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Studio Corpus - Luciana R. Vieira Portugal

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Studio Corpus - Luciana R. Vieira Portugal

PILATES - FISIOTERAPIA - ESTÉTICA Um lugar ideal para cuidar da sua saúde e do seu bem estar, para toda família, em todas as idades!

05/04/2026

Nesta Páscoa, mais do que celebrar, é tempo de renovar.
Renovar a fé, a esperança e o cuidado com o que verdadeiramente tem valor para nós.

O Studio Corpus deseja a você uma Páscoa cheia de luz, amor e renovação. 🤍✨

31/03/2026

Você só reconhece o valor do movimento quando começa a perdê-lo.

Quando levantar pesos se torna difícil.
Quando abaixar causa desconforto.
Quando até as tarefas simples se transformam em um esforço.
A dor não aparece de uma vez; ela se acumula até que o corpo pede atenção.

O que pesa mais: cuidar da sua coluna ou viver restrito pela dor? Não espere seu corpo travar para agir.

Venha conhecer o Studio Corpus.

24/03/2026

Cuidado… depois que você começa o Pilates, é difícil parar. 😅

Você sente a diferença no corpo, no movimento, no dia a dia… e quando percebe, já virou parte da sua rotina.

✨ Quem também já não vive sem esse método incrível?

16/03/2026

✨ Cada aula é um passo para um corpo mais forte, saudável e sem dor.

Nada melhor do que ouvir de quem vive essa experiência na prática. No Studio Corpus, cada movimento é pensado para respeitar o seu corpo, fortalecer sua musculatura e melhorar sua qualidade de vida.

Pilates e fisioterapia não são apenas exercícios, são cuidado, prevenção e bem-estar no dia a dia.

Obrigada pela confiança! 💚
É um prazer fazer parte dessa evolução.

12/03/2026

Depois dos 30, o corpo começa a dar alguns sinais.
Movimentos que antes pareciam simples podem trazer desconforto, a recuperação já não é a mesma e pequenas dores começam a aparecer.

Mas isso não significa que o corpo está “piorando”.
Na maioria das vezes, ele só está pedindo algo que ficou para trás na rotina: movimento consciente.

O Pilates trabalha exatamente nisso.
Fortalece, melhora a mobilidade, protege as articulações e ajuda o corpo a se mover com mais qualidade no dia a dia.

Cuidar do corpo não é sobre idade.
É sobre permitir que ele continue fazendo o que foi feito para fazer: se mover bem.

✨ Seu corpo merece esse cuidado.

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a determinação que fazem parte da essência de cada mulher. ✨

Em meio a tantas responsabilidades, reservar um tempo para cuidar de si também é um gesto de amor-próprio. O movimento e o bem-estar fazem parte do nosso dia a dia.

Feliz Dia das Mulheres! 🌷
Studio Corpus Pilates. 💛

06/03/2026

Luxos que nossos alunos vivem no dia a dia🍃

Acordar sem dores.
Se movimentar com liberdade.
Ter postura, confiança e um corpo que sustenta você em todas as tarefas do dia.

No Pilates, esses luxos deixam de ser raros e passam a fazer parte da rotina.

✨ Quer viver esses luxos no seu corpo também?
Venha conhecer o Studio Corpus.

24/02/2026

Mobilidade muitas vezes significa retomar atividades que antes eram consideradas simples.

Sentar-se confortavelmente, levantar-se com facilidade e mover o corpo com maior confiança.

Quando o movimento é guiado de forma adequada, ele se transforma de um desafio em um verdadeiro aliado!

Mover-se com eficiência traz mudanças significativas!
Venha conhecer o Studio Corpus.

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Vila Velha, ES
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