14/11/2024
💙 Hoje, 14 de novembro, é o Dia Mundial do Diabetes.
Um dia para conscientizar, informar e apoiar aqueles que vivem com essa condição. O diabetes é uma doença que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, mas com prevenção, diagnóstico precoce e cuidados adequados, é possível viver bem e com qualidade de vida.
🔹 A mudança de hábitos, como a adoção de uma alimentação equilibrada, a prática regular de exercícios e o controle do estresse, pode fazer toda a diferença na prevenção e manejo do diabetes.
🔹 Se você é diagnosticado com diabetes, o acompanhamento médico e o autocuidado são essenciais para garantir uma vida saudável e plena.
Juntos, podemos espalhar mais informação, quebrar tabus e construir um futuro mais saudável para todos. 💙