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Ana Paula Strapazzon

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Brasil
Videira, SC
Ana Paula Strapazzon

Psicóloga Clínica CRP 12/19098
Hipnose Clínica e Constelação Familiar

17/06/2025

O corpo guarda as memórias.
Através dele somatizamos emoções...
Quando entendemos qual emoção precisamos curar, é possível liberar o corpo!

E através do corpo entendemos e trabalhamos as emoções!

Corpo e mente se completam! Não tem como tratar eles separados!

28/02/2025

A .anastrapazzon atua há 5 anos ajudando pessoas no tratamento da ansiedade, depressão, síndrome do pânico, fobias, compulsão alimentar e traumas.

Buscando se aprofundar na Psicologia da Dor para ajudar quem sofre com dores crônicas a aliviar o sofrimento e recuperar a qualidade de vida.

Acreditamos que cada pessoa tem uma história única e merece um atendimento personalizado.

É por isso que agora você conta com atendimento psicológico na Clínica Devatã, buscando um cuidado integrativo para ajudar você a lidar melhor com suas emoções e dores, promovendo mais equilíbrio e qualidade de vida.

11/02/2025

O luto de uma mãe que perde um bebê é uma dor profunda e solitária. É um vazio que se instala no peito, um amor que não pôde ser vivido como esperado. O mundo segue seu ritmo, mas para ela, o tempo parece parar. A tristeza vem em ondas, misturando saudade, culpa, raiva e, às vezes, a sensação de que nunca mais será possível encontrar alegria.

O acompanhamento psicológico é essencial nesse processo. O luto não tem um tempo certo para acabar, mas com apoio, é possível ressignificar a perda e encontrar formas de seguir em frente sem esquecer. O psicólogo ajuda a validar sentimentos, a aliviar o peso da culpa e a reconstruir um caminho onde a dor não seja uma prisão, mas sim parte de uma história de amor que, apesar da ausência, sempre existirá.

10/02/2025

Você já percebeu como a ansiedade pode roubar seu sono? 💤 A mente inquieta, cheia de preocupações e pensamentos acelerados, é uma das principais causas da insônia. Vamos entender essa conexão e como lidar com isso!

Pensamentos Incessantes: A ansiedade faz a mente trabalhar em excesso, dificultando o relaxamento necessário para dormir. 🧠💭

Corpo em Alerta: A frequência cardíaca e a pressão arterial aumentam, tornando difícil encontrar um estado de calma. ❤️

Despertares Noturnos: Mesmo que você adormeça, a ansiedade pode levar a frequentes acordadas à noite, prejudicando a qualidade do sono. ⏰

Dicas para Melhorar o Sono:
Crie um ambiente tranquilo: Um quarto escuro e silencioso é essencial! 🛏️
Estabeleça uma rotina de sono: Vá para a cama e acorde no mesmo horário todos os dias. ⏲️
Pratique técnicas de relaxamento: Meditação ou respiração profunda podem ajudar a acalmar a mente. 🧘‍♀️
Limite estímulos antes de dormir: Evite telas pelo menos uma hora antes de dormir. 📵
Busque ajuda profissional: Se a ansiedade e a insônia persistirem, não hesite em procurar um psicólogo. 💬

Lembre-se: reconhecer essa conexão é o primeiro passo para buscar soluções. Você não está sozinha nessa! 🌈✨

09/02/2025

Um dia a gente faz uma escolha e transforma a nossa vida.
Mais que isso. Se torna um agente de transformação. Um canal onde as pessoas que por você passam, jamais sairão as mesmas.
Então a gente percebe que muito mais que uma profissão, temos uma missão!
E eu honro essa missão!❤️

07/02/2025

A ansiedade pode aparecer no nosso dia a dia de formas bem sutis, mas que afetam nossa rotina.
📝Aqui está uma lista de sintomas de ansiedade que podem ser percebidos no dia a dia:

Preocupação constante e excessiva
Dificuldade para relaxar ou ficar em paz
Respiração acelerada ou ofegante
Aumento da frequência cardíaca
Tensão muscular (ombros, pescoço, mandíbula)
Insônia ou sono de má qualidade
Dificuldade de concentração ou mente "vazia"
Sentimento de apreensão ou medo iminente
Irritabilidade ou impaciência
Suor excessivo
Boca seca ou dificuldade para engolir
Tremores ou mãos suadas
Fadiga extrema, mesmo sem esforço físico
Dores de cabeça frequentes
Náusea ou desconforto abdominal

📢Fique atento a esses sinais e lembre-se: cuidar da mente também é essencial para o bem-estar.

09/11/2024

Não há destino reservado. A vida acontece a todo momento.

27/08/2024

🧡

30/07/2024

A hipnose clínica (ou hipnoterapia) é uma ciência comprovada para o estudo e tratamento de transtornos emocionais, psicológicos, físicos, além de hábitos e sentimentos indesejáveis.

A hipnose clínica é uma ferramenta terapêutica, que quando associada ao processo de psicoterapia, potencializa esse processo por exercer uma comunicação com padrões psicoemocionais inconscientes que estão por trás de diversas psicopatologias e/ou áreas da vida que necessitam ser desenvolvidas com mais assertividade.

Muitas pessoas procuram a hipnose clínica porque os resultados costumam aparecer em poucas sessões. A efetividade da hipnose clínica ocorre principalmente porque o processo não é voltado ao tratamento dos sintomas do problema apresentado, mas sim às causas.

A técnica já vem sendo reconhecida por várias ciências entre elas a fisioterapia, a odontologia e a psicologia.

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