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Alexandre de Andrade Kratz_Cirurgia Plástica, Alameda dos Nhambiquaras, 150, Vila Mariana (2026)

02/02/2026

Perfeito! Aqui vai a versão bem curtinha, 1 parágrafo só, pronta pra copiar e Após uma histerectomia, essa paciente evoluiu com hérnia incisional e fizemos a correção em conjunto com cirurgião geral. No mesmo tempo cirúrgico, realizamos abdominoplastia + lipo complementar, priorizando segurança e um resultado mais harmônico do abdômen. Cada corpo tem seu momento e cada cirurgia precisa ser planejada de forma individualizada. 📲 Agendamentos: +55 (11) 97500-2696

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🇺🇸English

After a hysterectomy, this patient developed an incisional hernia, and we performed the repair together with a general surgeon. In the same procedure, we also did an abdominoplasty + small complementary liposuction, prioritizing safety and a more harmonious abdominal contour. Every body has its own timing, and each surgical plan must be individualized. 📲 Appointments: +55 (11) 97500-2696

30/01/2026

TENDÊNCIA MUNDIAL – Os homens estão mais vaidosos: o número de cirurgias plásticas e procedimentos estéticos feitos por eles dobrou nos últimos sete anos.

Segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética, entre 2018 e 2024, em todo o mundo as intervenções cirúrgicas subiram 95%, e os tratamentos sem cirurgia, 116%.

Entre os tratamentos com cirurgia, os quatro mais procurados são: pálpebras, redução de mamas, revisão de cicatriz e lipoaspiração; e entre aqueles que requerem cirurgia estão toxina botulínica, ácido hialurônico, depilação a laser e tratamentos para flacidez.

📸: wavebreakmedia/Freepik

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・・・🇺🇸English
GLOBAL TREND – Men are becoming more image-conscious: the number of plastic surgeries and aesthetic procedures performed on them has doubled over the past seven years.

According to the International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS), between 2018 and 2024, worldwide surgical procedures increased by 95%, and non-surgical treatments rose by 116%.

Among surgical procedures, the four most sought-after are: eyelid surgery, male breast reduction, scar revision, and liposuction. Among non-surgical treatments, the most popular are botulinum toxin, hyaluronic acid, laser hair removal, and skin-tightening treatments.

Appointments for Consultations and Surgeries: (+5511)97500-2696

📸: wavebreakmedia/Freepik

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27/01/2026

A Inaê decidiu mostrar o antes e depois e abrir o coração sobre algo que muitas mulheres sentem — e quase ninguém fala.

Após as fases de gravidez e amamentação, ela percebeu mudanças importantes nas mamas, com perda de firmeza e flacidez, o que começou a afetar sua autoestima.

Com planejamento, técnica e segurança, realizamos a cirurgia indicada para o caso dela — e o resultado foi mais do que estético: foi reconquistar confiança, feminilidade e bem-estar. ✨

Autoestima também é qualidade de vida.
E você não precisa conviver com algo que te incomoda todos os dias.

📲 Agendamento Consultas e Cirurgias: (+55 11) 97500-2696

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✅ English

Inaê decided to share her before and after and speak honestly about something many women feel — but rarely talk about.

After pregnancy and breastfeeding, she noticed significant changes in her breasts, including loss of firmness and skin laxity, which started to affect her self-confidence.

With proper planning, technique, and safety, we performed the most suitable surgery for her case — and the result was more than aesthetic: it was about regaining confidence, femininity, and well-being. ✨

Self-esteem is also quality of life.
And you don’t have to live every day with something that bothers you.

📲 Appointments (Consultations & Surgeries): (+55 11) 97500-2696

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18/01/2026

Você acha que a gordura aspirada na lipo é simplesmente descartada? 🤔

Na verdade, ela tem múltiplas utilidades quando bem preparada.
Após a lipoaspiração, a gordura é decantada, com retirada do excesso de sangue e soro, tornando-se um material nobre para enxertia de gordura.

Um dos principais usos é nas nádegas, onde realizo a Gluteoplastia de Aumento Estruturada, uma técnica que começa de baixo para cima, proporcionando um bu**um mais firme, projetado e natural.

Essa gordura também pode ser utilizada em outras áreas do corpo e até em técnicas avançadas, como nanofat e obtenção de células-tronco, com tecnologias específicas.

