Dra.carladangelo

11/08/2024

08/08/2024

LEGENDA

De quem vc quer amor?

Querer ser aceita e amada é natural de todos os seres vivos

Mas é importante sabermos de quem queremos ser amadas, pois não seremos amadas e aceitas por todos.

Ao se olhar no espelho todos os dias, SE AME, diga EU TE AMO para vc mesma.

Isso te ajuda a se blindar em meio a uma sociedade tão julgadora.

Comenta com um abaixo para eu saber que fez sentido pra vc.

01/07/2024

Você está satisfeita com o seu corpo?

Tenho postado aqui minha rotina- e DISCIPLINA, de treinos diários.

Sempre gostei de malhar, cuidar da alimentação e do meu emocional 🙏

Mas estou entrando na menopausa e muita coisa está mudando 😥 Ainda estou na fase de me conhecer nessa nova fase!

Confesso que nunca gostei de rotinas... tinha em mente que a rotina tirava a minha liberdade.

Mas percebi que é o contrário, a rotina nos da a liberdade 🙌

Hoje planejo o meu dia, abro mão dos doces diários- como isso é desafiador 🥹

Mas ver o meu corpo ganhando forma me anima a continuar 💃💃

O resultado que antes vinha com 3 meses... agora leva alguns anos 🙃 Mas, ele vem!💪💪

E você, já passou dos 40?
Como tem sido por aí?

12/05/2024

Leia a reflexão abaixo 👇

Ser mãe é um deseafio...

É mergulhar num mundo de incertezas e ter a certeza que vc vai fazer o seu melhor e, ainda assim, não será perfeito!

É ter fé, orar todos os dias, pedindo a Deus para te ajudar nessa jornada infinita;

É enfrentar as transformações do seu corpo e, ainda assim, pedir a Deus para que venha com saúde;

É chorar por qualquer coisa e rir no momento seguinte;

É não ter ideia dos desafios que virão, mas ter a certeza que vc vai conseguir;

É não dormir por noites sem fim e, quando o bebê dorme, vc f**a verif**ando se está tudo bem;

É ensinar as primeiras palavras, os primeiros passos e torcer para ela falar mamãe!

É ver o seu filho crescer, levar pra escola, buscar, ter horário para as refeições...

É relembrar os estudos para poder ensinar aos filhos e, de novo, repetir só mais uma vez...

É aprender sobre moda, confeitaria, make, cabelo, aprender o nome dos amigos - que muitas vezes mudam toda semana!

É correr para conseguir estar presente em todas as festinhas da escola;

É chorar com derrotas dos filhos e sorrir com as conquistas!

É ver os filhos crescer e torcer para que sejam felizes.

Por muitos anos eu tive vergonha por ter sido mãe tão nova, queria comemorar, mas não fazia por vergonha. Ao mesmo tempo foi a melhor realização da minha vida e, tenho certeza, que fiz o meu melhor.

Agradeço a Deus todos os dias pela dádiva da maternidade, por ter me guiado nesse processo e por ter colocado um anjo ao meu lado para me ajudar nessa jornada.

Obrigada minhas flores, por me escolherem como mãe, por me ensinarem tanto e ainda ensinam.
Peço desculpas pelos deslizes, pelas crenças instaladas... mas eu estava fazendo o meu melhor.

Que todas as mulheres possam se permitir esse transbordar de amor.

26/04/2024

Hoje é um dia especial 😍

Parabéns meu amor .ads ❤️
Foram muitos momentos compartilhados ao longo dessa jornada juntos.

