Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 12:00

Nutricionista Jéssica Cantador

Página Principal
Brasil
Vila Americana, SP
Nutricionista Jéssica Cantador

Nutricionista - apaixonada por ajudar pessoas a mudarem sua alimentação. Fique á vontade para explorar este espaço!

=)

Formada em Nutrição pela Universidade Paulista - UNIP
Pós graduada em Nutrição Clínica Funcional (VP Consultoria) Seja bem vindo(a), sou nutricionista e aqui vou compartilhar informações sobre nutrição, alimentação saudável e dicas de receitas práticas para o dia a dia! Se você quiser um acompanhamento nutricional individualizado me chame por inbox para conhecer melhor meus atendimentos ou pelo telefone/whatsapp: (19) 98880-8221.

01/08/2025

Galeria de Julho 💫

01/08/2025

Agosto dourado! ✨

Estudei a teoria por muitos anos e entendi a importância do aleitamento materno nos primeiros meses de vida. O leite materno é considerado o alimento mais completo, pois nele estão todos os nutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, minerais e água) necessários para o desenvolvimento saudável dos bebês.

Contudo, viver esses desafios na prática é outra coisa. Ouvindo outras mães, pude entender que a experiência é diversa e que não dá para nos colocar em uma caixinha de perfeição. Pode ser que não seja maravilhoso desde o início.
Para mim, não foi fácil.

Doeu muito, tive fissura, usei laser para ajudar na cicatrização, pomada, e tive consultoria de amamentação. Houve dias em que eu me arrepiava só de ouvir que a Joana estava com fome e que era hora de mamar de novo.
Eu contava os dias para que aquele momento “mágico” de que todo mundo falava chegasse. E demorou, cerca de 2 meses e meio.
Somente com muita informação, apoio das pessoas ao meu redor e respeito aos meus limites é que hoje seguimos nutrindo com muito amor e com o melhor que eu posso dar.

Amamentar é maravilhoso! Mas nem sempre é possível para todas. Seja por falta de apoio, informação, acesso a consultoria, trabalho ou condição financeira para ter ajuda nesse momento.

Minha admiração a todas as mães que deram o seu melhor. Seja amamentando exclusivamente, seja de forma mista, seja com fórmula. Você fez o seu melhor, deu o melhor para o seu filho(a) e ninguém é menos mãe por não amamentar. Cada uma sabe a realidade que vive.
Minha eterna admiração a todas nós, e a lembrança de que a amamentação é uma responsabilidade coletiva!

Obrigada a todos que tornaram possível que essa fosse a minha realidade 💛

24/07/2025

.. não é só..

18/07/2025

Manda esse lembrete para aquela amiga que acha que é cacto! 🌵💧

Vou neeem citar nomes!!

11/07/2025

Aproveitando que ninguém perguntou: hoje completa 15 anos que nos pegamos (no duplo sentido também 😁) “na planta” .
Dois adolescentes, ainda bem desengonçados (sim, Rafael) achando que sabiam o que estavam fazendo. Não recomendo, jovens! 700 anos de namoro nem sempre é sinal de sucesso. Mas não me arrependo da nossa história, doidera né?!

Enfim, era pra ser, demos “sorte”.

F**a aqui registrado. Um forte abraço! Te amo, meu amor.

11/07/2025

Já é muito evidente a anos que a saúde intestinal tem impacto fundamental na nossa saúde como um todo!
Desde o nascimento até a vida adulta, as bactérias intestinal vão influenciar imunidade, absorção de nutrientes entre muitos outros fatores.

Você já teve esse olhar para o seu intestino?

O cheiro do seu 💨 é um forte sintoma!

07/07/2025

Você já teve receio de comer algum grupo alimentar por achar que engorda?

Me conta aqui 👇🏼

06/07/2025

Me tornei mãe, e agora obrigo meus amigos a tirarem fotos com as plantas! Eles que lutem.

03/07/2025

Como você tem avaliado seus resultados? Espelho ou balança?

Me conta aqui nos comentários 👇🏼

02/07/2025

Que tal trocar por “refeição flexível”? Afinal, nenhuma comida é lixo!

02/07/2025

Romantizando o presente, vivendo presente nos dias que escorrem pelos dedos. Obrigada Junho✨

05/05/2025

A Joana nasceu, o tempo parou e nada mais foi igual. Não existem palavras capazes de descrever o nosso amor por você.

No dia 26/04/2025 às 6:44h, a Joana quis vir cheia de força para nos relembrar o milagre que é estarmos vivos e nem me deixou levar uma analgesia.

Senti as piores dores da minha vida que foram imediatamente esquecidas quando a senti nos meus braços.
Este parto nunca vai ser esquecido e sei que me fez renascer enquanto mulher.

Estamos completamente apaixonados e agradecidos por podermos ser seus pais! Viva a vida! Obrigada Deus. ✨

Endereço

Vila Americana, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 12:00

Site

https://dietbox.me/pt-BR/nutrijessicantador

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Jéssica Cantador posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.