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Ruan Thompson Fisioterapia

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Dr. Ruan Thompson, Fisioterapeuta especializado em Pélvica e Uroginecológica, oferece cuidados em domicílio, aliviando dores e promovendo bem-estar com Massagem e Liberação Miofascial. 💙

31/12/2025

Flexibilidade é alongar.
Mobilidade é se mover bem, com controle, força e sem dor.

Não adianta ter amplitude se o corpo não sustenta o movimento.
Na fisioterapia, trabalhamos o movimento de forma inteligente e funcional. 💪

31/12/2025

✨ Gratidão por cada pessoa que fez parte da minha trajetória neste ano.
Que 2026 chegue trazendo leveza, saúde, prosperidade e muitos momentos de cuidado e evolução.

A vocês, pacientes e amigos: meu muito obrigado pela confiança e parceria em cada passo.
Seguimos juntos, sempre com carinho e dedicação 🌿💛

Feliz Ano Novo! ✨

29/12/2025

O Dry Needling é uma técnica utilizada na fisioterapia para o tratamento de dores musculares, tensões profundas e pontos de gatilho que causam dor local ou irradiada.
A aplicação é feita com agulhas finas, de forma segura, com o objetivo de reduzir a dor, melhorar a função muscular e devolver o movimento.

Quando bem indicado, o Dry Needling acelera o processo de recuperação e potencializa os resultados do tratamento fisioterapêutico.
Sempre após avaliação individual e com profissional capacitado.

Dor tem causa.
E tratamento certo. ✔️

26/12/2025

Dor crônica não é normal — e não precisa ser permanente.
Com avaliação correta e um plano de tratamento individualizado, a fisioterapia atua na causa da dor, não apenas no sintoma.

Viver com menos dor é possível.
E começa com o cuidado certo. ✨

24/12/2025

Você não precisa esperar a dor “ficar insuportável” para buscar ajuda.
Limitação de movimento, dor frequente ou perda de força já são sinais de que o corpo precisa de atenção especializada.

Cuidar agora evita problemas maiores no futuro.
Seu corpo fala. A fisioterapia escuta. 💚

24/12/2025

✨ Que o espírito do Natal ilumine nossos caminhos com paz, saúde e novas oportunidades.
A cada paciente e amigo que caminhou comigo neste ano, meu muito obrigado pela confiança e carinho. 💚

Que este tempo seja leve, cheio de amor, afeto e momentos que aquecem o coração.
Feliz Natal! 🎄✨

— Dr. Ruan Thompson • Fisioterapeuta

22/12/2025

Dor no pulso não é normal — é um sinal.

A tendinite surge, muitas vezes, pelo excesso de esforço repetitivo, má postura ou falta de preparo muscular.
Ignorar a dor pode transformar algo simples em um problema crônico.

Com avaliação e tratamento adequados, é possível aliviar a dor e recuperar a função. 🖐️💚

19/12/2025

Mobilidade não é só alongar. É liberdade.

Manter uma boa mobilidade significa se mover melhor, com menos dor e mais segurança no dia a dia.
Sentar, levantar, caminhar, treinar… tudo depende disso.

Cuidar da mobilidade é investir em um corpo mais funcional hoje e mais saudável amanhã. ✨

17/12/2025

Correr não deveria doer.

Dor no joelho durante a corrida geralmente está ligada a desequilíbrios musculares, sobrecarga ou falhas no movimento.
O problema não é a corrida — é como o corpo está lidando com ela.

Avaliação e tratamento fazem toda a diferença para correr com segurança e prazer. 🏃‍♂️✨

15/12/2025

A maioria das pessoas só procura ajuda quando a dor aparece.
Mas a fisioterapia preventiva atua antes do problema, cuidando do corpo para evitar lesões, dores crônicas e limitações no futuro.

Prevenir é manter o movimento, a autonomia e a qualidade de vida.
Seu corpo merece cuidado hoje — não só quando pede socorro. 💚

03/12/2025

✨ Seu corpo fala — e a massagem é a resposta que ele estava pedindo.
Na correria do dia a dia, tensão, dor e cansaço vão se acumulando… e muitas vezes a gente só percebe quando já está demais.
A massagem terapêutica te devolve leveza, relaxamento profundo e bem-estar real — daqueles que você sente na hora.

💆‍♂️ Quer cuidar do seu corpo e da sua mente?
Eu te ajudo.

Agende sua sessão e sinta a diferença já no primeiro toque.
Seu bem-estar começa agora. ✨

03/12/2025

⚠️ O PERIGO DA HÉRNIA SEQUESTRADA!
Você sabia que existe um tipo de hérnia de disco considerado mais grave e que pode causar danos sérios à coluna se não tratado a tempo? 😬
Estamos falando da hérnia sequestrada.

🧠 Nesse tipo de hérnia, o fragmento do disco se solta completamente e pode pressionar intensamente o nervo, provocando:

Dores agudas e irradiadas (como ciatalgia);

Formigamento ou dormência;

Fraqueza muscular;

E, em casos graves, até perda de força ou controle dos movimentos.

💚 A boa notícia é que, com avaliação fisioterapêutica especializada, é possível controlar a inflamação, aliviar a dor e evitar complicações maiores.

🔹 A fisioterapia atua restaurando o equilíbrio da coluna, melhorando a postura e fortalecendo a musculatura de proteção.

👉 Ignorar os sinais pode transformar um quadro reversível em algo crônico.
Cuide cedo — sua coluna agradece!

Endereço

R. Jorge Rizk, 55
Vila Velha, ES
29102-573

Site

facebook.com

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