Tudo faz parte de um planejamento cirúrgico individualizado e seguro.
Tem interesse em saber se essa técnica é indicada para você?

📲 Agendamento de Consultas e Cirurgias:
(+55 11) 97500-2696

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🇺🇸 English

Do you think the fat removed during liposuction is simply discarded? 🤔

Actually, when properly processed, it has multiple valuable uses.
After liposuction, the fat is decanted, with excess blood and fluids removed, becoming a high-quality material for fat grafting.

One of its main applications is in the buttocks, where I perform Structured Gluteal Augmentation, a technique that builds volume from the bottom up, resulting in a firmer, well-projected, and natural-looking shape.

This fat can also be used in other areas of the body and even in advanced techniques such as nanofat and stem-cell-based procedures, using specific technologies.

All of this is part of a personalized and safety-focused surgical plan.
Interested in knowing if this approach is right for you?

📲 Consultation & Surgery Scheduling:
(+55 11) 97500-2696

16/01/2026

Voltou de férias agora?
Exagerou um pouco na alimentação e já está pensando em acelerar o retorno ao shape?

Antes de qualquer decisão, o mais importante é uma avaliação médica criteriosa.
Planejar uma cirurgia plástica envolve exame físico, histórico, análise de composição corporal e definição da estratégia mais segura e eficaz para o seu caso.

Agende sua consulta e receba orientação profissional para um planejamento responsável, individualizado e com foco em resultados reais.

📲 Agendamento de Consultas e Cirurgias:
(+55 11) 97500-2696

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English 🇺🇸

Just got back from vacation?
Indulged a little more in food and now thinking about speeding up your body transformation?

Before making any decisions, a proper medical evaluation is essential.
Plastic surgery planning requires a thorough physical exam, medical history review, body composition analysis, and a personalized strategy focused on safety and real results.

Schedule your consultation and receive professional guidance for a responsible, individualized, and effective surgical plan.

📲 Consultation & Surgery Scheduling:
(+55 11) 97500-2696

11/01/2026

✨ 25 mil seguidores.

Alcançar esse marco não é sobre números.
É sobre confiança, histórias reais e pessoas que caminham conosco todos os dias.

Sou profundamente grato a cada paciente, colega e a todos que acompanham meu trabalho e acreditam em uma medicina construída com ética, responsabilidade e cuidado humano.

Seguimos juntos, evoluindo constantemente, sempre com o mesmo compromisso:
profissionalismo e humanismo acima de tudo.

Minha sincera gratidão. 🤍

dralexandrekratz

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✨ 25 thousand followers.

Reaching this milestone is not about numbers.
It’s about trust, real stories, and people who walk alongside us every day.

I am deeply grateful to every patient, colleague, and everyone who follows my work and believes in a medical practice built on ethics, responsibility, and genuine human care.

We move forward together, constantly evolving, always with the same commitment:
professionalism and humanism above all.

My sincere gratitude. 🤍

30/12/2025

✨ Gratidão define 2025 ✨

A todos os pacientes que confiaram em mim em 2025 — seja em uma consulta, um acompanhamento ou em um procedimento cirúrgico — o meu muito obrigado.
Cada história, cada transformação e cada resultado fazem parte da minha trajetória profissional e reforçam diariamente o compromisso com a medicina ética, segura e individualizada.

Que 2026 venha com saúde, autoestima renovada, novos sonhos e muitas conquistas.
Será um prazer continuar cuidando de vocês.

🎆 Feliz 2026! 🎆

📲 Agendamento de Consultas e Cirurgias:
📞 (+55 11) 97500-2696

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✨ Gratitude defines 2025 ✨

To all the patients who trusted me in 2025 — whether through a consultation, follow-up, or surgery — my sincere thank you.
Each story, each transformation, and each result is part of my professional journey and reinforces my daily commitment to ethical, safe, and individualized medicine.

May 2026 bring health, renewed self-esteem, new dreams, and many achievements.
It will be a pleasure to continue taking care of you.

🎆 Happy 2026! 🎆

📲 Appointments & Surgeries:
📞 (+55 11) 97500-2696

28/12/2025

🌞 O verão começou agora — e ainda dá tempo de se preparar!
Com planejamento correto, você pode aproveitar 2026 com um novo shape e a autoestima renovada.

