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Psicóloga Michele Anadão

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Brasil
Vargem Grande do Sul, SP
Psicóloga Michele Anadão

Naturalmente no decorrer das nossas vidas passamos por momentos difíceis porém nem sempre conseguimos enfrentar e superá-los sozinhos .

Atendimento realizado pela Psicóloga Michele Anadão, com a finalidade de tratar questões pessoais tais como dificuldades emocionais, traumas, transtornos mentais, fobias, medos, conflitos afetivos, sexualidade, violência doméstica, entre outras. Reconhecemos então, que precisamos de ajuda. É neste momento que o psicólogo nos dá um suporte. O psicólogo é o profissional com conhecimento profundo so

bre a psique humana e que busca aceitar o outro como ele é, sem julgamentos. Na psicoterapia não existem assuntos irrelevantes nem julgamentos, o que existe é o respeito, a escuta terapêutica, o trabalho dos sentimentos, emoções, sensações e a busca por diminuir o sofrimento psíquico. A psicoterapia é um processo orientado para o crescimento, reflexão, independência e maturidade. O processo psicoterapêutico ajuda a pessoa a lidar melhor com suas emoções e a enfrentar melhor as dificuldades. Nesse sentido ela é indicada na maioria dos quadros de transtornos mentais, transtornos psicóticos, dependência química, distúrbios do humor, depressão, bipolaridade,fobias, ansiedade, síndrome do pânico, estresse pós traumático, anorexia, bulemia, obesidade, depressão, bipolaridade, insônia, sonambulismo, distúrbios de aprendizagem, défict de atenção, hiperatividade, conflitos conjugais, elaboração de luto, doença, hospitalização e outros transtornos e distúrbios. Além de tudo isso, a psicoterapia pode também ser uma oportunidade a quem busca desenvolver seus potenciais, autoconfiança e autoconhecimento.

02/07/2025

Essa não é apenas uma pergunta para você.

É também uma pergunta que me fiz!

Nos últimos anos, compartilhei aqui sobre o meu trabalho tratando pacientes com dores profundas, realidades duras e processos delicados de reconstrução emocional.

Falamos sobre abuso, controle, perdas, traumas…

Mas também sobre libertação, renascimentos e o resgate de quem se perdeu tentando sobreviver!

E foi no meio dessa jornada que algo mudou em mim…

Percebi que, por trás de cada história de dor, havia uma potência adormecida. Um talento abafado. Um sonho engavetado. Uma pessoa inteira que não sabia mais como acessar sua força.

E foi ali que meu propósito também se transformou!

Hoje, continuo sendo psicóloga. Mas agora, mais do que nunca, sou uma estrategista da alma, que
ajuda pessoas a se reconectarem com quem são para que acessem o que merecem viver!

Esse é o fim de uma fase.
E o começo de outra.
Mais criativa.
Mais ousada.
Mais viva!

Se você chegou até aqui comigo, te convido a continuar!

Porque o que vem agora… é expansão!

27/06/2025

Já percebeu como, muitas vezes, nós mesmos nos aprisionamos em crenças e padrões que nos limitam?

📌 Não falamos o que sentimos com medo da rejeição.

📌 Dizemos “sim” quando queremos dizer “não”.

📌 Nos sabotamos quando estamos perto de conquistar algo importante.

Mas e se eu te dissesse que você não nasceu para viver preso a esses padrões?

A verdadeira liberdade vem quando você se permite SER e VIVER além desses medos. Quando você decide parar de esperar pela permissão dos outros e começa a se dar a permissão que sempre precisou.

Hoje, quero te perguntar:

👉 O que significa, para você, viver com liberdade?

💬Me conta nos comentários e vamos juntos criar essa nova realidade!

18/06/2025

Você já parou para pensar o quanto das suas escolhas são realmente suas?

Quantas decisões você tomou por medo, por carência, por não querer desapontar os outros?

Quantos caminhos você seguiu porque pareciam “seguros”, mas que te fizeram sentir pequena demais dentro de si?

Autoconhecimento não é sobre decorar frases prontas.

É sobre se encarar de frente!

É sobre ter coragem de admitir que, muitas vezes, você se abandonou tentando ser aceita.
E talvez… ainda esteja fazendo isso…

Mas a verdade é uma só:

Sem se conhecer, você sempre será um personagem da história de alguém, e NUNCA o PROTAGONISTA da sua própria história!

