Dra. Fernanda Santos Belem

Página Principal
Brasil
Vila Mariana, SP
Dra. Fernanda Santos Belem

Médica pela Faculdade de Medicina da USP

🌷Ginecologista e Obstetra - HC FMUSP

🤰🏻Obstetr?

12/03/2022

O uso de contraceptivos é recomendado para mulheres que não desejam engravidar ou que têm alguma indicação médica (menstruação em excesso, cólicas, etc). Eles são ótimos aliados! Mas, apesar da grande utilização, ainda existem muitos mitos sobre eles.

Por isso, hoje trouxe algumas informações importantes! Passe para o lado e confira.

E, claro: na dúvida, sempre consulte seu médico.

11/03/2022

Está tentando engravidar? Esse post é para você! ✨ Passe para o lado e confira algumas dicas que vão te ajudar nesse momento.

Apenas lembrando que cada mulher é diferente, por isso o acompanhamento médico é super importante. E principalmente, bons hábitos não são suficientes quando há uma patologia estabelecida. Não deixe de consultar sua ginecologista para o diagnóstico e planejamento terapêutico.

10/03/2022

O assunto de hoje é super interessante, mas um pouco controverso no mundo médico. Vamos falar sobre a influência das fases no parto.🌙

A ansiedade em prever a data do parto é grande, e quanto mais se aproxima das 40 semanas, mais ela aumenta. Ela acaba envolvendo os familiares, e são frequentes as apostas baseadas na lua 🌙.
Também a gestante quer se planejar, afinal, quando tirar a licença, quando pedir auxílio com o irmão mais velho, ou até mesmo encomendar as lembrancinhas da maternidade?

🌔Será que a fase da lua ou sua mudança pode nos ajudar então a prever?

Infelizmente, o que a ciência nos diz é que, apesar de terem alguns dias em que todos resolvem nascer ao mesmo tempo, não é a Lua, lá longe, que influencia isso.
Assim como ela não influencia no corte de cabelo e etc…

E aí, o que você acha sobre esse assunto? A Lua influencia mesmo os partos? Como foi o seu?! 👇

09/03/2022

A descoberta de uma gestação traz um turbilhão de emoções. Mesmo quando planejada, pode ser surpreendente. Bom, mas o que fazer quando o momento chegar?

É preciso passar em consulta, mas a não ser que haja algum histórico prévio de risco, não há motivo para correria e ir ao pronto socorro.
Alguns pontos são importantes:
📍 cuidados com automedicação;
📍 reveja se não usa remédios proibidos, principalmente nesse início
📍 na dúvida entre em contato com seu médico.

Nesse momento, você já está gestante, então nada de bebida alcoólica - ou uso de qualquer substância que possa afetar o bebê. Se for planejada e estiver tudo bem, agende sua consulta de pré-natal e mantenha o uso de vitaminas (nessa fase a suplementação de ácido fólico ou seus derivados é importante - e idealmente deve ser iniciada antes da concepção).

E calma, só deve ser possível ver o bebê no ultrassom depois de 2 a 3 semanas do atraso menstrual. Não precisa ter pressa de nada, está bem?

07/03/2022

Saúde mental é um tema que está em alta nos últimos tempos e merece atenção. Seja você gestante ou não, cuidar do emocional é importantíssimo. A saúde mental define o nosso bem-estar psicológico e social e afeta a maneira como pensamos, sentimos e agimos.

Ou seja, se você está triste, seus pensamentos e ações vão ser condizentes com isso. Muitas vezes, acabamos deixando esse tema de lado, mas isso não pode acontecer. Na gestação devido a flutuação hormonal, assim como no puerpério, ou outros momentos da vida, isso pode ser ainda mais difícil.

Outros fatores também podem afetar negativamente o humor, como a privação de sono e sobrecarga de trabalho, falta de tempo para autocuidados ,etc. Confira alguns sinais de alerta de que sua saúde mental não vai bem:

📍 Mudanças bruscas de humor;
📍 Falta de energia;
📍 Memória ruim;
📍 Sem vontade de fazer as coisas;
📍 Sentimento de vazio.

Se você se identificou com esses sinais, procure ajuda: apoio das pessoas ao seu redor também auxílio profissional - psicólogo, terapeuta, e até mesmo de psiquiatra se necessário for.

06/03/2022

O pré-natal é um momento super importante na vida da gestante! É por meio dele que descobrimos se está tudo bem com o bebê e com a mãe também. Esse acompanhamento deve ser feito durante os nove meses, seguindo as indicações médicas. ✨

Hoje trouxe algumas das coisas que não podem faltar nesse período! Arraste para o lado e confira. Depois me conta aqui: como foi seu pré-natal? Você fez tudo direitinho? 👇🤔

04/03/2022

O post de hoje é para você, minha querida seguidora ou paciente! 🤩 Quero saber quais são seus planos para 2022 e se tem bebê vindo por aí…

Sei que essa não é uma decisão fácil e pode levar tempo para ser tomada. Mas estou aqui para te ajudar. O acompanhamento ginecológico é super importante nesse momento. Então, conta comigo, e se for seu desejo vamos juntas rumo a uma gestação saudável.

Endereço

Vila Mariana, SP

Site

https://www.drafernandabelem.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Fernanda Santos Belem posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.