Psicologia Clínica - Mirela Lelo Pieve

Psicologia Clínica - Mirela Lelo Pieve Psicóloga formada pela UVV, seguindo a abordagem da TCC. Atendimento infantojuvenil e adultos.

Ouvir ativamente é oferecer um refúgio seguro para as palavras alheias, onde cada suspiro ecoa a confiança e cada gesto ...
21/04/2024

Ouvir ativamente é oferecer um refúgio seguro para as palavras alheias, onde cada suspiro ecoa a confiança e cada gesto traduz empatia. É abrir espaço para que as narrativas se desdobrem livremente, sem interrupções, sem pressa, apenas com a entrega genuína de quem se dispõe a compreender e caminhar ao lado do outro, mesmo que por um instante 🤍

Vivemos num mundo de sobrecarga de informações, preocupações e somos frequentemente apanhados em pensamentos do passado ...
10/04/2024

Vivemos num mundo de sobrecarga de informações, preocupações e somos frequentemente apanhados em pensamentos do passado ou relutantes em relação ao futuro.💭

No entanto, o viver aqui e agora é uma lição valiosa que a psicologia tem para nós. Ao praticar o viver aqui e agora, percebemos que muitos dos medos e preocupações estão enraizados no passado e futuro. 📌

O passado ⏪ pode ser assustador e assombrar nossa mente com arrependimento, remorso e memórias decepcionantes. O futuro ⏩ pode ser avassalador e oprime nossa mente com ansiedade, incerteza e expectativas.

A realidade da vida é o presente e o momento exato em que estamos vivendo . Viver o presente não significa ignorar o passado ou o futuro, mas equilibrar adequadamente as lembranças.✨

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Edf: Centro Empresarial Shopping Praia Da Costa Offices/Avenida Do Canal, 245/Praia Da Costa
Vila Velha, ES
29101440

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Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
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Sexta-feira 08:00 - 21:00
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