E só quando se permite mergulhar, você encontra a força para se reescrever!

12/06/2025

Descobri que o amor não prende. Ele impulsiona.

Amor não é sobre se perder no outro.
É sobre se encontrar em si — e ainda assim escolher estar.

Com presença, com maturidade, com liberdade.

Por muito tempo, aprendemos que amar é se anular.
Mas amar de verdade é sentir-se tão segura no próprio corpo e na própria história
que estar com alguém não é um esconderijo —
é uma extensão da sua liberdade.

É fácil amar quando o outro vem para preencher o seu vazio. Difícil, e transformador, é amar quando não se precisa mais de muletas.

Relacionamentos saudáveis não nascem da carência.
Nascem do encontro entre dois inteiros que não querem se prender…
mas se somar.

E quando isso acontece, o amor deixa de ser uma prisão
para virar o vento que empurra a gente pra mais alto.

Feliz Dia dos Namorados — para os que vivem o amor com coragem.
E para os que estão aprendendo a construir esse lugar primeiro… dentro de si.

27/05/2025

Você já se sentiu preso, como se algo invisível sempre te puxasse para trás?

Talvez você já tenha tentado mudar sua vida, mas sempre volta para os mesmos ciclos, os mesmos problemas, as mesmas frustrações…

E eu te digo: não é azar. Não é falta de oportunidade. É sua MENTE repetindo padrões que te mantêm exatamente onde você está!

Mas a boa notícia é que o que foi aprendido, pode ser desaprendido!

📌 O medo de se posicionar pode ser substituído por autoconfiança.

📌 A insegurança pode ser transformada em força.

📌 A crença de que você não merece pode dar lugar à certeza de que você é capaz.

A pergunta é: você está pronto para questionar tudo que sempre acreditou e reescrever a sua história?

Se sim, comente aqui “EU ESCOLHO MUDAR” e vamos juntos nesse processo!

27/05/2025

Desde pequenos, ouvimos histórias sobre quem somos e o que somos capazes de fazer.

Algumas dessas histórias vêm da nossa família, da sociedade, das nossas experiências…

Mas a questão é: essas histórias ainda fazem sentido para você?

Muitas vezes, seguimos acreditando em coisas que nos foram impostas:

📌 Eu não sou bom o suficiente

📌 Não sou capaz de alcançar grandes coisas

📌 É melhor me contentar com o que tenho, porque mudar é arriscado…

Mas e se eu te dissesse que você pode REESCREVER essas narrativas?

Que aquilo que te disseram no passado não precisa ser a sua verdade no presente?

📌 Hoje, quero que você reflita: Qual é a história que você vem contando para si mesma e que talvez precise ser reescrita?

Vamos juntas transformar essa página em branco no começo de algo extraordinário!

20/02/2025

🚨 APLICAÇÕES ABERTAS 🚨

Você já sentiu que algo te impede de avançar, mas não consegue identificar exatamente o que é?

Essa consultoria foi pensada para você, que busca entender e quebrar os bloqueios que limitam sua vida, carreira, finanças e relacionamentos.

Imagine se você pudesse descobrir a raiz do que te trava e, finalmente, se libertar de crenças que te seguram. Essa é a sua oportunidade de transformar sua realidade!

⚠️ Mas atenção: essa consultoria não é para todos!

📲 Para participar, é preciso preencher a aplicação. Eu mesmo analisarei cada resposta para garantir que apenas pessoas verdadeiramente comprometidas e dispostas a transformar suas vidas façam parte desse processo.

🔗 Clique no link da bio e preencha sua ficha agora!

📌 Se sua aplicação for selecionada, eu entrarei em contato pessoalmente para iniciarmos essa jornada de transformação!

Dúvidas? Me chama no direct!

(Vagas extremamente limitadas. Não deixe essa oportunidade passar.)

19/02/2025

O que eu criei não é terapia tradicional.
Não é motivação rasa e passageira.
E definitivamente não é um curso que você começa e abandona no meio do caminho.

O que eu criei é um processo real de transformação mental, profundo e individualizado.
Uma experiência imersiva onde identificamos e eliminamos a raiz da sua maior trava, para que você finalmente viva a vida que merece.

🔎 Como funciona?

