15/01/2025
A síndrome do viajante é uma trombose venosa profunda (TVP) que pode ocorrer em viagens prolongadas, é uma condição que se caracteriza pela formação de coágulos de sangue nas veias, principalmente nas pernas. Ocorre quando a circulação sanguínea é limitada por longos períodos de permanência sentado, o que é comum em viagens de avião, mas também pode acontecer em viagens de carro, ônibus ou trem.
Os sintomas da TVP podem surgir até 48 horas após a viagem e incluem: Inchaço nas panturrilhas, dor e calor local e vermelhidão na pele.
Para reduzir o risco de desenvolver TVP, é possível
✔️Usar meias de compressão durante o voo (com orientação médica)
✔️Vestir roupas confortáveis
✔️Evitar bebidas alcoólicas e medicamentos para dormir
✔️Beber bastante líquido
✔️ Levantar e caminhar pequenas distâncias durante o voo
✔️Movimentar os pés e panturrilhas enquanto estiver sentado
Se você tem varizes, problemas de coagulação ou trombose, é importante consultar um médico antes de viajar