Nutricionista Fernanda Praia

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Que em breve o feminicídio, a desigualdade, a misogenia e o machismo sejam coisas do passado!Amamos flores, chocolates, ...
08/03/2026

Que em breve o feminicídio, a desigualdade, a misogenia e o machismo sejam coisas do passado!

Amamos flores, chocolates, perfumes... mimos, mas que tudo isso venha junto com o respeito!!

Essa IA faz graça! E eu adoro uma firula...kkkk
10/02/2026

Essa IA faz graça! E eu adoro uma firula...kkkk

14/01/2026

Da série: Feio, mas gostosinho!! 😂🫣😂😉

Bife de Fígado!!

Sim, ele é controvérso. Porém, ele é quase um super alimento. Rico em proteínas de alto valor biológico, vitaminas do complexo B, lisina, ferro, zinco, selênio, vitamina K e vitamina A.

Detalhe: 1 bife de 120g por semana, supre as necessidades de um adulto em vitamina A. Ela é uma das poucas vitaminas que conseguimos fazer reservas (são elas A, D, E e K).😉

Infelizmente, ele não é popular....kkkk..gera antipatia...😂😂😂

11/01/2026

Domingo é leveza! É calmaria! Café da manhã mais tarde.. feito com capricho e sem frescura.😍

É agora! Na primeira semana do ano, a gente coloca a agenda em dia, define metas, traça planos e organiza as rotinas.Não...
06/01/2026

É agora!

Na primeira semana do ano, a gente coloca a agenda em dia, define metas, traça planos e organiza as rotinas.

Não poderão ser promessas vazias! Afinal, é o seu tempo que está em jogo.

Coloque prazos para suas metas. E outro ponto: metas factíveis! Bom senso sempre!

A empolgação passa... é fato! O importante é ter em mente o que realmente importa para você. Recomeçar faz parte do processo. 😉😊

Feliz natal!!! Que seja farto, alegre e leve!!
25/12/2025

Feliz natal!!! Que seja farto, alegre e leve!!

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94410-400

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Quarta-feira 08:00 - 20:00
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