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17/07/2025

Óleos essenciais para tratar todas as desarmonia

14/07/2025

PRECONCEITO ETÁRIO E FALTA DE RESPEITO COM IDOSOS COLOCA A SAÚDE FISICA E MENTAL DOS MESMOS EM RISCO
A discriminação por idade pode ser velada e também explícita. O idoso costuma ouvir comentários desagradáveis, como se fossem "brincadeiras" sobre o envelhecimento, ou sente que não foi chamado para uma entrevista de emprego por causa da idade.

Essa exclusão da sociedade afeta a saúde mental, já que as pessoas mais velhas recebem continuamente sinais de não aceitação, desprezo, falta de respeito, agressões e humilhações, simplesmente pelo fato de terem envelhecido.

"O etarismo contribui para a baixa autoestima, sentimentos de desamparo, menos valia e leva ao isolamento. O idoso pode ter mais depressão também ao ser discriminado. É uma forma de negar a velhice e os idosos são vistos como a perda do vigor físico e a beleza da juventude", afirma Juliana Yokomizo, psicóloga do IPq-HCFMUSP (Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo).

Além dos problemas mentais, o etarismo está associado à morte precoce, já que piora as condições de saúde de forma geral. O idoso discriminado e excluído da sociedade aumenta os comportamentos de risco que favorecem o surgimento de doenças, ou seja, deixa de se alimentar adequadamente, bebe ou fuma em excesso, o que reduz sua qualidade de vida.

Além disso, pesquisas realizadas em todo o mundo apontam que idosos que sofrem preconceito estão mais suscetíveis às doenças crônicas como as cardiovasculares, artrites, além de acelerar o declínio cognitivo, aumentando o risco de demências.

O etarismo também dificulta o acesso à saúde, o que eleva o número de mortes precoces. O preconceito por idade se infiltra em instituições como hospitais, centros médicos e, em alguns casos, ocorre racionamento na saúde em idosos, ou seja, a idade passa a determinar se a pessoa deve ou não receber alguns procedimentos ou tratamentos médicos.

"É necessário que ocorra o convívio entre as diversas gerações. As crianças precisam compreender o processo de velhice, que faz parte da vida, e a necessidade do respeito.

12/07/2025

25/06/2025

INVERNO DE ACORDO COM A MEDICINA TRADICIONAL CHINESA

Momento de introspecção e repouso.

O órgão e víscera referentes ao inverno são os Rins e a Bexiga e o elemento é a água. O inverno chama-se "período de fechar e armazenar". Podemos acordar um pouco mais tarde quando der e resguardar o corpo contra as baixas temperaturas.
Deve- se evitar a exposição do corpo ao frio, principalmente o tórax e os pés. Outras partes do corpo relacionadas a este período são os ossos, a medula e o cérebro.
Na Medicina Tradicional Chinesa, o órgão correspondente ao inverno é o Rim, que está ligado ao elemento água. O inverno é considerado a estação da introspecção e armazenamento, e o rim é visto como a fonte de energia e vitalidade do corpo, sendo fundamental para a saúde e longevidade.

Mais detalhes:
O rim está associado ao elemento água, que é a base da vida e armazena grande parte da energia do corpo.
O inverno é a estação em que a energia yin prevalece, e os rins são responsáveis por armazenar a essência e o yang do corpo, que é a força vital.
É importante nutrir os rins no inverno através de uma alimentação e descanso adequados.

O medo é a emoção associada ao inverno e ao elemento água. Em doses adequadas, o medo é essencial para a sobrevivência, mas em excesso pode afetar a energia do rim, levando à perda de vitalidade.

A Bexiga, que também está ligada ao elemento água, é considerada um órgão complementar ao rim no inverno.