Gabriela Nunes - Psicóloga

27/10/2025

Gente, Jane Fonda deixou um recado muito importante nessa fala dela!
O (auto) cuidado é a chave do processo de climatério! Quantas vezes eu mesma para e falo “calma, respira, faz parte!” para mim? São incontáveis!
Aprendi a me perdoar mais, a me chatear menos com os sinais do climatério!
Se eu não fizer por mim, quem mais fará?
Leia muito sobre esse momento! Ouça podcasts… converse sobre isso com outras pessoas! Faz uma diferença danada!
E claro, busque ajuda profissional para lidar de maneira correta com todas as questões que aparecem neste processo!

13/04/2025

Nesta última quinta-feira (10/04/25), a comunidade psi recebeu uma notícia que deixou-nos estarrecidas (os).

Perdemos, fisicamente, um psicólogo que nos trouxe um olhar acurado sobre nossa profissão! .soalheiro “decidiu” nos deixar… e isso foi um duro golpe para cada psi que o conhecia, que conhecia seu trabalho!

Com seu jeito espontâneo, trazia tantas reflexões e olhares para coisas muito importantes e simples, capazes de fortalecer cada dia mais nossa profissão! A quem amasse, há quem odiass3. Mas era certo: não havia como discordar fácil do que ele trazia!

Perdemos um cara que, quando construiu sua linda casa, seu sonho, tirou uma foto e veio ao Insta agradecer a todas as pessoas que apostaram em seu trabalho, dizendo que aquele sonho ali foi construído graças a cada uma daquelas pessoas.

Perdemos nosso futuro presidente do Conselho Federal de Psicologia! Perdemos o nosso “cutia”, a nossa “onça”!

Perdemos aquele post engraçado, mas com um nível de reflexão profundo sobre o trabalho do psicólogo, especialmente, o clínico!

Temos muito a agradece-lo! Lembro que, certa vez, lhe mandei um direct, agradecendo por tanto e ele respondeu! Fico feliz por ter tido a chance de fazer isso, enquanto ele ainda estava entre nós.

Agora, aqui, a tarefa que me cabe é apenas a de reforçar este agradecimento: .soalheiro , vc foi (e sempre será) um gigante! Seu legado é um presente precioso à psicologia no Brasil! Obrigada por tudo! Que você, onde estiver, encontre paz, encontre luz!
E que sua família, em especial, sua esposa, consiga seguir em frente.

28/08/2024

Bem tarde, mas ainda em tempo!
Hoje temos 62 anos de psicologia no Brasil e eu faço parte desta história há 16 anos.

Já quis desistir da psicologia, já fui psicóloga social, já trabalhei com avaliação psicológica, já trabalhei com psicologia hospitalar, já estive no RH… me tornei multi, mas meu coração sempre foi da psicologia clínica. Foi nela que estive desde 2008, quando me formei. Conciliava sempre a clínica com o trabalho CLT. Era essa minha praia! Passei muitos anos achando que nunca conseguiria bancar o consultório, sem fazer qualquer outra atividade remunerada ao mesmo tempo.

E hoje vejo o quanto me renovo e me reconheço na clínica! É um lugar solitário, mas é um lugar de luz na vida dos outros. Na verdade, o papel do psicólogo, em qualquer lugar, é esse! E se juntarmos todas as nossas luzes neste mesmo lugar, seremos luz para o mundo. Que a gente seja luz sempre, através desse ofício tão precioso, assim como essa linda luzinha, que ganhei agora a noite, num evento que comemorou o Dia do Psicólogo, cujo o tema foi cuidar de quem cuida!

Feliz dia, queridas (os) psis!!!

17/07/2024

01/07/2024

08/03/2024

Ao dia de hoje, não desejo flores (coloquei esta imagem pra chamar a atenção mesmo!) e felicidade! Que você seja feliz o máximo de dias que puder nesta vida!
Desejo a você visibilidade, reconhecimento, que você seja cada dia mais respeitada!
Que você cuide do seu corpo, de acordo com o que te importa e não de acordo com o padrão “Google Imagens”!
Que você não recue, que você não tenha medo de simplesmente ser você! E que ninguém se sinta no direito de te cobrar para ser alguém diferente de sua essência.
Que você nunca se esqueça de quem você é, do que passou e se perdoe sempre!
E que quando o climatério chegar, você abrace com coragem essa fase… é mais uma das muitas lutas que travamos na vida! E se f**ar difícil, olhe para o lado, peça ajuda! Somos fortes, mas não somos autossuficientes.
E jamais deixe de se amar, seja na TPM, seja no climatério! Você precisa apenas se encontrar e se acolher!

Obrigada por existir, por fazer diferença no mundo (inclusive no meu). E àquilo que ainda não está escrito, como diz essa música, que tenhamos a tranquilidade de saber que vamos conseguir escrever.

Com carinho!

