Corpo e Consciência

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Vila Mariana, SP
Corpo e Consciência

Espaço de saúde fisica e mental. Um lugar onde possamos olhar com atenção nossos pensamentos, dar voz aos nossos desejos e inventar um sonho novo. Prem Mukti May

“Estamos constantemente em busca de um sentido para nossas vidas, de um lugar onde a gente se sinta de bem com nosso eu, com as pessoas que nos cercam e com nossas limitações. Essa é a eterna busca humana e sempre foi a minha busca. Ela é incessante, e muitas vezes precisamos de alguém que nos diga:´feche os olhos, fique em silêncio, cuide de seu corpo, do alimento que ingere, da forma como se dir

ige às pessoas, afague sua alma’. Sinto imensa alegria de ajudar as pessoas a realizar seus projetos, inspirando-as a ir atrás de seus dons e talentos ...”
Foi com esse sentimento que dei os primeiros passos para tornar realidade o Corpo e Consciência. E é isso que quero compartilhar com vocês. E é isso que me deixa feliz. Seja bem-vindo!

14/08/2022

Sempre é hora de agradecer àqueles que nos deram a vida. 🙏
Nossos ancestrais fizeram o melhor que puderam com o que sabiam para nos dar tudo o que nos deram.

Pais que nos acompanham: recebam essa nossa homenagem!
Vocês merecem ser reverenciados a cada dia de nossa existência. O que aprendemos com vocês carregamos para sempre em nossa bagagem.

Feliz Dia dos Pais! ✨

12/08/2022

Vamos a mais uma dica da nutricionista!
Nesta série, traz dicas práticas para você e sua família fazerem boas escolhas no mercado e terem uma alimentação mais saudável.
Desta vez, ela falou do problema do excesso de açúcar na alimentação infantil e como isso desestimula o paladar para o consumo de alimentos saudáveis e nutritivos. 🧁👎

Continue acompanhando nossas publicações, logo tem mais dicas!

E para marcar um atendimento com a Amanda, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 96494 1480 .

02/08/2022

Quer aprender a fazer compras mais saudáveis?
A vai ao mercado e traz dicas práticas pra você.

Antes de tudo, fique de olho nos rótulos👀:

- A ordem dos ingredientes vai daquele que está presente em maior quantidade para o que está em menor. ✔️

- Quanto mais aditivos químicos pior para a sua saúde.👎
(conservantes, corantes, aromatizantes, estabilizantes e espessantes)

Continue acompanhando nossas publicações, logo tem mais dicas de escolhas saudáveis.

E para marcar um atendimento com a Amanda, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 96494 1480 .

27/07/2022

Dentro de você mora uma força vital muito potente e curativa.
Você só precisa despertá-la. 💃🍃

Esse é o propósito do Feminino em Mim, uma imersão que irá ajudar a mulher a resgatar sua força interna, que pode estar desgastada ou até mesmo perdida em meio a tantas distorções familiares, sociais e culturais.

Vamos juntas expandir nossa potência feminina em uma imersão de 4 dias em meio à natureza, com alimentação saudável, acompanhamento de terapeutas, vivências e tudo o que você precisa para se aprofundar no seu Ser.

Feminino em Mim
♦️ Goiânia: 7 a 10 de setembro
♦️ Recife: 12 a 15 de outubro

Supervisão: | Facilitadoras: e

🔗Mais informações e inscrições nos links:

Inscrições Goiânia
https://bit.ly/femininogoiania

Inscrições Recife
https://bit.ly/femininorecife

26/07/2022

Encarar para transformar.

Não é fácil olhar para as nossas sombras e aquilo que não gostamos em nós mesmos. Mas ter a coragem de trazer este olhar para dentro é muito importante.

Apesar de ser um processo só seu, você não precisa caminhar sozinho nessa jornada. A terapia e as vivências terapêuticas podem te dar companhia em seu processo, te ajudando a ter mais clareza para lidar melhor com o que é seu.

E você, já refletiu o que é mais doloroso enxergar dentro de você?
Quer companhia em sua jornada de autoconhecimento?
Entre em contato pelo link da bio para conhecer nossas terapias.

20/07/2022

Ontem iniciamos uma semana cheia de encontros terapêuticos! ▶️

Do dia 19 até o dia 26 de julho estaremos juntos em uma programação de lives preparadas pelos programas Feminino em Mim e Achei! Meu propósito de vida. É uma oportunidade de vivenciar as propostas e entrar em contato com temas muito potentes, que vão fazer a diferença na sua jornada!

