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Psicóloga Michele Anadão

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Brasil
Vargem Grande do Sul, SP
Psicóloga Michele Anadão

Naturalmente no decorrer das nossas vidas passamos por momentos difíceis porém nem sempre conseguimos enfrentar e superá-los sozinhos .

Atendimento realizado pela Psicóloga Michele Anadão, com a finalidade de tratar questões pessoais tais como dificuldades emocionais, traumas, transtornos mentais, fobias, medos, conflitos afetivos, sexualidade, violência doméstica, entre outras. Reconhecemos então, que precisamos de ajuda. É neste momento que o psicólogo nos dá um suporte. O psicólogo é o profissional com conhecimento profundo sobre a psique humana e que busca aceitar o outro como ele é, sem julgamentos. Na psicoterapia não existem assuntos irrelevantes nem julgamentos, o que existe é o respeito, a escuta terapêutica, o trabalho dos sentimentos, emoções, sensações e a busca por diminuir o sofrimento psíquico. A psicoterapia é um processo orientado para o crescimento, reflexão, independência e maturidade. O processo psicoterapêutico ajuda a pessoa a lidar melhor com suas emoções e a enfrentar melhor as dificuldades. Nesse sentido ela é indicada na maioria dos quadros de transtornos mentais, transtornos psicóticos, dependência química, distúrbios do humor, depressão, bipolaridade,fobias, ansiedade, síndrome do pânico, estresse pós traumático, anorexia, bulemia, obesidade, depressão, bipolaridade, insônia, sonambulismo, distúrbios de aprendizagem, défict de atenção, hiperatividade, conflitos conjugais, elaboração de luto, doença, hospitalização e outros transtornos e distúrbios. Além de tudo isso, a psicoterapia pode também ser uma oportunidade a quem busca desenvolver seus potenciais, autoconfiança e autoconhecimento.

02/02/2026

Não é só sobre dinheiro.
É sobre dignidade cotidiana.

O ambiente que você constrói fala com o seu sistema nervoso todos os dias.

Ele diz se você está apenas sobrevivendo…
ou se está disponível para crescer.

Bagunça não é só excesso de coisas.
É decisão adiada.
Energia presa.
Histórias que já terminaram, mas continuam ocupando espaço.

Quando tudo ao redor diz “depois”, a mente aprende a postergar a própria vida.

Cuidar do que te cerca não é luxo.
É sinal interno de prontidão!

Quem se permite viver melhor no pequeno
prepara o terreno para sustentar o grande.

Às vezes, o que te trava não é falta de capacidade.
É um ambiente que ainda pertence a uma versão antiga de você!

A terapia te ajuda a enxergar esse caos e orienta pra que você comece a organizar sua vida, e se preparar para viver o que realmente deseja viver!

27/01/2026

Nem toda exaustão é fraqueza.
Às vezes, é excesso de repetição.

O mesmo caminho.
As mesmas paredes.
O mesmo ritmo que não muda.

Alguns corpos não adoecem por falta de força,
adoecem por falta de estímulo.

Quando o ambiente não se transforma,
a mente entra em modo de sobrevivência.

Mudar de lugar não é fugir da vida.
É reorganizar o que por dentro já pediu movimento.

O corpo desacelera.
A mente respira.
E algo que estava sufocado começa a se alinhar.

Viver também é se mover.
E, às vezes, o primeiro passo é sair do mesmo lugar de sempre.

12/01/2026

Na terapia você não precisa sorrir quando a alma tá cansada.

Não precisa ser forte quando tudo pesa.

Não precisa responder “tá tudo bem” quando o coração sabe que não está.

Aqui você pode existir sem performance.
Você pode quebrar, chorar, pensar alto, confundir, voltar atrás.

A terapia não exige máscaras — ela acolhe verdades!

E se a chegada de 2026 te apertou um pouco mais… lembre-se: você não precisa fingir nada aqui.
Você só precisa ser você!

Me deixe te ajudar, agende seu horário, faça terapia!

05/01/2026

A maior parte da minha gratidão… vocês não veem.
Ela acontece em silêncio.

Acontece quando fecho a porta após um atendimento e penso: “Obrigada por confiarem em mim.”

Acontece quando percebo uma evolução que antes parecia impossível.

Quando um paciente se escuta, se percebe, se reencontra.

Meu trabalho é discreto.
Minha gratidão também.
Mas ela é enorme!

Obrigada por me permitirem fazer parte de um pedaço da vida de vocês.
Isso transforma a minha também!

01/01/2026

Que 2026 seja um ano:

De coragem emocional.
De consciência.
De rupturas necessárias.
De reencontros com quem você realmente é.

Que seja um ano de crescimento — não só profissional, mas interno.

Um ano em que você se permite ir mais fundo, soltar o que te sufoca e escolher caminhos mais alinhados com a sua verdade.

Obrigada por 2025.
Obrigada por cada história, cada aprendizado e cada conexão.

Que venha um novo ciclo.
Com mais luz, mais força e mais presença. ✨

Feliz Ano Novo! 🥂🍾

29/12/2025

No fim das contas, dezembro não é sobre metas…
É sobre presença!

É sobre encerrar ciclos sem se culpar por não ter dado conta de tudo.

