Psi Gabriela Depauli

Psi Gabriela Depauli Meu nome é Gabriela Depauli, sou psicóloga clínica(CRP 07/34157). Bem-vindos a minha página! Sou formada pela universidade PUCRS, apaixonada pela área clínica.

Meu objetivo sempre foi trabalhar com a psicologia, ajudar as pessoas, e proporcionar alívio e bem-estar através do meu trabalho. Levando atendimento de qualidade em um ambiente acolhedor para auxiliar você. Acredito que a saúde mental é importante e que deve ser acessada por mais pessoas. Atendo presencialmente no centro de Viamão, e de forma online para todo o Brasil. Se você sente que a psicoterapia pode ajudar, estou à disposição. Para maiores informações e agendamentos, estou à disposição por aqui, pelo whats, e também pelo insta: .gabrieladepauli

✨A vida com propósito é muito melhor.✨
09/05/2025

✨A vida com propósito é muito melhor.✨

✨Trabalhar com a mente e os mistérios da mente humana, é um dos trabalhos mais mágicos que existe.✨
15/04/2025

✨Trabalhar com a mente e os mistérios da mente humana, é um dos trabalhos mais mágicos que existe.✨

Se entregue a magia da natureza! 🧚‍♂️✨Ela é linda, nos abraça e nos encanta. E ainda faz um bem para a nossa mente! 🧠Ela...
08/09/2024

Se entregue a magia da natureza! 🧚‍♂️✨

Ela é linda, nos abraça e nos encanta.

E ainda faz um bem para a nossa mente! 🧠

Ela é sábia e tem todo o conhecimento que precisamos. 🌿

🔮✨
16/07/2024

🔮✨

Já passou por uma crise de ansiedade? 🥹🧠Estava lá tranquilo e, do nada, vem uma crise de choro, seguida com dor de cabeç...
09/07/2024

Já passou por uma crise de ansiedade? 🥹🧠

Estava lá tranquilo e, do nada, vem uma crise de choro, seguida com dor de cabeça, coração acelerado e vários outros sintomas descritos acima?

Parece que você tem um problema no coração e que vai infartar, não é mesmo? 😬

Mas isso tudo começa na sua mente, sabia?

Muito provavelmente você estava pensando em algo, temendo alguma situação futura, imaginando muitos cenários terríveis na sua cabeça.🧠

Mas, muitas vezes, você não se da conta. E acha que não estava pesando em nada. Os sintomas físicos acontecem, pois existem uma camada psicológica por trás.

A mente ansiosa está sempre acelerada, pensando em muitas coisas ao mesmo tempo, e geralmente são coisas negativas.

Você precisa modificar os seus pensamentos, e a sua forma de pensar, para que você possa controlar a sua ansiedade, e assim, evitar uma crise inesperada. 😉

Na terapia, trabalhamos toda essa parte cognitiva e também o controle das emoções e do comportamento, com técnicas apropriadas. 💜

Vamos juntos? ✨

✨Descubra a magia dentro de você! ✨🌙
11/06/2024

✨Descubra a magia dentro de você! ✨🌙

✨🌙✨
29/05/2024

✨🌙✨

✨Estratégias que você pode utilizar se sentir ansioso.✨Estamos vivendo um momento delicado, e com ele a ansiedade pode a...
10/05/2024

✨Estratégias que você pode utilizar se sentir ansioso.✨

Estamos vivendo um momento delicado, e com ele a ansiedade pode aparecer. Esteja atento, se puder, siga algumas dessas estratégias.

Inclusive, se precisar conversar, estou à disposição pelo whats: 51 99304-6230. Estarei disponibilizando gratuitamente uma conversa, uma escuta, um acolhimento. 💜

Vamos juntos? ✨🌙

Estamos passando por um momento delicado. 🌟Todos conhecemos alguém que está ou que já passou por alguma tragédia. E por ...
07/05/2024

Estamos passando por um momento delicado. 🌟

Todos conhecemos alguém que está ou que já passou por alguma tragédia.

E por isso, é importante que a gente consiga fazer uma escuta empática com todas essas pessoas. 🙏

E como fazer isso?✨

É interessante que você possa escutar com os seus olhos, ouvidos e o seu coração. 💜

Olhos: prestando atenção exclusiva para a pessoa.

Ouvidos: ouvindo de verdade aquela pessoa.

Coração: com carinho e respeito.

