Diego Mariano Fisioterapia

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Brasil
Vargem Alta, ES
Diego Mariano Fisioterapia

Diego Mariano é formado pela Emescam desde 2006, especializado em RPG, Pilates e Terapia Manual. Pr Especializado em Terapias Manuais, RPG e Pilates solo.

30 anos, há 7 anos formado pela Emescam, com extensa experiência na área de fisioterapia, atuando tanto em clínicas quanto a domicilio.

06/01/2026

Um fisioterapeuta quiropraxista deve ser procurado quando você sentir dores ou desconfortos relacionados ao sistema neuro-músculo-esquelético.

Vou resumir os sinais e sintomas comuns:

* Dores persistentes: Se você sofre com dores frequentes nas costas (lombar, torácica ou cervical), pescoço ou dores de cabeça, especialmente as de tensão, a quiropraxia pode ser uma opção eficaz;

* Rigidez e falta de mobilidade: Dificuldade para se movimentar ao acordar, rigidez nas articulações ou uma sensação de "travamento" podem indicar problemas que um fisioterapeuta quiropraxista pode tratar;

* Formigamento ou dormência: Sensações de formigamento, dormência ou fraqueza nos braços e pernas podem ser causadas pela compressão de nervos na coluna vertebral, algo que a quiropraxia visa corrigir.

*Má postura: Se você tem dificuldade em manter uma postura ereta, sente os ombros caídos ou passa muito tempo em posições que sobrecarregam a coluna, a quiropraxia pode ajudar a corrigir desalinhamentos e induz a reeducar sua postura.

* Lesões e acidentes: Após quedas, acidentes de carro ou lesões esportivas, mesmo que não haja dor imediata, é recomendável procurar um quiropraxista para avaliar possíveis desalinhamentos e prevenir problemas futuros.

* Atividades de alto impacto: Praticantes de esportes ou atividades que exigem esforço repetitivo e ou impacto se beneficiam da quiropraxia para prevenir lesões e otimizar o desempenho.

IMPORTANTE:

Mesmo sem a presença de dor, a quiropraxia pode ser uma ferramenta de prevenção para manter a saúde da coluna e do sistema nervoso, melhorando a qualidade de vida e o bem-estar geral.

E MAIS IMPORTANTE AINDA:

É fundamental procurar um profissional qualificado.

Espero que essas dicas tenham ajudado o seu dia.

Me responda se elas ajudaram:

31/12/2025

Feliz Ano Novo!!!

24/12/2025

O verdadeiro presente de Natal não está embaixo da árvore, mas sim na manjedoura e, principalmente, em nossos corações. Celebramos hoje o nascimento daquele que veio para nos salvar.

Pois, na cidade de Davi, vos nasceu hoje o Salvador, que é Cristo, o Senhor.' (Lucas 2:11). Que essa verdade ilumine o seu Natal!

Feliz Natal da nossa família para a sua!

VerdadeiroSentidoDoNatal NasceuORei

22/10/2025

Sempre busquem profissionais qualificados para estar resolvendo suas demandas!

Segue referência do artigo citado:

Morgan, M, et al. The effect of early Physical Therapy intervention on case duration and Physical Therapy visits acute work-related musculoskeletal injures across body regions: a retrospective cohort study. JOSPT Open 2025;3(3):333-353.

09/10/2025

Imagens de alívio para alegrar o seu feed! 😁

08/10/2025

Você sabia que tratar a dor nas costas vai muito além de um analgésico?

A dor é um recado do seu corpo, resultado de uma mistura complexa de fatores. Uma abordagem global não foca só no sintoma, mas em VOCÊ como um todo.

Estresse, postura e hábitos de vida são peças-chave nesse quebra-cabeça. Em vez de remediar, que tal restaurar o equilíbrio por completo?

O caminho para uma coluna saudável e livre de dores se apoia em 3 pilares essenciais:

1️⃣ PILAR FÍSICO: Fortalecer é a chave!
* Fisioterapia, quiropraxia e Pilates para dar suporte.
* RPG para corrigir a postura no dia a dia.
* Ergonomia no trabalho e em casa.

2️⃣ PILAR MENTAL E EMOCIONAL: Sua mente influencia seu corpo.
* Técnicas para gerenciar o estresse e a ansiedade.
* Menos tensão mental = menos tensão nas costas.

3️⃣ PILAR ESTILO DE VIDA: Pequenas mudanças, grandes resultados.
* Alimentação anti-inflamatória para combater a dor de dentro para fora.
* Controle de peso para aliviar a sobrecarga.
* Sono de qualidade para uma recuperação completa.

A jornada para uma vida sem dor é um compromisso com você mesmo. Assuma o controle da sua saúde e construa uma base sólida para um futuro com mais bem-estar e movimento.

Gostou dessa abordagem? Marque alguém que precisa ler isso ou salve para não esquecer!

06/10/2025

Você sabia que a quiropraxia vai muito além de tratar a dor?

Ao alinhar sua coluna, melhoramos a comunicação entre o cérebro e o corpo, o que impacta positivamente seu sono, sua energia e até seu humor!
É um cuidado completo que promove relaxamento, reduz o estresse e previne futuras lesões. Um verdadeiro reset para o seu corpo e mente.

Invista em você! Uma sessão pode ser o que faltava para renovar suas energias e viver com mais disposição.

Qual área do seu corpo está precisando de um ajuste? Comente aqui embaixo! 👇

15/06/2024

Olá pessoal, quero apresentar a vocês a coisa mais linda que chegou em minha vida, a Maria Elisa! Quero dividir essa alegria com vocês !

12/06/2024

Conheçam nossos serviços!
Eu estou em Vargem Alta - ES, pronto para atendê-los!

22/12/2023

Não é sobre presentes, mas sim sobre O presente vivo que recebemos de Deus ...

Cristo entre nós! Emanuel! Deus conosco!

Que o maior presente seja estar presente com aqueles que amamos, assim como Jesus fez...

Feliz Natal! Boas festas!

12/05/2023

Ei... Quero me apresentar a você!

Então, segue algumas curiosidades sobre mim!

Se gostou, deixe o seu like...

E se já foi atendido por mim, quero ler o seu comentário 😁...

08/03/2023

"Todas as manhãs ela deixa os sonhos na cama, acorda e põe a roupa de viver..." - Clarice Lispector

Parabéns a todas vocês que nao só hoje, mas vivem os seus mas também ajudam os outros a viver....

Endereço

Vargem Alta, ES

Site

http://dmfisio.blogspot.com/

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