento.

Preparação conjunta para a chegada do bebê:
O período gestacional também deve ser uma fase de aprendizado mútuo. Ler sobre o desenvolvimento fetal, discutir formas de educação, entender as necessidades da mãe no pós-parto e planejar juntos os primeiros cuidados com o recém-nascido são formas de caminhar lado a lado nesta jornada.

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13/01/2026

O enjoo na gravidez é um sintoma bastante frequente e geralmente representa um desconforto temporário. É possível que 80% das gestantes experimentem algum nível de enjoo durante a gravidez.

🔸️Por que acontece enjoo na gravidez?
O aumento da gonadotrofina coriônica humana (hCG) e da progesterona está associado a essa sensação de náusea, pois esses hormônios são produzidos em excesso durante as primeiras semanas de gravidez.

Essas mudanças hormonais são essenciais para o desenvolvimento do embrião e para a manutenção da gravidez. Porém, afetam o sistema digestivo e pode levar a desconfortos, como enjoos e vômitos.

Além disso, fatores como estresse, fadiga e alguns odores podem agravar essas náuseas. Os enjoos vão diminuindo conforme a gestação vai avançando.

🔸️Quais são as maneiras de aliviar o enjoo?
Existem muitas formas de aliviar o enjoo na gravidez, tornando a situação mais confortável para as futuras mamães.

🔸️Veja abaixo algumas dicas úteis:
▫️Alimentação fracionada: consumir pequenas porções de alimentos ao longo do dia, em vez de refeições grandes. Isso minimiza os enjoos. Prefira opções leves, como biscoitos, torradas ou frutas;

▫️Manter-se hidratada: é fundamental ingerir líquidos em pequenas quantidades e com frequência.

▫️Bebidas como sucos naturais, chás e água de coco ajudam a garantir a hidratação;

▫️Descanso adequado: o cansaço pode intensificar os enjoos; por isso, é importante descansar bastante, sempre que possível.

▫️Evitar cheiros desagradáveis: odores fortes podem provocar enjoos e náuseas.

Futuras Mamães, essas dicas são úteis e auxiliam muito durante o período de náuseas durante a gestação. Entretanto, é válido lembrar que as orientações médicas são essenciais. 😉

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09/01/2026

🩷
A lindeza da Emye irmã mais velha escreveu o nome da irmazinha Hallie com amor no papel rosa! 🥰

07/01/2026

A saúde da mulher vai muito além dos exames físicos. O corpo e a mente estão profundamente conectados, e cuidar de ambos é essencial para o bem-estar.

Como ginecologista, vejo no meu dia a dia como questões emocionais afetam diretamente a saúde feminina. Ciclos menstruais irregulares, tensão pré-menstrual exacerbada, dificuldades na gestação, sintomas da menopausa e até mesmo a libido podem ter raízes em um estado emocional desequilibrado.

Neste quero reforçar: procurar ajuda psicológica não é sinal de fraqueza, é um ato de autocuidado e amor próprio.

Reserve um tempo para refletir, buscar apoio e priorizar o equilíbrio emocional. Só assim podemos ter uma vida mais saudável, plena e conectada. 🤍

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