🗓️ Confira a programação da Semana de Lives

DIA 19
- 20h - Feminino em Mim
A escuta do corpo: o que teu corpo te fala?
Com Paty Jaia, Prem Jay e Prem Mukti Mayi
Convidada: Vivian Goldmann - comunicadora e coach das emoções
Se você perdeu a transmissão ao vivo, aproveite que essa já está disponível aqui no feed para você assistir!

DIA 20
- 18h30 - Achei!
Qual o sentido de tudo isto?
Com Carlos Estonlho e André Aly
Entendendo a relação do propósito com a espiritualidade e o autodesenvolvimento.

- 20h - Feminino em Mim
Aprendendo a curar as violências no corpo feminino
Com Paty Jaia, Prem Jay e Prem Mukti Mayi
Convidada: Gita Ellen Gregorini - advogada e psicóloga
Aprenda a perceber e a transformar as marcas de violência sofridas ao longo da vida de uma mulher.

DIA 21
- 20h - Feminino em Mim
A liberdade de ter prazer
Com Paty Jaia e Prem Jay
Convidada: Amanda Regina - nutricionista
A busca pelo prazer e vitalidade através so movimento, dança, alimentação, respiração e s**o.
DIA 22
- 10h30 - Achei!
Eu nasci assim, eu cresci assim, vou ser sempre assim!
Com Carlos Estonlho e Liat Yshay
Compreenda como a hereditariedade afeta o propósito de vida.

- 12h - Feminino em Mim
Por que (re)Fazer o Feminino em Mim?
Com Paty Jaia e Prem Jay
Convidada: Bianca Rinzler, empresária e empreendedora
Quais são as reais transformações que o Feminino em Mim pode contribuir em sua vida?

DIA 25
- 18h30 - Achei!
Propósito e biografia: tem tudo a ver!
Com Carlos Estonlho e Paula Ribas
Uma reflexão sobre eventos importantes da sua vida que trazem sentido para você acordar todo dia.

DIA 26
- 18h30 - Achei!
Propósito é transição
Com Carlos Estonlho e Thiago Rocha Martins
Como coloco em prática as mudanças na direção do meu propósito.

Esperamos vocês aqui no Instagram do Corpo e Consciência!
Bom proveito! 💗

19/07/2022

Você sabia que o corpo possui muitas linguagens?

Nós nos acostumamos a ouvir somente o que nossa mente nos diz, traçando sempre um caminho de racionalidade e lógica. Mas com isso, perdemos a riqueza da escuta do nosso corpo, que aloja uma sabedoria imensa em si mesmo.

A partir de sinais diversos, ele se comunica, expressando desconfortos, desejos, limites, necessidades, mas nem sempre estamos prestando atenção. Você já percebeu o que o seu corpo te fala? Quais são os sinais que ele te dá?

Na live de hoje, 19/07, às 20h, vamos conversar sobre a importância da escuta do corpo e o que podemos fazer para aprendermos a ouvi-lo, curando feridas e transformando nossa atitude perante a vida.

✴️ Live: A escuta do corpo: o que teu corpo te fala?
19/07, às 20h
Com moderação de Paty Jaia, Prem Jay e Prem Mukti Mayi
E participação especial de Vivian Goldmann, comunicadora e coach das emoções

Ative o lembrete e junte-se a nós nesse bate-papo transformador! 🔥

13/07/2022

No Corpo e Consciência você encontra uma série de programas terapêuticos criados por especialistas em desenvolvimento humano.
E para você conhecer melhor as propostas, teremos vivências online gratuitas.

Confira duas que acontecem neste mês:

🔸Feminino em Mim
Aprofundamento sobre a energia feminina, seus valores, como se expressa dentro e fora de nós, como curar as suas distorções e despertar potenciais.
Desta vez vamos trabalhar o sentir, deixando fluir para o corpo e expressá-lo na fala e no movimento.

Próxima vivência - Introdução ao programa Feminino em Mim

23 de julho, das 15h às 17h

Com Prem Mukti Mayi, Paty Jaia e Prem Jay

🔹Achei!
Programa desenvolvido para ajudar a te dar mais clareza sobre seu propósito de vida e expressar o desejo da sua alma no mundo.
Nesta vivência, vamos sensibilizar sobre o sentido da vida de cada um e aspectos que gostaria de resignif**ar.