É legal que você possa se colocar no lugar da pessoa, e escutar o que ela tem a dizer. Não forçando ela a falar. Apenas deixe ela dizer o que gostaria.

Você pode demonstrar que está escutando, balançando a cabeça e dizendo: “aham”. Ou “sim”.

E também validando os sentimentos das pessoas. Um exemplo disso é dizer: “eu lamento o que está acontecendo, posso imaginar que essa situação deve ter sido muito difícil para você”.

Procure não julgar a pessoa, não culpe-a por nada.

E nem diga: ah, vai passar, o material você recupera.

Isso acaba não permitindo que a pessoa seja validada. Ou seja, ela não consegue expressar o que sente de verdade, parece que está sendo “trancada” de alguma forma. Repreendida.

Claro que não dizemos isso de propósito para alguém, na hora queremos ajudar de alguma forma.

Mas é importante ficarmos atento.

Mostre que você se importa com aquela pessoa. São passos simples, mas esses passos ajudam a acolher uma pessoa. 😉

E uma pessoa acolhida, ajuda a prevenir possíveis traumas futuros. 🧠

Estamos todos juntos! Força RS! 💜✨🙏

Meu cantinho da sala. 💜✨🌙
25/04/2024

Meu cantinho da sala. 💜✨🌙

✨Troque o “e se” por “quando”.✨E se eu emagrecer, e se eu tiver dinheiro, e se eu conseguir aquele emprego. A gente põe ...
23/04/2024

✨Troque o “e se” por “quando”.✨

E se eu emagrecer, e se eu tiver dinheiro, e se eu conseguir aquele emprego.

A gente põe muitos “e se” em nossas vidas.

Obstáculos esses, que surgem da nossa própria mente.

Ou seja, nós mesmos podemos ser o nosso pior inimigo.

Mas a verdade é que podemos ajustar isso, trocar esse “e se” por “quando”.

Quando eu emagrecer, quando eu tiver dinheiro, quando eu conseguir aquele emprego.

Viu a diferença? O “quando” não deixa dúvidas, ele afirma que vamos conseguir.

Você muda o pensamento completamente.

Mudando o seu pensamento, você muda de vida.

Parece besteira né, mas as atitudes que você toma são por conta dos seus pensamentos.

Se você não mudar o seu pensamento, você não muda de vida.🧠

Tudo começa na mente.

Comece a fazer isso e vai sentir a diferença. 😉

Quer mudar de vida?

Então vamos juntos. 🌙✨🤲🏻

Qual deles? 😅Diga a verdade hahahah É muito comum a gente dar mais ouvidos aos nossos pensamentos negativos. Eles aparec...
17/04/2024

Qual deles? 😅

Diga a verdade hahahah

É muito comum a gente dar mais ouvidos aos nossos pensamentos negativos.

Eles aparecem como se fossem nossos “monstrinhos”.
Amedrontando e colocando o terror na nossa mente.

Instalando um pequeno caos, uma mistura de fracasso com nada vai dar certo. 😶‍🌫️

Incluindo aí os pensamentos sabotadores. E uma pitada de baixa autoestima.

E aí se você começa a escutá-los, aí que o negócio desanda de vez. 🤯

E que tal se você pudesse mudar esse cenário, trocar esses pensamentos e dar um chega para lá neles?

Como se os pensamentos negativos não tivessem vez e nem voz.

Imagine a paz de espírito que seria. Se somente os anjinhos, pensamentos positivos predominassem. 😇

Bom né? Pois tem como!

Se você não escutar mais os pensamentos negativos, desafiá-los, desistir deles, ignorá-los, eles desaparecem. 🧠

A questão é não deixar eles dominarem sua mente e impedirem você de continuar a sua jornada.

Não significa que você não possa ter algum pensamento negativo, afinal, não tem como ser sempre positivo. Vai ter momentos ruins, completamente normal.

Porém, você pode transformá-los em algo melhor, em algo positivo. Em algo que seja mais funcional para a sua vida. 💜

O que você ganha pensando negativo? Nada!

Pensando positivo, pode ser que as coisas demorem para acontecer do mesmo jeito, mas, pelo menos, você cria uma atmosfera positiva e se sente melhor. Atraindo mais forças para seguir. 🙌🏻

E quanto mais forças, mais coisas você consegue! 😉

Vamos juntos? 🌙✨

Endereço

Viamão, RS
94410250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00
Sábado 07:00 - 10:00

Telefone

+5551998936684

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