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Formacao em Yoga. Online e Híbrido. Aulas e especializações em Ashtanga e Asanas Restauradores. Através das aulas, é que ajudamos as entidades carentes.

Este é um projeto que une amor, solidariedade, valorização humana e muito trabalho.

02/09/2025

27/08/2025

Respirar fundo e tentar novamente é um convite para restaurar a clareza mental em meio aos desafios, permitindo que a calma retome o controle sobre a reação impulsiva.

Essa pausa nos concede a valiosa oportunidade de reavaliar o caminho, abrindo espaço para novas perspectivas e abordagens que antes poderiam estar ocultas pela urgência ou pela frustração.

Ao escolher tentar de novo, demonstramos um compromisso renovado com nossos objetivos, transformando os contratempos em degraus para o aprendizado e o crescimento.

É um ato de resiliência e autocompaixão, que fortalece nossa determinação e aumenta a probabilidade de alcançarmos o sucesso desejado.

19/08/2025

Você terá acesso aos módulos:

Estrutura de Aula
Pranayamas
Anatomia do Yoga
Surya Namaskara
Pawanmuktasanas
Patanjali
Hatha Yoga
Chakras
Meditação
Ramos do Yoga
Mantras
Yoga de Síntese
Yoga Nidra
Índia
BhagavaGita
Ayurveda e Doshas

Envie uma mensagem no direct e te enviaremos o link com todas as informações.

11/08/2025

Praticar Yoga é um convite ao bem-estar. A prática não só fortalece o corpo, aumentando a flexibilidade e a resistência, mas também acalma a mente, reduzindo o estresse e promovendo um profundo estado de paz interior.

Ao conectar corpo, mente e respiração, o yoga nos ajuda a cultivar a atenção plena, a autoconsciência e um maior equilíbrio em nossa rotina.

Praticar Yoga Online é uma maneira prática e acessível de cuidar de si mesmo.

25/07/2025

Agradeço por cada experiência vivida e cada aprendizado colhido. 🙏✨

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Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00

Website

http://www.cafeyoga.com.br/

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