Fisio Luise Lara Fisioterapia e Pilates

03/06/2025

VOCÊ SENTE DORES NAS COSTAS OU SOFRE COM A MÁ POSTURA?
Então este post é pra você! 👇

O Pilates é uma das práticas mais completas para cuidar da coluna vertebral, melhorar a qualidade de vida e trazer mais consciência corporal no dia a dia.

Separamos aqui 5 benefícios incríveis do Pilates para a coluna — e o melhor: eles começam a ser sentidos já nas primeiras sessões! ✨

Deslize para o lado ➡️ e descubra como o Pilates pode transformar o seu corpo de dentro para fora!

📍Quer experimentar?
Agende sua aula experimental e venha sentir os benefícios na prática. 💜

11/05/2025

Neste Dia das Mães, celebramos a força, o amor e o cuidado que só uma mãe tem.
Que cada movimento no Pilates inspire equilíbrio e bem-estar, assim como o amor de mãe transforma vidas todos os dias.

Feliz Dia das Mães!

20/04/2025

Que a renovação desta data inspire também o cuidado com o seu corpo e saúde.

Desejo a você uma Páscoa cheia de paz, saúde e harmonia!

08/04/2025

Chegou o momento de participar da TREND que está rolando.

E assim fui transformada pela IA❤️

E aí achou que fiquei parecida? Nos stories está rolando as foros originais 😊

24/03/2025

🌟 Desafio do Dia! 🌟

Você está pronta para se jogar em uma nova aventura? 🚀 Hoje é o dia perfeito para desafiar a si mesma e, claro, convidar uma amiga para entrar nessa com você!

👉 Escolha seu desafio e marque aquela amiga que você sabe que vai adorar participar! Vamos juntas nessa? 💪✨

Use a hashtag e compartilhe suas experiências! Estamos ansiosas para ver o que vocês vão aprontar! 💖

23/03/2025

Deixe o Pilates ser sua inspiração nesta semana, trazendo flexibilidade e força para realizar seus sonhos.

Com o Pilates sua vida f**a mais feliz ❤️. Um domingo de muita Luz para você!!!

16/03/2025

Dedique-se ao Pilates no início da semana e cuide de si mesmo, abraçando uma vida mais saudável.

Quem cuida de si mesmo é muito mais FELIZ … um Domingo MARAVILHOSO para você ❤️

11/03/2025

🌟 Melhore a Saúde dos Seus Joelhos!🌟

Você sabia que dores no joelho podem ser aliviadas com exercícios simples e ef**azes? Aqui estão seis exercícios que podem ajudar a fortalecer a musculatura ao redor do joelho e melhorar sua mobilidade.

💪 Cuide dos seus joelhos! Incorporar esses exercícios na sua rotina pode fazer uma grande diferença.

👉 Agende sua aula experimental agora mesmo! Deixe “EU QUERO” nos comentários e venha descobrir como podemos ajudar você a viver sem dores! 🏃‍♂️✨

09/03/2025

Comece sua semana com Pilates: fortaleça seu corpo e acalme sua mente para enfrentar os desafios com confiança.

Te desejo um Domingo muito abençoado e um início de semana cheio de novas conquistas ❤️

06/03/2025