Gabi ♥️

“Ninguém mais, ninguem mais
Pode dizer as palavras em seus labios
Embebedado em suas palavras não ditas
Viva sua vida com os braços aberto
Hoje é quando seu livro começa
O restante ainda não foi escrito”

29/12/2023

Foi-se mais um ano de psicologia clínica! E que ano! Como diz a minha querida .psi: “nuuuu, que ano!” E foi o último dia de atendimentos, o dia da minha última terapia do ano também!

Sempre vou agradecer a todas as pessoas envolvidas neste processo: minhas e meus pacientes, minha filha, meu esposo, minhas queridas psis de caminhada e você, que me lê agora… sem estas pessoas, a minha vida psi não teria contorno!

Foi um ano intenso, tenso, com um final de ano atípico na clínica… não me recordo a última vez que me dispus a atender até o último dia útil do ano e ainda ter paciente marcando sessão… foram Natais felizes, Natais tristes… foi de tudo um pouco. E que bom que eu pude estar firme aqui pra acolher esses processos.

Foi um ano em que eu migrei 100% pro on-line, que era algo que eu almejava, e tem dado certo! Foi um ano em que eu mudei minha forma de trazer conteúdo aqui, de um jeito mais low profile… a vida fora exige mais requinte e velocidade, então preferi prioriza-la! E estou feliz pelo que consegui fazer até aqui.

Ainda não tô rica, ainda não fui pra Paris, mas tenho a sensação de dever cumprido!

2024 será um ano mais desafiador para mim… muitas mudanças virão… mas o que é a vida senão uma sequência de desafios? Se eles estão aí, fugir não é opção!

Então, pensando nisso, a meta é investir na melhor pessoa para atender as minhas expectativas: eu mesma! E se achar interessante, faça isso também por você!

É isso! Feliz 2024!!! Nos vemos ano que vem!!!

27/08/2023

Em 2019, seu foco será o consultório. Com a pandemia de Covid e o isolamento, em 2020, as coisas mudarão de figura… depois de um tempo, voltará aos atendimentos, pela primeira vez, no modo on-line.

Hoje, em 2023, você vai entender uma coisa: você fará uma jornada muito legal, conhecerá pessoas incríveis, que serão luz, conhecimento, suporte e amizade para sua vida! Você passará por tanta experiência de trabalho, mas nunca largará o consultório durante esses 15 anos de formada! Você seguirá nesta missão, que sempre esteve na Psicologia Clínica!

Confia, Gabi de 2003… abrace este caminho que agora você sabe que é tão seu! Te espero aqui, no futuro! Feliz dia da Psicóloga pra você, para todas e todos psis incríveis, que você terá o prazer de encontrar nessa jornada! E a todas e todos pacientes/clientes, pessoas maravilhosas, que te confiaram e confiam suas vidas!

FIM

Cuide de você, por inteiro!

O conhecimento transforma! O autoconhecimento rompe barreiras e vice-versa!

Beijo, gente, boa semana! 😘

Gabriela Nunes - Psicóloga - CRP 04/29376

26/08/2023

Continuando…

A vida na faculdade será igual a este dia em que você pulou da ponte do Belvedere (primeira e última vez que fiz isso… a alma quase que f**a pra trás!): cheia de emoções, medos e superação!

Em 2003, um homem incrível em sua vida… primeiro ele vai ser seu amigo… mas a amizade não vai bastar! Pergunte às suas amigas da facul, quantas vezes elas tiveram que ouvir o nome do Léo! 😂
Com ele, você vai começar a namorar em 2004 e se casará em 2013 (logo você, que dizia que não queria se casar, hein? 😂) ! Não, ele não é da Psicologia, é da exatas! Mas ele vai estudar com você, irá a muitos eventos psi com você… parceirão! ♥️E vai ser o pai da sua filha também! Sim, você será mãe de uma garotinha incrível em 2020!

Em contrapartida, um homem incrível vai se despedir de você nas férias de final de ano, em 2005, de maneira repentina: seu pai… vai doer muito, mas saiba que o Léo, sua família e as amigas da facul serão a mão para segurar a sua nesse momento tão difícil! Quando este luto estiver mais elaborado, você vai ver que Deus guardou um lugar mega especial para ele!

A vida é isso, Gabi! Um carrossel de emoções! Tem dias que ela vai morder, como um cão feroz, tem dias que ela vai assoprar, como uma brisa suave…

E neste morde e assopra, você vai criando coragem para equilibrar seus dois estágios remunerados e a faculdade! Pensa? Você estava tipo o Julius, pai do Cris, com seus dois empregos! 😂

Foi uma loucura, mas foi muito bom também! Um estágio na área social e um na clínica escola de Psicologia da faculdade. Pratinhos equilibrados na medida do que foi possível! Mas deu tudo certo no final!

Você conheceu pessoas incríveis… aprendeu muito com elas… bons tempos, né, a , , , .gontijo ?