Dra. Carolina Schmidt

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Brasil
Videira, SC
Dra. Carolina Schmidt

Médica Endocrinologista, titulada pela SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia)

18/07/2025

Você sabia que os hormônios da tireoide têm impacto direto no metabolismo, energia e até no humor?

Se você percebe sinais como cansaço, queda de cabelo ou alterações no peso, pode ser hora de investigar.

🔍 Salve este post para não esquecer desses sinais e compartilhe com quem precisa f**ar de olho na saúde da tireoide!

15/07/2025

Você sabia que parte da “massa magra” perdida com o uso de medicamentos para obesidade não é músculo funcional?

🧠 Existe um termo técnico para isso: miosteatose — que é a gordura infiltrada dentro da musculatura esquelética.
Essa gordura some com a perda de peso, e o músculo f**a mais enxuto, funcional e saudável.

📌 Novas diretrizes da Sociedade Americana de Endocrinologia e Nutrologia orientam:
🔹 Exercício de força: 300 minutos por semana
🔹 Proteína: 1.2 a 1.6g/kg/dia

👉 Isso ajuda a proteger o músculo de verdade e manter o metabolismo ativo!

Emagrecer com saúde não é só perder peso — é preservar o que importa. 💪

13/07/2025

Sintomas como cansaço constante, dificuldade para emagrecer, alterações no sono, ansiedade, queda de cabelo ou variações de humor não são normais. Eles são sinais.

Seu corpo fala. O problema é quando a gente só decide escutar depois que tudo já está fora do controle.

✨ Saúde é construção diária. Ouvir o corpo é o primeiro passo.

12/07/2025

Você já cometeu algum desses erros tentando emagrecer? 😬
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A verdade é que muita gente acredita que o problema está na força de vontade… quando, na verdade, o corpo está em modo de defesa hormonal.
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No carrossel de hoje, trouxe 5 armadilhas comuns que atrapalham seu emagrecimento — e que você pode corrigir com orientação certa.

Dra. Carolina Schmidt
Endocrinologia e Metabologia
CRM-RS 51874 | RQE 39496

10/07/2025

💬 Muita gente usa creatina, mas poucas pessoas prestam atenção no que REALMENTE importa…
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Quando o assunto é saúde e suplementação, o detalhe faz a diferença — e é aí que entra o olhar técnico.
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📌 Este post é para te mostrar o que você precisa saber antes de escolher sua creatina.
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👉 Arraste o carrossel e entenda por que pureza é mais do que uma palavra bonita no rótulo.

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06/07/2025

🚨 Seu corpo fala. E quando você ignora os sinais, está fazendo exatamente isso: desligando o alarme e torcendo para nada pior acontecer.

Cansaço constante, ganho de peso sem explicação, queda de cabelo, alterações no sono, na pele, no humor…
Nada disso é “normal demais pra se preocupar”.

👉 Quanto antes você ouvir, mais leve pode ser o cuidado.
Não espere apagar incêndio — previna.
Sua saúde vale a atenção.

04/07/2025

🧴💊 Será que você realmente precisa suplementar?
A suplementação pode sim ser uma grande aliada — mas quando é feita da forma correta. Nem sempre o que funciona para uma pessoa vai funcionar para outra.

👉 Por isso, a suplementação certa, na dose certa e no momento certo faz toda a diferença na sua saúde e qualidade de vida.

Evite exageros e modismos. Suplementar sem avaliação pode causar mais prejuízos do que benefícios.

🔬 Com exames e orientação médica, é possível entender o que o seu corpo realmente precisa para funcionar melhor — com segurança e resultados de verdade.

📍 Agende sua consulta. Vamos juntos construir um plano de cuidado individualizado para sua saúde e bem-estar!

02/07/2025

🔥 Ondas de calor intensas, sono ruim e desconforto na menopausa?
Você não está sozinha — e a boa notícia é que a medicina avançou! 💊✨

O Fezolinetant é um novo tratamento não hormonal para os fogachos moderados a intensos da menopausa.
Ele atua diretamente no cérebro, ajudando a regular a temperatura corporal sem interferir nos hormônios, sendo uma ótima opção para quem não pode ou não quer fazer reposição hormonal.

✅ Reduz a frequência e intensidade dos fogachos
✅ Melhora o sono e a qualidade de vida
✅ Já aprovado nos EUA e em processo no Brasil

👩‍⚕️ A menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento.
Converse com seu endocrinologista sobre opções modernas, seguras e ef**azes.

📲 Me chama no direct ou agende sua consulta — vamos encontrar o melhor cuidado para essa nova fase da sua vida.

01/07/2025

Se você passou dos 40, é hora de olhar com mais carinho para a sua mente e o seu corpo. Vamos juntas?

30/06/2025

Na transição da menopausa, é comum confundir sintomas hormonais com disfunções da tireoide. Uma avaliação cuidadosa evita erros no diagnóstico e traz mais bem-estar para a mulher.

28/06/2025

❄️ Treinar no inverno pode parecer desafiador…
Mas é justamente nessa estação que o seu corpo trabalha ainda mais! 💪🔥

Sabe por quê?

👉 Você queima mais calorias
O frio faz o corpo gastar mais energia pra manter a temperatura, então o gasto calórico aumenta naturalmente!

👉 A resistência melhora
O treino exige mais do seu corpo no frio, o que fortalece sua capacidade física e respiratória.

👉 Menos inchaço, mais leveza
As temperaturas baixas ajudam a reduzir a vasodilatação e a retenção de líquidos — perfeito pra quem sofre com inchaço!

👉 Mais disposição e bom humor
A atividade física libera endorfina e espanta o desânimo típico dos dias frios. Você se sente mais viva, mais forte e com mais energia!

👉 Resultados reais pro verão
Quem mantém o foco agora não precisa correr atrás do prejuízo depois. Você chega no verão com resultado, saúde e confiança!

💡 A verdade é simples:
Quem treina no frio, colhe no calor. 🌞
Agora me conta: você é ou ?

Endereço

Videira, SC

Telefone

+555136632072

Site

https://www.dracarolinaschmidt.com.br/

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Centro médico

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É com grande alegria que hoje dou início a uma nova jornada. Estarei disponibilizando meu perfil nas redes sociais, facilitando ainda mais a comunicação com os pacientes e trazendo ao público geral notícias e esclarecimentos referentes a minha área de atuação.

Para quem não me conhece ainda, sou médica Endocrinologista, titulada pela SBEM (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia) e atuo em Videira desde 2011.

Sou natural de Porto Alegre – RS e me formei em medicina na UNISUL (Tubarão-SC) no ano de 2006. Desde lá passei por um período de muito aprendizado e trabalho intenso tanto em Emergências, Terapias Intensivas (UTI) e na residência de Clínica Médica para então me especializar em Endocrinologia.