Michele Tordin

Michele Tordin Psicoterapia Clínica - Atendimento Infantil, Adolescentes e Adultos.

O desejo de um novo ano cheio de amor, proteção, prosperidade e saúde da nossa família para todos vocês!Feliz 2023!🌟🌈✨
31/12/2022

O desejo de um novo ano cheio de amor, proteção, prosperidade e saúde da nossa família para todos vocês!
Feliz 2023!🌟🌈✨

Comunicado
12/09/2022

Comunicado

Um feliz dia a todas as mães!❤️
08/05/2022

Um feliz dia a todas as mães!❤️

RECEITA DE ANO NOVOPara você ganhar belíssimo Ano Novo cor do arco-íris, ou da cor da sua paz, Ano Novo sem comparação c...
31/12/2021

RECEITA DE ANO NOVO

Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

Carlos Drummond de Andrade

Desejo de todo meu coração que hoje e nos próximos dias seu lar esteja recheado de união, respeito, amor e compaixão. 🎄U...
24/12/2021

Desejo de todo meu coração que hoje e nos próximos dias seu lar esteja recheado de união, respeito, amor e compaixão.
🎄
Um excelente feliz Natal a você e toda sua família!
🎄
Com amor, Mi.

Chegou a hora de renovar as energias para voltarmos com tudo em breve. Para emergências estarei a disposição pelo watts....
20/12/2021

Chegou a hora de renovar as energias para voltarmos com tudo em breve.

Para emergências estarei a disposição pelo watts. ❤️

Com carinho,
Mi!

08/10/2021

No dia 12 de Outubro celebramos o Dia das Crianças e lançamos como um presente para todas as famílias, um manual criativo de brincadeiras e jogos, que vivenciamos com nossos filhos e também quando éramos crianças.

Para conhecer as brincadeiras e os jogos é simples. Acesse nosso instagram .pedagoga .tordin e assim poderá fazer download.

O projeto foi desenvolvido por nós três com o intuito de organizar momentos em família.

Com carinho, Giovana, Maria Fernanda e Michele.

Feliz Dia das Crianças!!!

Preparado com todo nosso amor! 🌈 É amanhã, aguardem!Beijos da Mi. .pedagoga
07/10/2021

Preparado com todo nosso amor! 🌈
É amanhã, aguardem!

Beijos da Mi.
.pedagoga

01/10/2021

Um sonho saindo do forno!
Vamos brincar?

Com carinho, Giovana, Maria Fernanda e Michele

Aguardem!❤️

23/09/2021

O mês das crianças vem aí e para ser ainda mais especial teremos uma supresa!!!

Em parceria com as incríveis profissionais e .pedagoga

preparamos o:

PROJETO ESPECIAL - DIA DAS CRIANÇAS.

Acompanhem nossas redes que logo falaremos mais.❤

Aguardem...!!

A ansiedade joga para baixo a nossa capacidade de lidar com os desafios pois começamos a duvidar do quão sou capaz para ...
09/09/2021

A ansiedade joga para baixo a nossa capacidade de lidar com os desafios pois começamos a duvidar do quão sou capaz para enfrentar o que temo que possa acontecer. Tendenciamos a pensar que aquela situação será uma tragédia, absurdamente desastrosa e que, no mínimo, não daremos conta de enfrenta-la ou superá-la.
Isso acontece porque aprendemos a ver uma situação como muito perigosa e por consequência, não somos treinados (ou reforçados) para acreditar em nossa capacidade de resolver problemas. É fácil pensar um pouco nesse ponto: quantas vezes você foi criticado por um erro e quantas vezes você foi estimulado a tentar novamente? Faz sentido o porquê temos tanto medo de errar ou subestimamos tanto a nossa capacidade de enfrentar?
Nessas horas é bem comum nos perceber evitando lugares sociais, recusando convites para apresentações, planejamento excessivo, me sobrecarregando em trabalho.
Faz sentido para você?

Quando estamos ansiosos valorizamos o que de pior pode acontecer, aumentando nossos pensamentos negativos sobre nós, os ...
26/08/2021

Quando estamos ansiosos valorizamos o que de pior pode acontecer, aumentando nossos pensamentos negativos sobre nós, os outros e o mundo.

Essa visão contribui para aumentar a autocrítica e colocamos em dúvida as nossas habilidades para lidar ou enfrentar a situação.

Potencializo o que não deu certo e me culpo pelo o que aconteceu na situação, fazendo com que eu me sinta incapaz ou um fracasso para lidar com os problemas e preocupações que ocorrem em minha vida, logo isso fará com que eu me sinta triste, preocupada, envergonhada, insatisfeita e com raiva de mim mesma.

Meu filho está de férias, e agora?🤯Observando as preocupações dos pais frente as férias que chegariam, as psicólogas Mic...
05/07/2021

Meu filho está de férias, e agora?🤯

Observando as preocupações dos pais frente as férias que chegariam, as psicólogas Michele Tordin e Maria Fernanda Sperancin Palaro e a pedagoga Giovana Beltramini Goldschmidt decidiram se unir e trazer um pouco de reflexão sobre esse assunto tão atual e importante.

