Maria Clara Rezende - Psicologia e Psicanálise

30/06/2025

Às vezes, o papel que esperam que você represente te distancia de quem você é.
Você pode sair de cena e escrever sua própria narrativa.
A liberdade começa quando você deixa de caber.

02/06/2025

✨ Nem sempre a resposta está no que o outro faz — mas no que você aceita receber.
Reconhecer dinâmicas que te mantêm preso(a) a ciclos de espera e validação é essencial para resgatar seu valor e sua autonomia emocional. Você merece estar onde o afeto é inteiro, não onde ele só provoca dúvida.

14/04/2025

Você já pensou que talvez o problema nunca tenha sido o seu corpo?

O modo como você aprendeu a se ver pode estar profundamente marcado por histórias que não são suas, mas que moram em você como verdades.

Na terapia, a gente pode reconstruir esse olhar.
E transformar o seu corpo num lugar de presença, e não de cobrança.

Quer começar?

08/04/2025

A moda agora é competir pra ver quem se importa menos.
Mostrar desinteresse virou estratégia.
Descartar, quase uma regra.
Nesse jogo, ninguém se conecta — só o ego vence.
E o afeto? F**a ali, ignorado… esperando alguém ter coragem de sentir.

24/03/2025

Você já se pegou preso a um ciclo emocional repetitivo? Pessoas que te puxam e depois te afastam, relações que começam intensas e desmoronam na insegurança? John Bowlby nos ajudou a entender que isso não é aleatório – vem de um padrão emocional construído lá atrás. Qual o seu tipo de apego?

05/03/2025

27/01/2025

Na psicanálise, exploramos a diferença entre agir com consciência e reagir automaticamente. Nossas reações muitas vezes são guiadas por padrões inconscientes, criados ao longo da vida: traumas, desejos reprimidos, dificuldades em se posicionar, expectativas que absorvemos sem questionar.

Quando vivemos apenas reagindo, nossas escolhas deixam de ser verdadeiramente nossas. Repetimos comportamentos, nos sabotamos ou buscamos atender expectativas alheias, sem entender o que realmente queremos.

Agir, por outro lado, exige reflexão e autoconhecimento. É sair do “piloto automático” e enfrentar o que há dentro de nós. É compreender nossos medos, desejos e limites para tomar decisões que realmente fazem sentido.

A psicanálise não dá respostas prontas, mas ajuda a formular as perguntas certas. Que tal começar por essa:
“As escolhas que você faz hoje são realmente suas?”

02/12/2024

Gaslighting é um tipo de manipulação emocional que traz sérios impactos emocionais para a vítima, principalmente com relação à perda da segurança em si mesma, autonomia e autoestima.

Procure ajuda! ❤️‍🩹

21/10/2024

Com o filme do Maníaco do Parque em alta, muitas pessoas se perguntam o que motiva alguém a cometer crimes tão brutais. A psicopatia nesse caso é um exemplo clássico da perversão no sentido psicanalítico: para ele, o outro não é visto como um ser humano com desejos e limites próprios, mas como um objeto para sua satisfação. Nesse perfil, a empatia e culpa não existem, e o prazer está diretamente ligado à destruição e ao controle.

A perversão é uma estrutura psíquica em que a lei simbólica - os limites que regulam a convivência e os desejos - é recusada. Não se trata apenas de uma violência física, mas de uma negação da alteridade. As ações do perverso, como o psicopata, são voltadas para manipular, subjugar ou destruir o outro para sua própria satisfação.

Outros tipos mais “disfarçados” que se encaixam na estrutura perversa são o manipulador emocional, o narcisista extremo e o sá**co.
Você já tinha pensado sobre o conceito de perversão nessa perspectiva?

14/10/2024

Aqui estão mais alguns esclarecimentos a respeito de mitos que escutamos sobre a psicanálise:

A psicanálise é apenas uma conversa

A “conversa” que ocorre na sessão chama-se associação livre. É um método desenvolvido por Freud que busca a compreensão profunda das questões apresentadas e o que determina tais pensamentos, emoções e comportamentos.

A psicanálise não tem comprovação científica

A psicanálise tem sido amplamente estudada ao longo de mais de um século em Universidades e outras instituições, além da prática clínica que atesta seus resultados cotidianamente. Embora seu método não seja experimental, seus resultados são extensamente reconhecidos. Não confunda com terapias alternativas!

A psicanálise é a terapia cognitivo-comportamental tratam problemas diferentes

A TCC é uma abordagem estruturada e focada em resolver problemas específicos em curto prazo, já a psicanálise pode tratar das mesmas questões, mas irá buscar compreender os processos inconscientes que determinam os comportamentos, com foco no autoconhecimento e mudanças profundas e duradouras.

Fazer análise é admitir não ser forte

Pelo contrário! Reconhecer suas vulnerabilidades (todos temos) é um passo corajoso para o crescimento pessoal.

Tem interesse em fazer análise? Mande uma mensagem pelo direct ou WhatsApp.

23/09/2024

Você já se perguntou sobre o porquê de se ver de determinada forma?

Na visão psicanalítica, a forma como nos enxergamos está intimamente ligada às nossas primeiras relações - principalmente com nossos cuidadores. A maneira como fomos acolhidos, validados e amados influencia diretamente a forma como aprendemos a nos valorizar. Um exemplo: a pessoa que teve uma educação muito rígida e aprendeu a acreditar que o amor do outro estava sempre condicionado à sua melhor performance em tudo. Isso pode acarretar numa percepção negativa de si, como se o que ela fizesse nunca fosse suficiente.

Ou seja, a forma que nossas experiências foram registradas no inconsciente influencia diretamente na autoimagem. E assim como a autoestima se constituiu ao longo da vida, ela também pode ser transformada através do processo de escuta e elaboração que acontece na terapia.

Tem interesse em fazer terapia? Agende sua sessão.

12/09/2024

Essa frase de Lacan reflete uma de suas ideias sobre a comunicação e a linguagem, no sentido de haver uma diferença entre o que alguém diz (intenção do sujeito falante) e o que o outro escuta (interpretação do sujeito receptor). Segundo ele, a linguagem nunca é completamente transparente ou direta. Entre o que uma pessoa diz e o que a outra escuta, há uma série de fatores que interferem: os significantes inconscientes, o desejo, a história pessoal de quem ouve, entre outros. Assim, mesmo que você saiba o que tentou comunicar, não tem controle sobre como a mensagem será interpretada, situação que se repete no cotidiano quando temos aquelas "falhas de comunicação".