Psicologia por Sillvia Goulart da Silveira

Psicologia por Sillvia Goulart da Silveira Esta página foi criada com o objetivo de trazer conhecimento, informação e reflexão sobre a psicologia.

Tem como meta, tornar mais abrangente a visão da Terapia individual, familiar e de casal. Se dedica a ser uma ponte das pessoas até a decisão de marcar uma consulta e mergulhar neste caminho terapêutico que vai além da técnica e teoria.

Meu filho, hoje você completa 18 anos.E enquanto o mundo te chama de adulto, eu ainda vejo em você o menino que segurava...
12/02/2026

Meu filho, hoje você completa 18 anos.
E enquanto o mundo te chama de adulto, eu ainda vejo em você o menino que segurava minha mão para atravessar a rua.
Dezoito anos de você na minha vida.
De aprendizados, de risadas, de noites acordadas, de conversas sérias, de abraços que curam qualquer coisa.
Eu tenho tanto orgulho do homem que você está se tornando.
Não apenas pelas suas conquistas, mas pelo seu caráter, pela sua sensibilidade, pela sua força silenciosa.
Que a vida te encontre corajoso.
Que você não perca sua essência.
Que tenha liberdade para escolher, maturidade para assumir e humildade para recomeçar quantas vezes for preciso.
Você sempre terá asas para voar…
Mas também terá meu colo como porto seguro.
Ser sua mãe é o maior privilégio da minha vida.
E se eu pudesse escolher de novo, escolheria você — mil vezes.
Feliz 18 anos, meu amor.

03/02/2026

Psicoterapia não é tribunal.
Não existe réu, defesa ou sentença.
Existe escuta, cuidado e a possibilidade de olhar para si sem precisar se justificar o tempo todo. 🤍

07/01/2026

A vida pede movimento! ⭐️ 🌍

04/01/2026

Descansar também é coragem.
Sentir também é força.
Se permitir… também é seguir em frente.
Que hoje você escolha equilíbrio,
e não apenas resistência. 🌿

Escreva em um papel essas reflexões e no seu 2026 terá mais clareza e equilíbrio emocional. Acredite 2026 será extraordi...
31/12/2025

Escreva em um papel essas reflexões e no seu 2026 terá mais clareza e equilíbrio emocional.

Acredite 2026 será extraordinário e incrível!!🤩

#2026

03/12/2025

Você não é o trauma.
Você é quem levantou no dia seguinte.
É quem segue, mesmo com medo, cansaço e cicatrizes.
A sobrevivência que existe em você é maior do que qualquer história difícil.
Você não é definido pelo que aconteceu, mas pela capacidade psíquica que encontrou para continuar.
Sobreviver não apaga a dor, mas mostra que existe um ‘eu’ que segue construindo novos sentidos.
Se você é um sobrevivente curte e envia para alguém que você conhece que também é um sobrevivente.





“Hoje completo mais uma volta ao redor do sol, cheia de aprendizados e muitos recomeços. A vida nem sempre foi do jeito ...
04/11/2025

“Hoje completo mais uma volta ao redor do sol, cheia de aprendizados e muitos recomeços. A vida nem sempre foi do jeito que eu sonhei, mas foi exatamente como eu precisava para crescer.

Hoje celebro a mulher que me tornei: mais consciente, mais leve, mais verdadeira. Com coragem para olhar para dentro e com amor para seguir adiante.

Agradeço a quem caminhou comigo, me estendeu a mão, me fez rir e até quem me desafiou a ser melhor. A vida é uma dança de encontros, e eu sigo dançando... com gratidão e brilho nos olhos.”

“Qual foi o maior presente que a vida já te deu? Me conta nos comentários! Vamos espalhar amor e inspiração por aqui.”

22/10/2025

Quando a pessoa acha que está investindo em si e o retorno não acontece. Investir em si leva tempo, dedicação e não ocorre de uma hora pra outra.
As pessoas desconhecem que com a autoajuda (livros, cursos, retiros) problemas complexos e enraizados levam tempo para serem corrigidos.
Temos que cuidar com os resultados imediatistas, na ansiedade de resolução nossos problemas podem piorar.

Você também já se sentiu como a Heleninha - carregando a culpa por algo que nem era sua responsabilidade? A culpa da Hel...
18/10/2025

Você também já se sentiu como a Heleninha - carregando a culpa por algo que nem era sua responsabilidade?
A culpa da Heleninha é um ótimo exemplo de como, muitas vezes, assumimos responsabilidades que não são nossas.
O peso da culpa afeta muito a pessoa e suas relações, a culpa pode vir de uma família tóxica como era o caso.

✨ Cuide-se, mesmo no meio do conflito.Nem sempre estar em paz significa não ter dúvidas, nem sempre estar bem significa ...
06/10/2025

✨ Cuide-se, mesmo no meio do conflito.
Nem sempre estar em paz significa não ter dúvidas, nem sempre estar bem significa ter tudo resolvido. Às vezes, o cuidado começa quando você reconhece que algo te machuca — e escolhe não se abandonar.
Você não é um fracasso por estar em conflito. 🌿
O conflito faz parte de quem está se olhando com coragem, de quem está tentando entender o que sente, o que quer e o que já não cabe mais.
Se acolher nesse momento é o primeiro passo para sair dele com mais clareza e amor por si. 💛

🌸 Não é por acaso que certas pessoas cruzam o nosso caminho. Cada encontro traz lições que, por mais dolorosas, podem se...
24/09/2025

🌸 Não é por acaso que certas pessoas cruzam o nosso caminho. Cada encontro traz lições que, por mais dolorosas, podem ser fundamentais para a nossa evolução.

⏰ O tempo vai passar de qualquer jeito… a diferença é o que você faz com ele. Daqui um ano, você vai agradecer por ter d...
22/09/2025

⏰ O tempo vai passar de qualquer jeito… a diferença é o que você faz com ele. Daqui um ano, você vai agradecer por ter dado o primeiro passo hoje.

Muitas vezes deixamos a nossa saúde emocional para depois, esperando “a hora certa”. Mas e se a hora certa for agora?

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Rua Cel. Fagundes, 100/sala 18/quarto Andar
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89560-000

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