Neste material abordaremos:
🌿 Férias na pandemia, mais uma vez?
🌿 Para que servem as férias?
🌿 Realidade x Expectativa
🌿 A criança está de férias e eu estou trabalhando. O que eu faço?
🌿 Preciso entreter meu filho o tempo todo?
🌿 E a tecnologia, inimiga ou aliada?
🌿 Atividades em família dentro do contexto pandêmico.

Todos esses pontos para que possam nos ajudar a compreender e refletir quais serão as memórias que criaremos neste mês.

Gostaria de ter acesso? Manda uma mensagem que enviaremos para você!

Esperamos que curtam e aproveitem.

Beijos da Mi, Fer e Gi!🌸

pedagoga

"Meu filho está de férias. E agora?" Férias chegando, e a cada ano as familias se deparam com a mesma questão: "O que fa...
28/06/2021

"Meu filho está de férias. E agora?"

Férias chegando, e a cada ano as familias se deparam com a mesma questão: "O que fazer com as crianças, ou o que as crianças vão fazer nesse período de ferias?

Sexta-feira as 10h30, conversaremos sobre esse período tão desejado para alguns, enquanto para outros é motivo de preocupação.

Você, já planejou e organizou as férias nesse momento pandêmico? Querem sugestões?
Podemos ajudar!
tordin pedagoga

Não, não existe a possibilidade de vivermos sem a ansiedade porque ela faz parte da natureza humana. Ela é a responsável...
07/06/2021

Não, não existe a possibilidade de vivermos sem a ansiedade porque ela faz parte da natureza humana.

Ela é a responsável por nos impulsionar para atitudes e decisões do dia a dia, é o famoso “friozinho na barriga”.

Começamos a ter problemas com ela quando ela passa a linha do “friozinho na barriga” e começa a nos causar muitas preocupações e receios de situações que normalmente teriam poucas possibilidades de ocorrer.

Se você tem se sentindo muito mal com situações do seu dia a dia, procure ajuda. Os dias podem (e merecem!) ter mais leveza e suavidade.

Beijos meu e da Fer!❤️

Ansiedade é tudo igual. Será mesmo? 🤔Corre aqui é vem ver as diferenças entre elas. Você conhece alguém que esteja passa...
28/05/2021

Ansiedade é tudo igual.
Será mesmo? 🤔
Corre aqui é vem ver as diferenças entre elas.
Você conhece alguém que esteja passando por algo parecido?
E você, já sentiu algum desses sintomas alguma vez?
Beijos meu e da Fer.

• Quando ela está muito intensa e dolorosa, • Quando está muito difícil de controlar, disparando automaticamente em qual...
19/05/2021

• Quando ela está muito intensa e dolorosa,

• Quando está muito difícil de controlar, disparando automaticamente em qualquer local ou momento,

• Quando se torna muito frequente e estou sentindo tensão o tempo todo, logo não consigo relaxar,

• Quando ela está atrapalhando a concentração seja por excesso de pensamentos ou por excesso de cansaço,

• Quando ela atrapalha as nossas relações sociais, seja por aumento do cansaço ou excesso de irritação. Os pensamentos não se “desligam”, logo não consigo me concentrar nas outras pessoas.

A ansiedade faz parte da nossa vivência e se usada de forma adequada é super benéfica, mas a linha pode ser bem tênue e o que seria para nos ajudar, poderá nos atrapalhar.

Se você estiver se sentindo assim, não hesite em procurar ajuda, isso não te torna fraco ou incompetente, apenas humano.

Beijos meu e da Fer!

Já falamos aqui que a ansiedade é um evento natural do nosso organismo. Teoricamente, não lutamos contra ela, mas sim ap...
18/05/2021

Já falamos aqui que a ansiedade é um evento natural do nosso organismo. Teoricamente, não lutamos contra ela, mas sim aprendemos a conviver com ela.

Em linhas gerais:
Quanto maior a ansiedade, menor será sua energia, desempenho e concentração.
Quanto maior a ansiedade, maior será sua sensação de exaustão.

Porque isso acontece?
Imagina que você esqueceu a lanterna do seu carro acessa ao chegar do trabalho. No dia seguinte, quais são as chances da sua bateria funcionar? Mínimas, né? Isso também acontece com a gente.

Ainda que não sejamos um carro, somos dotados de energia e se não bem direcionadas, podem dispersar.

Como sabemos, o medo e a ansiedade são melhores amigos, o problema é que nosso cérebro não sabe diferenciar quando é um ou outro (medo real ou medo imaginário) e na dúvida ele nos coloca em sinal de alerta para que estejamos prontos para nos defender ou fugir.

Torna-se um problema quando ficamos muito tempo em estado de alerta, “gastando” energia com algo que não é real (ou não na intensidade que estamos imaginando) e quando precisamos nos dedicar a outras tarefas, a sensação que temos foi que corremos uma maratona e estamos tão exauridos ao ponto de não conseguir fazer mais nada.

Você sente que isso tem acontecido com você?

Beijos meu e da Fer!

Endereço

Valinhos, SP

Telefone

9.91409123

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