Renata Lela Psicóloga

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Renata Lela Psicóloga Psicóloga especialista Infância Adolescência. Educadora Parental/ Disciplina Positiva pela PDA/ USA. Coautora de livros e ebooks na área da Orientação de Pais.

Psicóloga Especialista em Cognitivo Comportamental/ Infância e Adolescência. Educadora Parental em Disciplina Positiva e Facilitadora do Programa Educação Emocional Positiva e do Programa Ciranda.

Nem todo comportamento é problema, às vezes, é o jeito da criança de se comunicar. Por trás da agitação, do choro ou do ...
04/11/2025

Nem todo comportamento é problema, às vezes, é o jeito da criança de se comunicar. Por trás da agitação, do choro ou do silêncio, sempre há uma necessidade tentando ser entendida.

Salve esse post pra lembrar: compreender vem antes de corrigir. 💚

A maturidade emocional de uma criança começa na forma como o adulto lida com as próprias emoções.Elas aprendem o que vee...
03/11/2025

A maturidade emocional de uma criança começa na forma como o adulto lida com as próprias emoções.
Elas aprendem o que veem, e não o que ouvem.

Seja o exemplo que ensina sem precisar dizer. 💚

20/10/2025

Que a gente volte a incentivar conexões reais, aquelas que não precisam de wi-fi pra fazer bem. 💚

A todos os professores que ensinam com o coração, a nossa gratidão e admiração. 💚
15/10/2025

A todos os professores que ensinam com o coração, a nossa gratidão e admiração. 💚

O papel da família é fundamental: não se trata de culpar, mas de caminhar junto. Porque educar não é lutar contra a cria...
06/10/2025

O papel da família é fundamental: não se trata de culpar, mas de caminhar junto. Porque educar não é lutar contra a criança, e sim construir estratégias que ajudem a transformar o desafio em desenvolvimento.

📌 Se esse conteúdo fez sentido, compartilhe para que mais famílias entendam a importância de estarem ativas no processo.

O choro que você manda engolir, pode ser guardado pela vida inteira!“Muitos pais acreditam que o choro é sinal de fraque...
29/09/2025

O choro que você manda engolir, pode ser guardado pela vida inteira!

“Muitos pais acreditam que o choro é sinal de fraqueza ou birra.
Mas, na verdade, é o jeito mais primitivo e natural que a criança tem de dizer: ‘eu não sei lidar com isso sozinho’.

👉 Da próxima vez, troque a repressão pela conexão. Seu filho vai aprender não só a se acalmar, mas também a confiar em você como porto seguro. 💚

Em 23 anos de experiência clínica, descobri que a psicologia é muito menos sobre fórmulas e muito mais sobre pessoas.Apr...
22/09/2025

Em 23 anos de experiência clínica, descobri que a psicologia é muito menos sobre fórmulas e muito mais sobre pessoas.

Aprendi que cada criança tem seu tempo, que o erro não define, que a escuta pode transformar.

Aprendi que vínculo e afeto são pilares que sustentam qualquer processo de cuidado.

E sigo aprendendo, todos os dias, que investir na infância é acreditar em um futuro mais equilibrado e humano. 💚

Na vila dos Smurfs, cada personagem tem sua maneira de ser, alguns mais rabugentos, outros mais engraçados, outros mais ...
15/09/2025

Na vila dos Smurfs, cada personagem tem sua maneira de ser, alguns mais rabugentos, outros mais engraçados, outros mais sensíveis.
E é justamente essa diversidade que faz a vila funcionar.

Com as crianças acontece o mesmo: cada uma traz seu temperamento, seu jeito de sentir e se expressar. O papel dos pais não é apagar essas diferenças, mas acolher, orientar e transformar em aprendizado.

🌱 Porque não existe emoção certa ou errada. Existe criança aprendendo a se conhecer.

E você, já tinha pensado na Vila dos Smurfs por esta perspectiva?

Deixar seu filho andar com os próprios pés é acreditar que você já deu as bases necessárias: valores, apoio, amor. Ele v...
09/09/2025

Deixar seu filho andar com os próprios pés é acreditar que você já deu as bases necessárias: valores, apoio, amor. Ele vai tropeçar, sim, mas também vai aprender.

E quando souber que você continua sendo porto seguro, terá a confiança que precisa para seguir. 💚

👉 Salve esse post como lembrete para os dias em que o medo falar mais alto.

Muitos pais acreditam que é o castigo que ensina. Mas a verdade é que o medo não educa, só afasta.O que realmente transf...
08/09/2025

Muitos pais acreditam que é o castigo que ensina. Mas a verdade é que o medo não educa, só afasta.

O que realmente transforma é a forma como você se conecta com seu filho nos momentos de maior desafio. É ali que ele aprende o que palavras não ensinam: segurança, vínculo e confiança.

Conhece alguém que precisa aprender mais sobre esse assunto? Então compartilha esse post!

A forma como você cuida agora vai definir como seu filho vai olhar para si mesmo e para o mundo no futuro.A infância não...
02/09/2025

A forma como você cuida agora vai definir como seu filho vai olhar para si mesmo e para o mundo no futuro.
A infância não espera. Ela está acontecendo neste instante. 🌱✨

👉 Envie este post para outro pai ou mãe que também precisa desse lembrete.

Atender adolescentes é um exercício de presença, paciência e leitura afetiva.É praticamente entrar em um mundo que muita...
10/07/2025

Atender adolescentes é um exercício de presença, paciência e leitura afetiva.

É praticamente entrar em um mundo que muitas vezes, vamos encontrar bem fechado e resistente e conseguir ir abrindo aos poucos as portas para entrarmos.

Quem vê de fora acha que “ele nem fala muito”.

Mas quem está ali sabe que…quando ele te olha nos olhos e diz “talvez", aquilo vale mais que mil palavras e pode ser que ali já more uma vitória, uma mudança ou uma brecha em uma porta que até então, antes, estava muito fechada.

Psicólogo de adolescente sabe: a linguagem é outra, definitivamente...e não é só pelas gírias, mas é pela forma como nós conseguimos nos conectar, com paciência, técnica, ética e sensibilidade.

Mas quando conseguimos, a conexão é profunda e transformadora!

E é muito lindo ver através dos olhos deles, as transformações acontecerem!

Você também por aí é apaixonada por atender adolescentes?

Eu amo! Apesar dos desafios, adoro meu trabalho com eles!

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