Comemoramos mais aniversários juntos, que separados ☺️

Começamos só eu e vc, depois com as crianças... que f**aram adultas e seguimos juntos 🤗

Antes sempre tinha bolo, bagunça e muitos beijos.
Agora, sem bolos 🎂 🫣

Parabéns pelo homem que é, pelo pai maravilhoso que foi e continua sendo. Pela sua evolução diária 😘

Coloquei aqui algumas fotos, que bom que hoje temos a nuvem para salvar as fotos e relembrar 😅

Nunca estivemos tão em sintonia como agora, mas o amor sempre nos guiou🙏

Parabéns por mais um ano de vida, que você realize todos os seus sonhos e se permita sonhar muito, pois ainda tem muito a realizar e conquistar 🥰

Te amo muito muito muito 😘

19/04/2024

Mas esse pode ser o seu pior erro 😳

Quantas vezes você já deixou de fazer algo por medo de errar?

Errar faz parte do aprendizado de todo ser vivo!

Se não tentarmos, nunca saberemos se teria dado certo ou não 🥹

E, muitas vezes, perdemos excelentes oportunidades e experiências 🤗

O que você prefere...
1- não errar?
2- não tentar?

09/03/2024

Feliz dia da Mulher!

Fiquei na dúvida se postava ou não postava... sabe aqueles "altos e baixos" que nós mulheres temos? 🫣

Enfim, postei!

Celebremos o nosso dia, as nossas vulnerabilidades, nossa força, coragem, amorosidade, feminilidade...

11/02/2024

E assim cheguei aos 45😍

Um dia maravilhoso com a família comemorando mais um ciclo em minha vida 🙏

Obrigada a todos pela lembrança e pelas mensagens ❤️

Que possamos viver com intenção sempre e em busca de realizar os nossos sonhos 💃💃

07/02/2024

A TV pode ser a causa da sua insônia...

Ver TV pode parecer relaxante na hora de dormir, mas o que você não sabe é que as imagens, os sons geram muitos estímulos no seu cérebro, atrapalhando a liberação de melatonina, um hormônio importante para a regulação do sono.

Além das imagens, as ondas eletromagnéticas emitidas pela TV, os aparelhos celulares e qualquer material elétrico, também pode causar interferências nas suas células.

O ideal é desligar todos os aparelhos, inclusive o wifi, 2h antes de dormir.

Quanto ao celular, se você não puder desligar, coloque-o em modo avião e deixe ele no chão - nunca na sua cama!

Você já sabia dessa informação?

06/01/2024

Pelo que você é grata hoje?

Se você está lendo essa mensagem, você já tem vários motivos para agradecer...

🙏 por ter um celular e poder ler essa e outras mensagens, ligar e falar com as pessoas;

🙏 por saber ler;

🙏 por enxergar;

🙏 por estar respirando sem dificuldade;

🙏 Eu poderia f**ar aqui divagando na infinidade de coisas que podemos agradecer 😍

Esse exercício simples, nos ajuda a sintonizar com Deus, o universo e aquece o nosso coração.

Experimente fazer esse exercício e ESCREVA abaixo, pelo que você é grata hoje?

30/12/2023

Dia de praia por aqui 😍

Hoje vendo a praia lotada, me lembrei o quanto já fizemos esse caminho de viajar no final do ano, muitas vezes ter que trocar serviço para não trabalhar na virada - eu sempre caía no ano novo 😡... pegávamos muito trânsito na estrada para curtir alguns dias nessa praia maravilhosa.

Hoje posso curtir esse paraíso todos os dias 🙏

Mas isso só foi possível porque decidimos fazer acontecer! 🎯

Como é bom olhar para trás e ter orgulho das decisões tomadas, dos desafios enfrentados e ver como nos fortalecemos.

Ter alguém ao nosso lado para sonhar junto e enfrentar os desafios juntos é ainda melhor!

Apenas uma pequena reflexão nesse final de ano 🥰

24/12/2023

O Natal não é apenas uma data no calendário...

é um estado de espírito que nos envolve, inspirando generosidade, gratidão e amor.

Que esta temporada de festividades seja repleta de momentos especiais e lembranças que aquecem o coração. 🎁❤️✨

A família cresce, cada um segue a sua vida, mas continuamos juntos em pensamentos e orações 🙏

Sejamos gratos pela vida, por termos com quem compartilhar histórias, darmos risadas, abraçar...

Feliz Natal!!