O preparo ideal vai muito além da cirurgia:
✔️ Exame físico detalhado
✔️ Avaliação do histórico clínico
✔️ Bioimpedância
✔️ Exames laboratoriais
✔️ Emagrecimento estratégico para reduzir inflamação
✔️ Avaliação de gordura visceral
✔️ Análise criteriosa de riscos e benefícios

Tudo isso para planejar da forma mais segura possível e alcançar o melhor resultado.

✨ Neste caso, realizamos abdominoplastia associada à lipoescultura com Retraction, tecnologia que melhora a retração da pele, inclusive em áreas mais difíceis como as costas, tratando flacidez e irregularidades de forma mais eficaz.

📲 Quer se preparar com segurança e estratégia?
Agendamento de Consultas e Cirurgias:
📞 (+55 11) 97500-2696

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🇺🇸🇬🇧🇦🇺🇮🇪🇨🇦ENGLISH

🌞 Summer has just started — and there’s still time to get ready!
With proper planning, you can enjoy 2026 with a new body shape and renewed self-confidence.

Preparation goes far beyond surgery:
✔️ Detailed physical examination
✔️ Medical history evaluation
✔️ Bioimpedance analysis
✔️ Laboratory tests
✔️ Strategic weight loss to reduce inflammation
✔️ Visceral fat assessment
✔️ Careful analysis of risks and benefits

All of this allows us to plan the safest and most effective approach possible.

✨ In this case, we performed an abdominoplasty combined with liposculpture using Retraction technology, which enhances skin tightening — even in challenging areas like the back — improving flaccidity and skin irregularities.

📲 Ready to plan your transformation safely and strategically?
Appointments for Consultations and Surgeries:
📞 (+55 11) 97500-2696

23/12/2025

“Doutor, meu umbigo vai voltar a ficar com aspecto natural?”

Essa é uma das dúvidas mais comuns antes da abdominoplastia — e totalmente compreensível.
Aqui, o cuidado com o umbigo é uma prioridade.

Eu respeito as características individuais de cada paciente e, sempre que possível, preservo o umbigo original.
O corte é feito logo no início do afunilamento natural, com pontos estrategicamente escondidos, para que o umbigo não fique estigmatizado e não pareça operado.

O objetivo é um resultado natural, harmônico e discreto, como se nunca tivesse passado por cirurgia.

Tem interesse em saber mais?
📲 Agendamento de Consultas e Cirurgias:
(+55 11) 97500-2696

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English Version

“Doctor, will my belly button look natural again?”

This is one of the most common concerns before abdominoplasty — and it’s completely understandable.
For me, the belly button is a key detail.

I respect each patient’s individual anatomy and, whenever possible, I preserve the original belly button.
The incision is made at the very beginning of the natural narrowing, with well-hidden sutures, so it doesn’t look stigmatized or surgically altered.

The goal is a natural, harmonious, and discreet result, as if no surgery had been done.

Interested in learning more?
📲 Schedule your consultation or surgery:
(+55 11) 97500-2696

11/12/2025

Você sabia que, em alguns casos, é possível evitar uma Mastopexia usando tecnologia de retração de pele?
Nesta paciente, realizamos uma lipoescultura associada ao Retraction, um aparelho de radiofrequência invasiva que promove retração cutânea de forma segura e controlada.

Ela tinha uma flacidez mamária discreta e, combinando próteses de mamas com a retração de pele em todo o tronco — incluindo as mamas — conseguimos evitar a necessidade de Mastopexia, reduzindo cicatrizes e proporcionando uma recuperação mais rápida.

Quer saber se esse método serve para você?
Fale conosco!
📞 Agendamento de Consultas e Cirurgias: (+55 11) 97500-2696

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📍 English Version

Did you know that, in some cases, it’s possible to avoid a Mastopexy using advanced skin-tightening technology?
For this patient, we performed liposculpture combined with Retraction, an invasive radiofrequency device that safely delivers controlled skin contraction.

She had mild breast ptosis, and by combining breast implants with skin tightening throughout the torso — including the breasts — we were able to avoid the need for a Mastopexy, resulting in fewer scars and a faster recovery.

Curious to know if this approach is right for you?
Contact us!
📞 Appointments & Surgeries: (+55 11) 97500-2696

Alexandre de Andrade Kratz_Cirurgia Plástica

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