➡ Primeiro, você preenche uma aplicação. Aqui, não há vagas diretas, apenas seleção.
➡ Se for escolhido, terá um encontro inicial comigo, onde vou analisar seus padrões mentais, os filtros inconscientes que distorcem sua visão da vida e o que realmente está te bloqueando.
➡ Depois, seguimos com 4 encontros estratégicos, onde trabalharemos um plano de ação personalizado e eficaz para você sair do ciclo de auto sabotagem e destravar sua mente de uma vez por todas!

✨ O que você vai ganhar?

✅ Clareza: O verdadeiro motivo pelo qual você se sente preso na vida.
✅ Estratégia: Um plano prático para mudar sua mentalidade e alcançar seus objetivos.
✅ Transformação: Uma nova versão de você, livre das crenças que te limitam.

🚨 Mas atenção: Essa consultoria não é para qualquer pessoa.
Se você não está pronto para mudar, esse processo não é para você!

📌 Amanhã, as aplicações serão oficialmente abertas.

Se você quer ser avisado primeiro e garantir sua chance antes de todo mundo, comenta "EU QUERO" aqui! 👇

17/02/2025

Quantas vezes você sentiu que estava quase lá… mas algo te puxou de volta?

Quantas vezes tentou mudar sua vida, mas sempre parece que existe uma força invisível que te impede?

Isso não é coincidência. É um padrão mental. E padrões só se quebram com consciência e estratégia.

Eu sei disso porque ajudei inúmeras pessoas a romperem com crenças limitantes e destravarem suas vidas.

E agora chegou a sua vez!

Nos próximos dias, vou te mostrar um caminho para entender o que está te impedindo de avançar e como romper esse ciclo de uma vez por todas.

F**a comigo até o final dessa jornada… porque as vagas para minha consultoria não serão abertas para qualquer um!

🚨 Amanhã eu vou te contar a verdade que ninguém te diz sobre sua mente!

12/02/2025

Se o medo não existisse, o que você faria hoje?

Se não tivesse aquele pensamento te limitando, qual seria seu próximo passo?

Muitas vezes, não é a falta de capacidade que nos paralisa, mas sim as histórias que contamos para nós mesmos sobre o que somos ou não capazes de fazer...

Se sua vida fosse um filme e alguém estivesse assistindo agora, esse alguém torceria para que você seguisse em frente ou ficaria frustrado vendo você desistir?

O medo só tem poder sobre você se você continuar acreditando nele!

O que você escolhe acreditar?

30/01/2025

A vida se transforma quando enxergamos as coisas como elas realmente são.

Muitas vezes, passamos anos carregando fardos que não são nossos, tentando consertar quem não quer ser consertado, suportando relações que já não fazem sentido ou nos moldando para caber nas expectativas alheias...

Mas a verdade é que: não é sua função salvar ninguém — e isso não te torna uma pessoa ruim. Pelo contrário, assumir essa verdade pode ser um ato de amor-próprio e, às vezes, até um ato de amor pelo outro!

Dizer "não" é necessário. Romper ciclos pode ser libertador. E entender que a paz que você deseja exige de você uma postura diferente é o primeiro passo para realmente vivê-la!

Pare e reflita: você tem tomado decisões que te aproximam da vida que deseja? Ou tem caminhado no piloto automático, deixando que as circunstâncias decidam por você?

Mudar o seu olhar pode mudar tudo. E se precisar de ajuda para enxergar novos caminhos, estou aqui! 💛

👉 Me conta: qual dessas 5 verdades mais mexeu com você?

20/01/2025

Quando não acreditamos em nosso próprio potencial, nos tornamos reféns de uma dependência invisível que nos faz duvidar a cada passo.

Ela vivia isso: jovem, filha de mãe controladora e pai ausente, sentia que não era capaz, que precisava sempre de apoio, e isso a limitava.

Vivia à sombra de relacionamentos afetivos, vivendo os sonhos das outras pessoas por não conseguir acreditar que ela seria capaz de buscar e alcançar os seus próprios sonhos!

Juntas, trabalhamos a confiança em si mesma, e hoje ela é uma profissional autônoma e determinada, que não precisa mais de validação externa para saber o seu valor, vive um relacionamento saudável e feliz e está construindo a vida profissional que sempre sonhou!

Sentir-se capaz é uma escolha, e ela está ao seu alcance!

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