É sobre respirar fundo depois de um ano intenso.

É sobre priorizar quem te prioriza.

E sobre escolher descanso — emocional e físico!

O fim do ano não exige pressa.
Exige consciência. E isso muda tudo!

26/12/2025

Minha evolução em 2025 não veio de cursos, congressos ou grandes imersões.
Veio da vida real.

Veio da reinvenção que só quem passa pela maternidade entende.

Com a chegada da Lavínia, precisei aprender a trabalhar entre intervalos, emoções novas, rotinas imprevisíveis e uma versão de mim que eu ainda estava conhecendo.

Não foi simples — mas foi profundamente transformador.

Eu vivi mais, estudei em intervalos lendo artigos e fazendo algumas especializações
E isso, por si só, me tornou uma profissional mais sensível, mais consciente e mais alinhada com a essência do meu trabalho.

Atendi muito online quando precisei.
Me mantive ativa quando seria mais fácil parar.
E, quando recuperei meu ritmo interno, renasci junto com o consultório: um espaço novo, repaginado, pensado com muito cuidado para representar quem eu sou agora.

Reabri as portas com força, com presença e com verdade.
Mantive todos os pacientes antigos.
Atrai muitos novos.
E transformei um ano que poderia ter sido de pausa… em um ano de crescimento, mudanças profundas e muito movimento.

Eu não me dobro diante das dificuldades.
Eu me reinvento.
E foi isso que fez 2025 ser tão grande para mim — pessoalmente e profissionalmente.

25/12/2025

Hoje meu desejo é simples, mas profundo:
Que você encontre paz dentro de você.

Que o Natal acolha quem está feliz…
Mas também abrace quem está cansado, quem está vivendo silêncios, quem está tentando.

Nem todos chegam nessa data da mesma forma — e tudo bem.

Que o dia de hoje seja leve, sincero e humano.
Que você sinta amor, mesmo que em pequenas doses.
E que o coração encontre um lugar de repouso.

Um Feliz Natal, com carinho e presença!

22/12/2025

Esse ano me ensinou sobre um tipo de força que não está nos livros — está na vida.

E, antes de crescer, eu precisei desaprender…

Desaprender a pressa.
Desaprender a ideia de que eu precisava dar conta de tudo da mesma forma que antes.
Desaprender o mito da autonomia absoluta…

A maternidade me atravessou com amor, intensidade e uma reinvenção diária.

Tive que desacelerar, me adaptar, me reorganizar… e, ao mesmo tempo, continuar sendo eu — porque trabalhar sempre foi uma parte viva da minha essência.

Foi um ano de abrir mão e, ao mesmo tempo, de me reencontrar.
De aprender a me olhar com mais gentileza enquanto me desdobrava para manter a presença profissional e emocional que sempre fez sentido para mim.
De equilibrar a Michele mãe, mulher, psicóloga e a minha eterna busca pela liberdade — agora em um novo formato.

Não foi sobre perder quem eu era.
Foi sobre renascer… sendo ainda mais eu.

E por isso, 2025 se tornou um dos meus anos mais desafiadores — e mais bonitos!

#2025

19/12/2025

2025 me deu pacientes que me tocaram profundamente.

Pessoas que chegaram cansadas… e reencontraram a própria força.

Pessoas que acreditavam não merecer… e resgataram a própria história.

Pessoas que vieram buscar respostas… e descobriram perguntas melhores.

Eu não conto histórias, mas eu carrego cada transformação comigo.

E sou grata a cada processo que pude acompanhar — com cuidado, respeito e amor pela singularidade de cada um.

Obrigada por confiarem seu mundo interno nas minhas mãos!

Vocês fizeram meu ano valer a pena!

18/12/2025

Esse ano me ensinou muito. Sobre mim. Sobre a vida.
E principalmente… sobre as pessoas.

Aprendi que ninguém muda pela crítica — mas muda quando cria consciência.

Que limites são atos de amor, e que ausência também fala.

Que repetir padrões não é fraqueza, é um pedido de ajuda.

E que escutar, de verdade, transforma mais do que qualquer discurso pronto.

As pessoas são complexas.
Lindas na sua imperfeição.
E poder acompanhá-las em seus processos internos é uma das formas mais bonitas de existir!

Obrigada, 2025, por me ensinar tanto.

Obrigada a cada paciente por me permitir enxergar ainda mais fundo.

17/12/2025

Dezembro sempre chega com aquela sensação doce e, ao mesmo tempo, intensa de quem nos lembra: chegamos até aqui.

E olhando para os últimos meses, eu vejo um ano que me atravessou de maneiras que eu nem imaginava.

Foi um ano de escolhas difíceis. De limites. De coragem.
De olhar para dentro. De amadurecer em silêncio.
E de crescer de uma forma que só quem vive o processo entende.

Obrigada a cada pessoa que caminhou comigo.

Obrigada às histórias que me tocaram.

Obrigada aos desafios que me lapidaram.

Que dezembro seja leve… mas cheio de presença.
E que a gente siga encerrando ciclos com consciência e não com pressa.

Endereço

Clínica Salutare/Rua Francisco Ribeiro Carril, 539 Centro
Vargem Grande Do Sul, SP
13880000

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Site

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