Studio VILA Pilates

05/01/2026

👉 DESLIZA O CARROSSEL 👀

Ideias simples de atividades físicas pra você se mexer nas férias,
sem rotina pesada e sem desculpa.

Salva pra usar e escolhe a sua 💪

29/12/2025

👉 DESLIZA ESSE CARROSSEL (sério, você precisa ler isso!)

Mitos sobre dor, movimento e reabilitação que ainda te impedem de melhorar 👀
Aqui tem fisioterapia real: movimento guiado, força, controle e ciência, sem promessas mágicas, sem medo do corpo.

🩵 Salva, compartilha e segue pra aprender a cuidar do seu corpo do jeito certo.

25/12/2025

18/12/2025

TPM + Drenagem Linfática Manual: um alívio que você sente de verdade!
Nos slides você vai entender como a drenagem ajuda a reduzir inchaço, desconfortos e trazer mais leveza nos dias mais difíceis 😌💆‍♀️✨

Experimente nossa drenagem linfática manual com atendimento personalizado.
Agende sua sessão e sinta a diferença já na primeira vez!

16/12/2025

Sim, crianças e adolescentes podem fazer Pilates! 🤩

Aqui no Studio indicamos iniciar a partir dos 13 anos, sempre em uma turma mais tranquila e com acompanhamento profissional.
Movimento seguro, divertido e que ajuda no desenvolvimento!

09/12/2025

Memórias que aquecem o coração. 💙
Cada foto guarda um pedacinho da alegria que vivemos juntos. Gratidão por cada sorriso, cada abraço e cada momento compartilhado. ✨
Studio Vila + nossos alunos = uma família.

Confraternização de Fim de Ano 🥰🍾🥂

03/12/2025

Se tem uma coisa que não falta por aqui é comentário bom durante a aula!
Do clássico “é pra fazer os dois lados?” ao famoso “ainda tô pagando pra sofrer”, a gente se diverte enquanto fortalece!

E aí… se identificou com alguma?
Marca aquele amigo que fala TODAS! 😅💙