Próxima vivência - Introdução ao programa Achei!

27 de julho, das 19h às 21h30

Com Carlos Estonlho e Liat Yshay

Tem interesse nos programas?
Inscreva-se para garantir sua vaga! Os links estão na bio.

12/07/2022

A cobrança com você mesmo está muito pesada por aí? 😓
Ninguém é perfeito, mas desde pequenos somos cobrados a ser sempre campeões e incentivados a trilhar uma incansável busca pela perfeição.🥇
Uma busca que, na verdade, só gera ansiedade e frustração ao longo da vida.

Então que tal pegar mais leve com você?
Aceitar a nossa vulnerabilidade é algo muito libertador! Não precisamos vencer tudo, não precisamos ter sempre razão. Está tudo bem sermos vulneráveis, afinal, somos humanos e não super-heróis, não é mesmo?

Reconhecer nossos medos e até rir de si mesmo é o melhor remédio para seguirmos nossa jornada com mais leveza. 😌

Conta pra gente nos comentários: você também se cobra muito?

08/07/2022

Este é um convite que pode mudar a sua vida!
É um convite para refletir sobre a jornada que você trilhou até agora, identif**ar os aspectos que precisam de mudanças e traçar caminhos de expansão do seu propósito pessoal.

Desenvolvido por psicólogos especialistas em desenvolvimento humano, o Achei! é uma jornada de autotransformação que te ajuda a ter mais clareza sobre seu propósito de vida.

Quer conhecer como funciona o programa?
Esta vivência é a oportunidade perfeita!

Vivência de introdução ao programa Achei!

Dia 27/07, das 19h00 às 21h30
Online e gratuita
Com e

Para participar basta se inscrever no link da bio.

Tem alguma dúvida? Fale com a gente.

Estamos te esperando para iniciar esta jornada de autodesenvolvimento!

05/07/2022

Este é um convite para acordar uma grande força vital que vive em você!

O “Feminino em Mim” nasceu para ajudar mulheres a resgatarem o amor próprio e sua força interna, que pode estar enfraquecida em meio a tantas distorções familiares, sociais e culturais que rotulam, silenciam, violentam e reprimem o feminino.

Vamos expandir a nossa potência, nos aceitando como somos e atuando em direção a nossa transformação.

Nesta vivência, vamos abordar:

*O sentir: silenciar a mente para tentar ouvir nossos reais sentimentos e necessidades do corpo, das emoções, da alma, que muitas vezes negligenciamos.
* A aceitação: um dos valores fundamentais da energia feminina.
* A força de vontade: acordar a força vital do corpo para nos fortalecer e direcionar nosso foco de atenção para os pontos que precisam de mudança e transformação.

Tudo isso por meio da dança, da respiração, de exercícios corporais e também da partilha de contéudos do programa Feminino em Mim para você conhecer.

Vamos Juntas?
Vivência online e gratuita de introdução ao Feminino em Mim
Dia 23/07, das 15h às 17h
Facilitação: Paty Jaia, Prem Jay e participação especial da Prem Mukti Mayi

Inscrições no link da bio.

02/07/2022

Chegou a vez de falar das crises e potenciais do ciclo dos 21 aos 42 anos.
A série “Setênios e as fases da vida” é embasada nos conhecimentos da Antroposofia, trazendo a biografia como uma jornada espiritual.

Os 3 setênios que vão dos 21 aos 42 anos são chamados de setênios da alma, fase em que o foco está nas escolhas da vida conjugal, trabalho e família.

Quer compreender melhor essa fase de vida?
Acompanhe a segunda live da série com a gente!

▶️ Buscando seu lugar no mundo: 21 a 42 anos
05/07, às 20h15
Com Amanda Regina e Carlos Estonlho

Esperamos você aqui no Instagram

28/06/2022

Você sabia que o Brasil é um dos países com maiores índices de crimes de intolerância de gênero?
A comunidade LGBTQIAPN+ teve várias conquistas até hoje, mas ainda há muito a ser feito.

