Psicóloga Luciane Feijó

04/05/2026

Acredito profundamente na importância dos encontros, das conversas e das trocas.

É nas relações que muita coisa se constrói… e também se transforma. Os vínculos que criamos ao longo da vida influenciam nossa forma de sentir, pensar e viver. Por isso, olhar para eles com cuidado pode abrir caminhos importantes de mudança.

Eu sou a psicóloga Luciane Feijó, sou mãe, esposa e alguém que valoriza muito as conexões humanas. E levo isso comigo também no meu trabalho, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e construção.

Para mim, a terapia é um processo único, que respeita o tempo, a história e o significado de cada pessoa.

Se você sente que esse pode ser o seu momento, esse caminho pode começar aos poucos.

📲 Entre em contato e agende seu atendimento.

01/05/2026

Feliz Dia do Trabalhador! 🎉

Hoje é dia de celebrar, e também de lembrar que descansar também é produtivo!

Você se dedica tanto todos os dias... que tal usar esse feriado para recarregar as energias? ☀️

Cuide-se com o mesmo carinho que você cuida das suas responsabilidades. 💛

Se quiser conversar sobre equilíbrio e bem-estar, estou aqui!
Aproveite o dia! 🌸

29/04/2026

Nem todo comportamento difícil é desrespeito.

Mas isso também não significa que deve ser ignorado.

Existe uma diferença importante entre:
👉 justificar tudo
👉 e compreender para educar melhor

Durante a pré-adolescência e adolescência,
o cérebro ainda está em desenvolvimento.

A parte emocional amadurece antes da capacidade de controle.

Ou seja:
ele sente muito mais do que consegue organizar.

Isso não elimina a necessidade de limites.
Mas muda a forma como eles são aplicados.

Porque quando tudo vira confronto,
a tendência é aumentar a distância.

E sem vínculo, não existe aprendizado real.

Educar nessa fase é encontrar equilíbrio:
👉 firmeza sem agressividade
👉 limite sem afastamento
👉 correção com presença

💬 Você sente dificuldade em equilibrar isso no dia a dia?

Salva esse post pra lembrar nos momentos difíceis
e compartilha com quem também está passando por isso 🤍

27/04/2026

Nem sempre a terapia começa na dor. Às vezes, ela começa no desejo de viver melhor.

Muita gente procura ajuda só quando tudo já ficou pesado demais. Quando a ansiedade aumentou, o cansaço dominou ou a vida perdeu o sentido. Mas cuidar da saúde mental também pode ser prevenção, clareza e crescimento pessoal.

A terapia é um espaço seguro para se conhecer, organizar pensamentos, entender emoções e construir caminhos mais leves para a rotina.

Se você sente que esse pode ser o seu momento, permita-se dar esse passo. Procurar ajuda não é fraqueza — é cuidado.

📲 Entre em contato e agende seu atendimento. Seu processo pode começar hoje.

24/04/2026

Muita gente cresce sem demonstrações de carinho…
e aprende a acreditar que isso não fez diferença.

Mas, às vezes, os sinais aparecem de outras formas:

— dificuldade em entender e expressar o que sente
— tendência a minimizar a própria dor (“não foi nada”)
— resistência em aceitar ajuda
— desconforto com toque, afeto ou proximidade
— dificuldade em receber amor

Não é falta de sentimento.

É o que você aprendeu sobre sentir.

Quando o carinho não é presente,
o emocional precisa se adaptar.

E muitas vezes essa adaptação vira:
fechamento, proteção e controle.

O problema é que o que te protegeu antes…
pode estar te limitando hoje.

Reconhecer isso não é culpa.

É o primeiro passo pra construir novas formas
de se relacionar consigo e com os outros.

💬 Você se identificou com algum desses pontos?

Salva esse post pra refletir depois
e compartilha com quem pode precisar 🤍

22/04/2026

Cada pessoa carrega uma história única… e isso merece ser respeitado.

Por isso, acredito que o processo terapêutico também precisa ser único. Não existe fórmula pronta quando falamos de cuidado emocional, porque cada pessoa vive experiências, dores e desafios de uma forma diferente.

Eu sou a psicóloga Luciane Feijó e meu trabalho é oferecer um atendimento cuidadoso, individualizado e sem julgamentos. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental como base, sempre adaptando cada encontro às necessidades de quem está comigo em sessão.

Mais do que buscar respostas prontas, meu objetivo é construir um espaço seguro, onde você possa se compreender melhor, fortalecer sua autonomia e encontrar caminhos mais leves para viver.

Se você busca esse tipo de acompanhamento, será um prazer te acolher.

📲 Entre em contato e agende seu atendimento.

20/04/2026

Nenhum pai ou mãe erra por querer.

A maioria está tentando fazer melhor.
Dar o que não teve.
Evitar dores.

Mas, no meio disso, algo importante pode se perder:
a função de preparar.

Crianças não precisam de uma vida sem desconforto.
Precisam aprender a lidar com ele.

Porque o mundo real não poupa.
Não negocia o tempo todo.
Não evita frustrações.

E quando a criança cresce sem esse repertório…
qualquer dificuldade parece grande demais.

Isso não é sobre culpa.
É sobre consciência.

Ainda dá tempo de ajustar.

Menos controle.
Mais presença.

Menos excesso.
Mais realidade.

💬 Me conta: você acha que hoje estamos protegendo demais?

Salva esse post pra refletir com calma
e compartilha com quem precisa ler isso 🤍

17/04/2026

Desde muito cedo, eu já sabia que meu caminho seria trabalhar com pessoas. Sempre senti que minha missão tinha a ver com escutar, acolher e ajudar o outro a se compreender melhor.

Com o tempo, esse propósito se transformou em profissão. Hoje, sou psicóloga, tenho mais de 10 anos de formação e uma trajetória construída com dedicação, estudo e amor pelo que faço.

Depois de alguns anos atuando em clínicas, senti que precisava criar um espaço mais alinhado com aquilo em que acredito: um atendimento humanizado, com liberdade, cuidado e respeito ao tempo de cada pessoa. Foi assim que nasceu meu próprio espaço terapêutico.

O que mais me motiva é acompanhar a evolução de cada paciente, ver pequenas mudanças acontecendo, novos olhares surgindo e histórias sendo reconstruídas aos poucos.

Se você sente que chegou o seu momento de cuidar de si, será um prazer te acolher.

📲 Entre em contato e agende seu atendimento.

16/04/2026

Educar não é só acolher.
Também é sustentar limites.

Nos últimos anos, muitos pais tentaram fazer diferente.
E isso é positivo.

Mais diálogo.
Mais escuta.
Mais afeto.

Mas, em alguns casos, algo se perdeu no caminho:
a função de orientar.

Crianças precisam de segurança.
E limite também é segurança.

Quando tudo vira negociação,
quando o “não” não se sustenta,
quando há medo constante de frustrar…

a criança não aprende a lidar com a realidade.

E a realidade frustra.
A realidade impõe limites.

O resultado não aparece na infância apenas.
Aparece na adolescência,
e muitas vezes na vida adulta.

👉 dificuldade em aceitar “não”
👉 baixa tolerância à frustração
👉 relações mais instáveis

Isso não é sobre culpar pais.
É sobre ajustar o caminho.

Porque ainda dá tempo.

💬 Você sente dificuldade em impor limites sem culpa?

Salva esse post pra refletir com calma
e compartilha com quem também está nesse processo 🤍

22/09/2023

De paciente à parceiro!

20/05/2022