27/02/2025
Carnaval é alegria, festa e muita diversão! 🎭✨
Mas para curtir sem preocupações, é essencial manter os cuidados com a saúde em dia. Afinal, ninguém quer perder energia no meio do bloquinho, né?
💧 Hidrate-se sempre! O calor e a umidade podem desidratar o corpo rapidamente.
🥦 Alimente-se bem! Opte por refeições leves e nutritivas para garantir a disposição.
😷 Previna-se! Use pr********vo em todas as relações e proteja-se contra doenças sexualmente transmissíveis.
🩺 Check-up em dia! Se ainda não fez seus exames de rotina, que tal aproveitar o momento para cuidar da sua saúde?
Cuide-se e aproveite cada momento com responsabilidade! 🎉