Por que não aceitar o amor em todas as suas formas?
O gênero é uma construção social cheia de crenças e condicionamentos que a humanidade carrega por séculos. Por isso, é desafiador para muitas pessoas entender as relações que saem do modelo tradicional. Mas não há mais outro caminho a não ser rever esses conceitos.
O mundo muda, as possibilidades se expandem e por que não podemos nos dispor a compreender novos jeitos de amar?

Por isso, hoje é dia de celebrar com orgulho e também de resistir com coragem.
❤️🧡💛💚💙💜

Vamos fazer essa mensagem chegar mais longe? Compartilhe com seus contatos.

27/06/2022

A nossa existência é dividida em ciclos.
E segundo a teoria dos setênios, esses ciclos se renovam a cada 7️⃣anos.

Essa é uma das bases que fundamenta a Antoposofia, um caminho de conhecimento aplicado em diversas dimensões humanas.
Entender como funcionam esses ciclos explica muitos dos desafios e aprendizados que cada pessoa está vivendo no seu presente.

Se você também reconhece a riqueza deste conhecimento, temos um convite a fazer!
Estamos preparando a Jornada dos Setênios - crises e desafios que impulsionam a alma humana, uma série de lives que traz o tema dividido em 3 partes:

- Os 3 setênios do corpo: 0 a 21 anos
Amadurecimento físico e formação da personalidade.
- Os 3 setênios da alma: 21 a 42 anos
Escolhas na vida conjugal, trabalho e família.
- Últimos setênios: a partir dos 42
Maturidade, profundidade e espiritualidade.

Já pode se programar para a primeira live!

▶️ Do nascimento à individualidade: 0 a 21 anos
28/06, às 20h15
Com os terapeutas Amanda Regina e Carlos Estonlho

Esperamos você aqui no Instagram
Apareça e marque alguém que possa se interessar.

23/06/2022

Você tem a sensação de que está sempre exausta? De que os dias passam e você só f**a cada vez mais cansada? 😰
Nesse post, nós te contamos um caminho possível para te ajudar a sair desse ciclo sem fim. 💡 Vem com a gente descobrir!

22/06/2022

A arte tem um enorme potencial terapêutico.
Através dela, podemos expressar nossa criatividade e lidar com as nossas emoções.

Mas como entrar em contato com a arte?
Existem infinitas possibilidades e hoje traz esse convite com uma atividade muito simples.

Tem tinta guache e papel em casa? Então assista ao vídeo e bora fazer!
💜💙💚💛🧡❤️

Esperamos que você relaxe, conecte-se com você mesmo e divirta-se no processo!

Liat Yshay é arterapeuta e facilitadora de vivências no Corpo e Consciência.
📲Para marcar um atendimento com ela, entre em contato pelo WhatsApp: (11) 96494 1480
(Link na bio)

21/06/2022

Hoje é o primeiro dia de inverno aqui no hemisfério sul, conhecido como solstício de inverno. ❄️ Ele demarca a temporada em que as noites são mais longas que os dias, o que faz com que passemos mais tempo na escuridão e no recolhimento. No Brasil, essa estação não é tão demarcada em todas as regiões, mas podemos perceber, ainda assim, mudanças sutis no comportamento da natureza ao nosso redor. 🥀

Como somos natureza também, essas mudanças se refletem em nós: na disponibilidade da nossa energia, na dinâmica das nossas relações, nas nossas necessidades e limites.

Simbolicamente, o solstício convida para iniciar uma jornada de mergulho interno, assim como os animais que hibernam no inverno. ⛺ É tempo mais propício para meditar, conectar-se com seu corpo e suas emoções e reabaster-se de energia. É um chamado para que você crie seu próprio casulo quentinho para se nutrir e poder, depois, adentrar à uma primavera mais vívida e consciente. 🌹

➡️ E você, também sente mudanças na sua energia durante o inverno? Conte pra gente!

20/06/2022

Quer descobrir os mistérios das tradições juninas?
Vamos aproveitar esta época do ano em que estamos celebrando as festas juninas para falar sobre a simbologia que as envolvem nesta live especial.
Venha conhecer uma abordagem mais aprofundada sobre os símbolos juninos, identif**ando seus signif**ados psicológicos, espirituais e a importância do seu papel lúdico no imaginário social.

Live
21/05, às 20h15
Com e

Aqui no canal
Esperamos vocês!

Endereço

Vila Mariana, SP

Telefone

+5511944491499

Site

http://www.corpoconsciencia.com.br/

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