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29/06/2025

Sente dores no corpo? Pilates pode ser a solução!

Seja dor nas costas, nos ombros, nos joelhos ou aquela tensão muscular que não vai embora…
O Pilates pode ajudar — e muito!

Benefícios do Pilates para dores:
✔️ Alívio da dor muscular e articular
✔️ Fortalecimento sem impacto
✔️ Melhora da postura e consciência corporal
✔️ Aumento da flexibilidade e mobilidade
✔️ Redução do estresse e tensões acumuladas

Movimentos controlados e personalizados para o seu corpo e sua dor.

Agende sua aula experimental e sinta a diferença!

28/05/2025

Idade é só um número quando o corpo e a mente estão em movimento!

Hoje é dia de se inspirar com esse exemplo incrível de vitalidade e determinação.

O pilates é um grande aliado da saúde na terceira idade, pois melhora o equilíbrio, fortalece a musculatura, aumenta a flexibilidade e ainda promove bem-estar físico e emocional.

Nunca é tarde para começar a cuidar de você. Que tal dar o primeiro passo hoje?

*vídeo autorizado pela família da aluna.

20/05/2025

Vagas disponíveis para a sua Bebê Reborn. 🥹😂

21/01/2025

25/11/2024

E o nosso estudio também entrou na onda da Black, aproveite esse desconto e iniciar. 🙏🏻🩷

24/11/2024

Oferecer a Deus o mérito de nossas conquistas é reconhecer que veio dele aquela força que nos empurrou à vitória. 🙏🏻🩷

22/11/2024

Detalhes do novo visual do Pilates. 🍀🩷🍀

Tudo aqui já foi um sonho.
Aqui tem Deus em cada detalhe.

12/11/2024

Sim, o movimento CURA! 🍀

12/10/2024

Ser criança é ser feliz e desfrutar intensamente de todos os instantes da vida.

Feliz dia das crianças! 🩷

06/10/2024

Nossa logo está de cara nova! Com uma redefinição da tipografia para combinar ainda mais conosco e o mais importante - com o símbolo de representação do Outubro Rosa!

Gostaram da nossa nova cara?! Nos conte aqui nos comentários! 🩷

11/09/2024

25/06/2024

Pratique Pilates. 🍀🩵

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94410-000

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Tuesday	07:00 - 21:00
Wednesday	07:00 - 21:00
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