Unimed Varginha

Aqui tem gente. Aqui tem vida. Aqui tem Unimed.

21/05/2026

Na Unimed Varginha, o cuidado vai além do atendimento.

Contamos com uma rede de cuidados próprios preparada para oferecer mais segurança, qualidade e acolhimento em cada etapa da sua saúde. Diagnóstico por imagem, laboratório, tratamentos especializados e muito mais para cuidar de você com tecnologia e excelência. 💚

20/05/2026

Cuidar da saúde é um compromisso diário com o seu bem-estar, a pressão arterial e a glicemia podem apresentar alterações mesmo sem sinais aparentes. Por isso, manter os exames em dia e adotar hábitos saudáveis é essencial para prevenir complicações e viver com mais qualidade.

✔️ Faça acompanhamento regularmente
✔️ Cuide da sua alimentação
✔️ Mantenha consultas e exames em dia

O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença. Agende seus exames e priorize a sua saúde.

18/05/2026

🌬️ Tosse, coriza, febre e falta de ar podem ser sinais de doenças respiratórias. Com a chegada das temperaturas mais baixas, a prevenção se torna ainda mais importante para proteger sua saúde e o bem-estar de quem você ama.

Manter ambientes ventilados, higienizar as mãos e cuidar da vacinação são atitudes simples que fazem toda a diferença no dia a dia.

Prevenir é sempre o melhor caminho. ✨

Aqui tem cuidado.
Aqui tem saúde.
Aqui tem Unimed.
💚 💚

15/05/2026

Tem dias em que o treino flui e tem dias em que o corpo pesa, né? Isso pode ter a ver com as fases do seu ciclo menstrual. O cycle syncing, ou sincronização do ciclo, é o ajuste da rotina a essas variações hormonais. Elas não influenciam só o humor e a fome, mas também a energia e a disposição ao longo do mês. Veja como adaptar suas atividades ao seu momento do mês!

14/05/2026

Sua saúde pode estar pedindo atenção sem apresentar sinais. 🧡

Alterações na pressão arterial e na glicemia muitas vezes são silenciosas, mas quando não acompanhadas e tratadas podem causar complicações graves. Por isso, cuidar da saúde de forma preventiva faz toda a diferença!
✔️ Mantenha seus exames em dia
✔️ Acompanhe regularmente a pressão e a glicemia
✔️ Adote hábitos saudáveis no dia a dia

Prevenção também é cuidado. 💚

11/05/2026

✅️ Inscrições Abertas para o Bebêmed ONLINE!

Se você é gestante, cliente ou não da Unimed, essa é a sua oportunidade de participar de um curso incrível e gratuito!

🗓 Próxima turma: 16/05/2025

📌 Inscreva-se pelo telefone: (35) 3606-0251 ou através do link na bio.

Não perca essa chance de se preparar para esse momento tão especial! 💚

10/05/2026

❤️ Ser mãe é estar presente nos pequenos gestos, proteger com o coração e acolher com um amor que não tem medida.

Em cada detalhe, existe cuidado.
Em cada abraço, existe segurança.
Em cada olhar, existe um amor que transforma todos os dias.

Hoje celebramos quem faz da vida um lugar mais leve, mais forte e cheio de afeto.

Feliz Dia das Mães 💐

Aqui tem carinho.
Aqui tem cuidado.
Aqui tem Unimed.💚

08/05/2026

Todo cuidado de mãe é amor. 💚

Neste Dia das Mães, a equipe do Programa Saúde da Gestante da Unimed Varginha celebra histórias reais de carinho, dedicação e cuidado através de mães que fazem parte dessa caminhada tão especial.

O amor de mãe nasce no cuidado.
Feliz Dia das Mães.

Para saber mais sobre o Programa Saúde da Gestante, acesse o link na bio ou ligue 3606 0251.

06/05/2026

😴 Dormir bem é mais do que descansar, é cuidar da sua saúde.

A qualidade do sono impacta diretamente o seu corpo, sua mente e sua qualidade de vida.

Quando você dorme bem, seu organismo se recupera, sua concentração melhora e o seu dia rende muito mais.

Pequenas mudanças na rotina já fazem toda a diferença: manter horários regulares, evitar estímulos à noite, cuidar da alimentação e criar um ritual de descanso são atitudes simples que transformam suas noites e seus dias.

✨ Comece hoje. Seu corpo sente. Sua saúde agradece!

04/05/2026

💚 Que hábito saudável você está disposto a inserir na sua rotina hoje?

O Dia Mundial da Saúde é um grande incentivo à promoção de um estilo de vida mais saudável.

Nosso evento foi um convite para quem busca cuidar do corpo e da mente e conhecer novas atividades físicas para praticar.

Agradecemos mais uma vez todos os parceiros, colaboradores, cooperados e, claro, toda comunidade por participar desse evento com a Unimed Varginha.

01/05/2026

Todo trabalho carrega um propósito. 💚

Mais do que tarefas, metas e rotinas, trabalhar é cuidar, é estar presente, é fazer a diferença na vida das pessoas todos os dias. É ser movimento, transformação e impacto real.

Por trás de cada profissão, existe alguém que se dedica, que se importa e que contribui para um mundo melhor com mais saúde, mais atenção e mais humanidade.

Neste Dia do Trabalho, nosso reconhecimento a todos que fazem do seu trabalho um ato de cuidado.

✨ Aqui tem cuidado. Aqui tem propósito. Aqui tem Unimed.

Endereço

Praça Getúlio Vargas, 123, Centro
Varginha, MG
37002-035

Telefone

+553536907000

Site

http://www.unimedvarginha.coop.br/

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